<h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>我们开学啦！</b></span></h1> <h1 style="text-align: center;"><u style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>小米粒艺术培训中心开学啦！</b></u></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">💃💃💃</span></h1><h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">欢乐的时光总是过得特别快，又到了上学的时候。回想起孩子们上个学期欢快的笑容，仿佛耳边听到了孩子们的笑声。我们十分期待和宝贝们再次相遇，也希望有更多的孩子加入我们的大家庭，让孩子们得到一个健康、全面、开心的艺术发展。</span></h1> <h1 style="text-align: center;"><u><b style="color: rgb(176, 79, 187);">上课前要准备</b></u></h1><h3 style="text-align: center; ">👇👇👇</h3><h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、准备好自己的舞蹈服，舞蹈鞋，裤袜、水杯、书包、等上课的物品，放好在书包里。<br />2、还要扎好丸子头、、提前5分钟进入舞蹈室。</span></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><u style="color: rgb(176, 79, 187);">课前的准备与复习</u></b></h1><b><h1 style="text-align: center;"><b><span style="color: rgb(176, 79, 187);">👇👇👇</span></b></h1></b><h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、在家应该压压腿拉拉筋，让身体各个部位"热起来"有助于宝贝更加快的进入学习状态。<br />2、课前要复习，之前学习过舞蹈的宝贝，应该复习一下之前学过的内容，可以有效的保证你这节课能跟上老师的教学进度，而且能以轻松的心态进入到下一单元。</span></h1> <h1 style="text-align: center;"><u><b style="color: rgb(176, 79, 187);">学习舞蹈的注意事项</b></u></h1><h3 style="text-align: center; ">👇👇👇</h3><h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、课前30分钟内不宜吃太多食物，如果跳舞之前吃太多东西会直接影响人在跳舞时的情绪，所以跳舞前30分钟内应当尽量避免吃太多的食物。<br />2、跳舞后应该全身放松做舒缓活动，否则的话，肌肉总处在紧张的状态，就容易受伤或者引起抽筋。</span><br /><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、跳舞后注意避免着凉生病，尽管跳完舞之后会出汗，但也不要马上脱少衣服，所以跳舞后尽管很热都应该穿上外套或者换上干净有袖不会露出腰腹的衣服，保护好肩膀、背部、腰腹，以免这些部位受凉后生病。</span></h1> <h1 style="text-align: center;"><u style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>课后下功夫</b></u></h1><h3 style="text-align: center; ">👇👇👇</h3><h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">课后也要下功夫，课后的练习也很重要！除了可以熟能生巧让舞蹈跳的更好，也可以以轻松的状态进入到下节课的教学。</span></h1><h3><br /></h3> <h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b><i> 新学期开学啦，谢谢家长朋友们对我们一路以来的支持、理解与信任😊</i></b></span></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b><i>我们会更加的努力，让孩子们有一个快乐，健康的童年💪</i></b></span></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b><i>欢迎大家加入我们的大集体感受我们的快乐与收获👍</i></b></span></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b><i>同时在新的一个学期里希望大家收获更多，成长更快💃</i></b></span></h1><h1 style="text-align: center;"><br /></h1> <h1 style="text-align: center;"><u style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>温馨提示</b></u></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">⚠️⚠️⚠️</font></h1><h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、小米粒艺术培训中心2018年3月3号正式开始行课。</span></h1><h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、请各位家长务必知道自己孩子上课的班级和上课时间。</span></h1><h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、如果没有进班级群的请联系老师把你拉到自己所在的班级群。</span></h1><h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4、课程表和分班信息表老师会发到班级群里面。</span></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">请家长们随时关注微信群，收到后可以相互通知，如有疑问请及时与我们联系</b></h1> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>联系我们：</b></span></h1><h3> <u><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 徐瑛老师：13752999498（微信同步）</b></u></h3><h3><u><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 嘉嘉老师：18598505777（微信同步）</b></u></h3><h3><u><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 翠翠老师：15696746761（微信同步）</b></u></h3><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">报名地址：</b></h1><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);">重庆市丰都县天大老火锅楼上（天大校区）<br /></span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">重庆市丰都县东麓国际售房部前五十米路口下行100米（东麓校区）<br /></span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">重庆市丰都县文化馆一楼（文化馆教学点）</span></h3>