<h1><b>在一个家庭里，如何控制空调特别重要，因为空调的温度直接决定你的健康状态。</b></h1> <h3>空调病多见于长时间在空调环境下工作，学习的人。空调病可表现为鼻塞、头昏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤紧绷发干、易过敏等症状。这类现象在现代医学上被称之为“空调综合征”或者“空调病”。艾灸对空调病有很好的治疗效果。</h3> <h1><b>艾灸取穴:关元穴，中脘穴，大椎穴，涌泉穴。<br></b><b>快速定位:关元穴，位于脐下三寸处，腹中线上。<br></b><b>中脘穴，位于上腹部腹中线，脐上四寸处。<br></b><b>大椎穴，位于第七颈椎下方的空隙处。（低头时，颈部后方最突出的一块骨头，就是第七颈椎）。<br></b><b>涌泉穴，位于足底前部凹陷处。</b></h1> <h3>操作方法:关元穴，中脘穴，涌泉穴，可以用艾灸罐，每次每穴30分钟，每周1-2次。大椎穴用隔姜灸，每次3-5壮，每周3-5次。</h3> <h3>隔姜灸，老姜的热性和艾灸的阳性相配合，有事半功倍的效果。</h3> <h1><b>虽然使用养生灸可以驱寒气，预防现代的一些时髦病，可这始终只是个应对的方法，如果大家都能多晒晒太阳，少吃或者不吃冷饮，空调温度适合点，寒气就可以少一点，健康就好一点！</b></h1> <h1><b>夏天空调温度不要低于26°，祝福您及您的家人朋友健康！快乐！幸福！</b></h1> <h1><b>传递一份爱，让爱的迎春花开满人间！</b></h1>