<h3>【阅读有感】</h3><h3> 养成了阅读习惯以后每天看一个章节不再成为一件困难的事情，这个就是阅读的初衷养成一个良好的习惯！由刚开始的每天看两页过度到有时候可以看几页、再到定期每天看1章，循序渐进地培养自己阅读的习惯！现在能够有意识地在一天中的不同时刻拿起随身携带的书籍📚我觉得这个已经达成了我想要培养阅读这个良好的习惯！[太阳][太阳][太阳]</h3><h3> 这个春节要求自己看完《让目标达成习惯》，这本书源自于12月份浏览中信书籍畅销排行前十名的书籍因标题与书评内容而选择阅读！本书的核心内容在于"自我发现自我检视找到核心原因练习抗干扰能力不断行动解决"，通过改变自我帮助消除那些妨碍你发挥潜能的障碍！基于2017年所阅读的《刻意练习》与自我养成的一些良好习惯意识到"人们的许多行为与其说是理性思考的结果，不如说是习惯使然。培养良好的习惯包括所有解决问题核心的方方面面的习惯有助于排除干扰提升专注力！建立良好的习惯是解决问题的关键！[太阳][太阳][太阳]</h3><h3> 培养良好的习惯而非"嫌弃"自己达不成一些事情，锻炼思维与行为的肌肉💪去做才能实质性改变！[太阳][太阳][太阳]</h3>