<h1>星期一</h1><h1>早餐:芝麻饼、红枣粥</h1><h1>午餐:米饭、排骨烩菜</h1><h1>午点:小橘子、蛋黄派</h1><h1><br></h1><h3>营养分析:猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用营养价值高，属于优质蛋白。</h3> <h1>星期二</h1><h1>早餐:馍片、豆腐汤</h1><h1>午餐:米饭、烩牛肉</h1><h1>午点:香蕉、小蛋糕</h1><div><br></div><div>营养分析:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止咳止涎的功效。</div> <h1>星期三</h1><h1>早餐:南瓜饼、小米粥</h1><h1>午餐:猪肉臊子彩虹面</h1><h1>午点:梨、小面包</h1><div><br></div><div>营养分析:小米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。</div> <h1>星期四</h1><div><h1>早餐:肉卷、粉丝汤</h1><h1>午餐:米饭、肉沫菜花、韭菜炒鸡蛋</h1><h1>午点:苹果、雪饼</h1><div>营养分析:鸡蛋营养价值丰富，其蛋清的食疗作用主要是润肺利咽，清热解毒，用于治疗咽痛、目赤、腹泻、疟疾、烧伤；鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。</div></div> <h1>星期五</h1><h1>早餐:软麻花、黑米粥</h1><h1>午餐:葱油饼、大杂烩</h1><h1>午点:火腿肠、山渣卷</h1><div>营养分析:山楂中含有较高的热量、丰富的碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、钾和维生素C，能开胃消食，特别对肉食积滞的消食作用更好。</div>