四姑娘山🏔二峰🏔之行

小明哥

四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"，二峰海拔5276米，由日隆镇海子沟口至二峰峰顶，全程大至为24公里山路，上升绝对高度为2100米以上，沿途水源补给充足，整条路线没有险要地段。一般气候下：二峰12月至5月有6个月的积雪期，夏秋间的7至11月没有积雪，由于二峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。

到达第一站日隆镇（因四姑娘山比较有名气也叫四姑娘山镇）。

入住的客栈名叫《圣地映像》住宿环境非常不错。

房间内部环境也非常好，最特别的是房间暖气有地暖和床暖，充足的有点过头热的老刀（室友）半夜起来全部关掉，才安稳的睡个好觉。

到达日隆镇的第一件事当然是出去觅食了，小分队跟随着领队去吃当地非常有名的牦牛肉火锅。

当地特色牦牛肉火锅，16个小伙伴分为了两桌，但是我们这桌不管是肉还是菜都不够吃，只能偷了隔壁的菜吃，大家一起开开心心的吃饭，互不相识的小团队从一开始就融入到了一起。

领队们给每人送了一瓶杀精饮料喝，应该叫沙棘吧🤪反正很好喝就是了，领队说是山上野生的到时候上山可以去带我们摘。

长坪驿客栈，有朋友住过说非常不错，如果下次去也可以考虑下，为什么我要提它呢因为在这里拍了很多帅照🤔🤔

吃饱喝足回到我们入住的客栈，小雨领队:大家都来我们房间开会了，开会是讲述第二天行程的注意事项，大家非常认真的听认真的记下，因为这关乎到自己的安全。

早上起床看到外面刚刚雨雪飘过的痕迹，小伙伴们都非常的兴奋，因为今天就要开始上山了。

想要上山就必须持有旅行社的介绍信在这里登记并且签下生死状，否则禁止进入。

登山起点海子沟，是登四姑娘山各个山峰的必经之地，一般都从海子沟进入，徒步或骑马到达一号营地及大本营，海子沟的风景很美丽，在海子沟上可以看到四姑娘山的几个山峰。

从右侧分别为大峰、二峰、三峰、幺妹峰

小明哥变变变小浪哥

登山杖是借的小明姐的，出发前她说要给她的登山杖亮相，就借助了四姑娘山上的特产拍了一组，希望小明姐喜欢。

领家惠

一个特别爱拍照的女孩

一声不吭的摆出这个poss，我拍摄的角度应该是没有错吧。

家惠的朋友Joony

男闺蜜，被调侃了一个星期

泡泡领队为了承诺之前的话爬到树上去摘的野生沙棘还扎了根刺在手里面取不出来，做领队也不容易啊，可以直接食用，酸酸甜甜的非常好吃。

海子沟

第一个补给站，可以直接上BC大本营或者去花海子营地，我们选择前往花海子营地再适应一天，这样可以增大登顶的几率。

泡面

山上最美味的食物

小小分队

忠哥

（被我叽叽喳喳了两天拐骗的，信任/兄弟）

老刀

（一个来自北京的四川人，此次行程五晚是室友/帐友）

园园

（一个自称是98年的美丽姑娘来自东莞的河南老乡）

颖仪

（看到雪都走不动的美丽女孩，超级倔强）

小明哥

（你们眼中是什么样的人）

每个人的体能及高反程度不同

所以小分队分成了几个小小分队

花海子营地

藏语叫西尔仓梅朵措，这里的海拔在3830米。相传爱美的三姑娘时常到这里来采花，一天，听说洪水又泛滥了，冲毁了许多村寨。情急之下，三姑娘将采来的花投入洪水之中，洪水被堵住了，救了下游的百姓，而她采的花逐渐沉入湖底，形成了今天的花海子。

领队泡泡、小雨

领队们到达后就开始打水做饭，向导们开始拾柴烧火，我们就出去拍浪照了。

开饭

用美味招回所有队员，虽然条件简陋但饭菜还是可以的

烤烤火，向导再来个52度的泸州老窖

提醒:非常年生活在高原的人在上面禁饮酒。

夜晚大家都钻进了个自的小帐篷，因为高反也有尿急整夜都无法正常入眠，三点钟我和老刀就起床放水，高海拔又天冷需要钻出睡袋就要把所有衣服都穿上，如果膀胱再大点就真心不想起来，冷，非常冷。

