温馨提示

幼儿园保健室

各位家长：

您好！

冬春季是流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、结核病等呼吸道传染病高发季节，当前我国多数地区处于流感的流行高峰。

流行性感冒是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，经飞沫传播，临床典型表现为突起胃寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。婴幼儿、老年人、有心肺疾病及其他慢行疾病患者或免疫功能低下者可并发肺炎，预后较差。

流感很易扩散，当已感染者咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的飞沫（即传染性飞沫）进入空气，将病毒传给周围吸入这些飞沫的人。病毒还可通过感染病毒的手来传播。为了预防传播，人们应在咳嗽时用纸巾掩住口鼻，并经常洗手。

为了切实保护幼儿的身体健康，有效控制流感的传播，切断传播途径，保护易感儿童，家园共同做好相应的预防工作。

1、合理饮食：根据小儿生长发育的需要，补充富含维生素的食物，均衡营养，防止偏食及挑食，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

2、保护皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用温水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

3、坚持户外活动：天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让幼儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高幼儿的体质。

4、多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体抗病能力。

5、定时通风换气：定时开窗换气，加大室内湿度。

6、减少病源感染机会：家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的大型公共场所。

7、注意保暖：特别是在幼儿玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

8、一旦患上感冒及时到医院就诊。

幼儿园保健室

2018年3月