<h3>有人活在忙忙碌碌的工作中；
有人活在诱人虚无的手机中；
有人活在觥筹交错的应酬中；
有人活在高枕而卧的睡梦中；
但是有那么一群人
他们却活在跑步中，
每一次奔跑，总想着再多跑一步就好。
每一次奔跑，总想着再多快一秒就好。
每一次奔跑，总能更接近最纯粹的自己。
每一次奔跑，总能重新定义健康的含义。
每一位跑者都很享受这种生活，
身体才是最宝贵的资产。
仔细聆听每一次呼吸的声音，
并静静的与自己身体对话。
不管是早上起床晨跑，
还是下班后再去也跑。
在一遍又一遍循环着的
生活节奏和跑步训练中，
都是在积累实力，
寻求那令人欣喜的自我突破。
踏着熟悉的路径向前迈进，
即便俗事纷扰，
跑步的坚持总不能放弃。
坚定踩下每一个步伐，
这是跑者对自己的承诺。
在诸事不顺的日子里，
就比平常更长久一些，
更艰苦一些，</h3><h3>多跑上一圈。
跑步也是朋友相聚的藉口，
相约清晨或黄昏时分跑着，
在一起追速的道路上，
伙伴们都流露出真挚情感，
彼此的的陪伴不再孤单。
跑步带给我们的健康，
同时给自己制定目标，
每一次的自我竞速，
总想着再多快一秒就好。
透过跑步能超越自己，
能变得比昨天更好。
有一种生活叫做跑步，
有一种优秀叫做坚持。<br></h3>