一大早起来又是享受一顿美味的早餐

收拾东西准备出发，今日时间充足，所以出发时间往后推延到11点，减少在高海拔的逗留时间。

园园，350的防晒霜擦的满脸像打了超厚粉底一样

出发BC大本营

BC大本营（4200m）

到了大本营，此时的高反也越来越严重

虽然高反，但是玩闹的能力我们还是有的

BC大本营房屋

园园、Kay，你们是来搞怪的吗😂这两个人说是要晒一晒睡袋

Kay（一个全马女神，超会享受生活）

BC大本营

可以选择露宿帐篷

也可以选择住房屋

房屋一人一晚，一床位，大通铺=200元

在大本营的又一餐美味

这也是此行的大亮点

让偶遇的其他登山者着实羡慕

吃饱喝足，此时需要开个小会

决定明天的登顶人员以及登顶顺序

还有就是预定明天下山的马匹

此时高反最严重的就是我，但还是想登顶也不想骑马下山，所以今晚不做任何决定，一切等明天早上起来再说。

凌晨三点钟开始出发

衡量了一下自己的身体状况感觉没问题，也征求了他人的意见决定上山，听了忠哥的意见在出发前预留了一匹下山的坐骑（马儿）

此次我的攀登最高点垭口（5100m+）

因为高反太过严重，整个登顶过程完全无意识，到了垭口天亮才反应过来，回想起过程完全不记得吓得浑身发抖，在垭口和领队小雨、JASON、颖仪只能选择下撤。

12人登顶5人

老刀、邻家惠、翠平Hou、Joony、Kay

分享一下几位登顶小伙伴的登后感

Kay

死过一次，又活过来了[捂脸]

凌晨2:15起床，3:00出发登顶，8:30登顶，12:30左右下撤BC大本营

凌晨的深山，一切步伐只能靠大部队及头灯

攀爬完一座山坡后，身体开始失温，高反越来越严重，每走一步头痛欲裂还想吐…有几次停下来休息时感觉意识迷迷糊糊

最恐怖一次是，独自一人翻完一线天后，发现前面没人后面也没人，整个深山只有我自己头灯是亮着的，压根不知道往哪个方向走

风停了的时候，只听见自己大口大口呼吸的喘气声；风起了，一切都淹没在呼啸声中

然后坐在那里等领队上来，上来时我身上已披满雪[捂脸]

下撤回BC大本营，是一生中走过最漫长的路…从出发到冲顶只靠半碗白粥和一颗糖支撑（就是那颗糖助我登顶的😂），还没回到大本营身体已经彻底透支

幸好天公作美，今天登顶那几小时天气特好，一登上垭口准备冲刺最后500m到峰顶就看到日出，下山开始就大雾大风加小雪

最后，想要登四姑娘山二峰到朋友们，请三思而后行[捂脸]

领家惠

#朝圣四姑娘山#

DAY 1:徒步16公里到花海子营地，马圈里搭帐篷，全身贴满暖宝宝零下几度睡觉还是瑟瑟发抖。半夜的星空很醉人。

DAY 2:直线翻山越岭到达BC大本营，准备凌晨3点冲顶。

DAY 3:凌晨2:15起床，3:00各人克服高反不适出发冲顶，头灯排成线，摸黑攀升泥路雪路岩石路向5276米二峰冲刺。一路要克服高反头痛姨妈痛呼吸急促风雪骤降，每走一步都有一万个念头要放弃，最终咬牙坚持了5个多小时手脚并用爬上峰顶，成为12人队伍中成功登顶的5人之一！谢谢我自己，谢谢好基友一路相伴！

当你以为登顶的5个多小时每分钟都足够惨烈时，回大本营路上风雪雾交加，回程的路被厚雪覆盖一望无际，看不到终点的路才让我们几人心生绝望，4个多小时才回到大本营，走断腿。

虐是虐了点，但风景一级棒，小伙伴也超有爱。

思考完人生，准备回去干活了。

翠平Hou

1、雪山风猛烈，不想被吹傻，毛线帽、手套、墨镜缺一不可，润唇膏、防晒霜、护手霜别忘了涂，一双高帮防水徒步鞋+高帮保暖袜助力不少。想找一块干净的地方坐下来休息，恭喜你，那里恰好是风最大的地方[奸笑]，这里基本都是粉雪，途中随时可以碰到风造雪。

2、徒步过程中一件保暖内衣+防风外套即可，但停下来休息时必须加羽绒服，登顶那天除外。登顶出发时可以少穿点，但凌晨六点左右是最冷时，怀疑有零下二十，能裹多少就裹多少，再加上爬不完的坡，加上高反，许多人都是这时候下撤的，我们一行12人最终成功登顶5人。

3、本次行程最担心的高反没有发生，登顶前有两天高海拔徒步适应，登顶后还可以徒步回日隆镇[强]，超乎我自己的想象，但手机君这次又不负众望的狗带了，拍完两张照片就装死，现在都还没有恢复正常[捂脸]