<h3>板凳龙又称梅竹灯，起源于江浙地区的传统民俗活动，这一习俗已延续几百年，相传源于汉代"舞龙求雨"的宗教活动演变而来。据民间传说，很久前南方遇旱，东海的一条水龙不顾一切跃出水面，下了场大雨，解救了民间旱情却触犯了天条，被玉帝下命剁成一段段撒向人间。人们把龙体放在板凳上，并接起来做成龙的样子，日夜不停奔走相告，希望它能活下来，这就是后来俗称的“板凳龙"。</h3><h3> 而福清的板凳龙由于民间活动的需要，发展较为迅速和普遍，在各个乡镇的较大村庄，几乎每年元宵节都有舞龙的习惯，多时的规模达数百条，福清板凳龙尤以龙高板凳龙最为出名，因其规模庞大，花样繁多，舞姿层出不穷而名扬海内外，每年民俗文化节活动，都离不开龙高的板凳龙，今年第九届民俗文化节，就有龙高地区的高山、三山、港头、沙埔、东瀚镇的五条板凳龙参加元宵节的展演活动，其热烈的场面，足以震憾人心，令人过目不忘，回味无穷！</h3>