<h3>阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。</h3> <h3>患阿尔茨海默症的老人和还没学会说话的婴儿没有本质区别。然而照顾一个婴儿时，充满了希望，而照顾一个阿尔茨海默症老人，却充满了绝望。</h3> <h3>家有阿尔茨海默症患者的子女最有体会，尽管细心照料，父母病情依然越来越重，逐渐失去认知，忘记亲人。那种痛苦的折磨，不止在身体上，更在精神上，而且一不留神，就会出现事故。</h3><div>在疾病面前，所有人都一样。不管你在哪儿，曾有何成就，长什么模样，贫穷还是富有，疾病从不会顾虑这些。<br></div> <h3>【阿尔茨海默症】饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物</h3><div>鸡腿菇含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险每周两次，炒食，适量食用</div><div>牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。</div><div>蓝莓含有抗氧化剂，可以保护大脑免受自由基的伤害。它们还可以保护身体免受退行性疾病的影响。如阿尔茨海默病，多发性硬化和帕金森病。此外，蓝莓中的植物化学成分，花青素和原花色素还提供了神经保护的益处 。此外，由辛辛那提大学研究人员在2016年的研究报告中指出，蓝莓可能是对抗阿尔茨海默病战争中的一种有效武器。</div> <h3>绿叶蔬菜如羽衣甘蓝有助于防止认知衰退，降低阿尔茨海默病的风险。甘蓝是维生素B12的丰富膳食来源，而B组维生素作为补充剂能够降低阿尔茨海默病的风险。此外，羽衣甘蓝和其他绿叶蔬菜中的维生素K也有益精神健康。</h3><div>绿茶的抗氧化性有益于大脑中血管的健康，使其能够正常运作。此外，饮用绿茶可能会阻止与阿尔茨海默病和帕金森病（两种最常见的神经变性疾病）相关的大脑中斑块的生长。绿茶中多酚有助于衰老和神经退行性疾病。事实上，其中的儿茶素也可作为细胞内神经元信号和代谢，细胞存活/死亡基因和线粒体功能的调节剂。</div> <h3>【阿尔茨海默症】饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物。</h3><div>腌菜属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害。建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意肥肉属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担尽量少的服用油条属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害建议适当的少食用一些。</div> <h3>【阿尔茨海默症】辅助预防配方:</h3><h3>1.麦冬15克，枸杞、五味子各10克，洗净，研成粗末，同置于杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。<br></h3><div> 2.白木耳15克，猪瘦肉300克，洗净，切片，去核红枣5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1剂。</div><div> 3.党参15克，益智仁、白术、半夏各10克，陈皮、生姜各6克，猪尾4条，洗净，蒸半小时，每日1剂。</div><div> 4.花生100克，猪蹄1只，洗净，加水炖熟，加入调味品，每日1剂。</div><div> 5.枸杞10克，羊脑1只，洗净，隔水蒸熟，加入调味品，每日1剂。</div><div> 6.海带100克，洗净，切丝，煮熟后加入豆腐200克及生姜片，再煮半小时，加入调味品，每日1剂。</div><div> 7.活泥鳅250克，洗净，打入鸡蛋3只，煮后加入调味品，每日1剂。</div><div> 8.龙眼肉25克，莲子15克，黑豆20克，红枣5只，洗净，炖熟，每日1剂。</div><div> 9.柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克，红枣3只，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。</div><div> 10.核桃仁、黑芝麻、莲子各10克，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。</div> <h3>【阿尔茨海默症】食疗配方:</h3><div> 1.扁豆米粥</div><div> 组成：扁豆20克，粳米50克。</div><div> 用法：扁豆洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。</div><div> 功效：补脾益气。</div><div> 主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，面唇色淡，气弱少言，头晕心悸，纳差者。</div><div> 2.龙眼肉米粥</div><div> 组成：龙眼肉30克，粳米50克。</div><div> 用法：龙眼肉洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。</div><div> 功效：补益心脾。</div><div> 主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，食少心悸，头晕、面色不华者。</div><div> 3.肥羊肉汤</div><div> 组成：肥羊肉50克。</div><div> 用法：肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，去浮沫，加葱、姜、黄酒，急火煮开2分钟，改文火煨1小时，分次食用。</div><div> 功效：补益心脾。</div><div> 主治：老年痴呆症，属心脾两虚型，思虑过度，纳差心悸，气短少言者。</div><div> 4.泥鳅炖豆腐</div><div> 组成：泥鳅50克，豆腐200克。</div><div> 用法：泥鳅活杀，去内脏，洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。</div><div> 功效：补心益气，健脾。</div><div> 主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，纳差心悸，气短少言，周身乏力者。</div><div> 5.银耳瘦肉米粥</div><div> 组成：银耳20克，瘦肉50克，粳米50克。</div><div> 用法：银耳洗净备用，猪瘦肉洗净，切成丝状。银耳、肉丝同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。</div><div> 功效：滋阴补虚。</div><div> 主治：老年痴呆，属肾精亏虚型，足下热痛，耳鸣耳聋，腰膝酸软盗汗者。</div><div> 6.杞子炒肉丝</div><div> 组成：杞子20克，猪瘦肉50克。</div><div> 用法：杞子洗净备用，猪瘦肉洗净，切成丝状。起油锅，杞子、肉丝同炒，加黄酒。食盐、味精，调味后即可食用。</div><div> 功效：滋阴益肾。</div><div> 主治：老年痴呆，属肾精亏虚型，耳聋耳鸣，五心烦热、腰膝酸软者。</div><div> 7.山药炖乳鸽</div><div> 组成：山药20克，杞子20克，乳鸽1只。</div><div> 用法：山药洗净，切成片，杞子洗净，乳鸽活杀，去毛去内脏，切成小块。山药、杞子、乳鸽同置锅中，加黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。</div><div> 功效：补肾益精。</div><div> 主治：老年痴呆，属肾精亏虚型，足下热痛，耳鸣耳聋、头晕乏力，盗汗，口干者</div><div> 8.松子仁米粥</div><div> 组成：松子仁20克，粳米50克。</div><div> 用法：松子去壳留仁，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。</div><div> 功效：滋补肝肾。</div><div> 主治：老年痴呆，属肾精亏虚型，足底发热，耳鸣耳聋，盗汗口苦者。</div><div> 9.山药羊肉羹</div><div> 组成：山药30克，羊肉50克。</div><div> 用法：山药洗净，切成丝状，羊肉洗净，切成丝状，开水浸泡1小时，去浮沫，捞起。山药、羊肉同置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，去浮沫，加黄酒、葱、姜、食盐，改文火煮煎20分钟，加蒜粉，调味成羹，分次食用。</div><div> 功效：滋补肝肾。</div><div> 主治：老年痴呆，属肾精亏虚型，耳聋耳鸣，腰膝乏力，头晕盗汗者。</div><div><br></div> <h3>希望所以患阿尔茨海默症的老人，能满怀希望地行走在这个世界上。</h3><div><br></div>