庆阳一日游之冰瀑群奇观

nanyun

分享寄语：

希望每一个喜欢户外运动，喜欢欣赏自然界美景的人，都是户外环境的保护者，而不是景区环境的破坏者。

nanyun 2018.2.23

内容提要

时间：2018.02.19大年初四

天气：阴转晴，温度 -5度—6度

地点：甘肃庆阳肖金镇，甘肃庆阳显胜乡。

景点1:

镰沟湾 往返需要1—2小时，视野开阔。路边停车，无门票。联通无信号，移动有信号。

景点2:

小河湾 往返需要1.5—2.5小时，冰面较滑。土路窄处河道边停车，无门票，无手机信号。

景点3:

黑老锅 停车场到冰窟 2公里 时间2—3小时 人多路滑拥挤，部分湾道S形狭窄，体胖不灵活者慎入。毛寺村的停车收费5元，免费提供2脸盆的水和刷子，清洗游客泥泞的鞋子。景区手机有信号。

景点4:

北石窟寺 正在修路还没开放，是收门票的景点。

行程：西安—肖金镇 260公里 3.5小时

肖金镇—马头坡 12公里 15分钟

马坡头—小河湾 1公里

小河湾—镰沟湾 6公里

镰沟湾—马坡头 5公里

庆阳—肖金镇 18公里

肖金镇—黑老锅（毛寺村）20公里 30分钟

路况：高速国道县道都好走，只有马头坡桥附近，乡道泥土路面高低不平，无名小道坑坑凹凹不好走。

建议：一日游时间上太赶了，可以前一天晚上，住在庆阳。庆阳春节期间最好的酒店费用是200多元。也可以住在肖金镇，镇里有小宾馆，费用低不过住宿条件不会太好。

庆阳的安泊尔兰州牛肉拉面，春节期间营业时间，07:00—22:00，肖金镇上也有一家牛肉拉面，春节期间开门营业，具体营业时间忘记问了。

（一）我是带路党

肖金镇-马头坡村，12公里15分钟。

这个十字路口很重要，看清楚对话框里的提示。

在小河湾村，我们转了2圈，问了好几个人，都没找到景区入口。后来发现老乡们讲的都没错，有人给你指的是小河湾景区，有人给你指的是镰沟湾景区，还有人是在指北石窟寺。我们看完了镰沟湾，不甘心无功而返，又回到小河湾村，这下才找到了。

镰沟湾，是一个养在深闺人未识的景区，从小河湾过来，土路水泥路土路，大约6公里。

（二）关于镰沟湾

镰沟湾入口附近，只有4辆车停在路边。我们在路上偶遇了两辆车，大家一起边问边找，还有一辆是我们进入景区的时候，已经出来的2个人。

镰沟湾入口

看，白色的冰溜子，终于找到了你们了。

初遇镰沟湾

规模还比较大

壮观吧

神奇吧

蓝天，黄土，冰雪，无他。

蓝天白云黄土冰雪

不冷，不冷。

看，没戴手套，真的不冷。

天气晴朗，冰雪融化。

镰沟湾一瞥，融化中的冰瀑。

没有融化之前，这里应该是一面冰墙。

镰沟湾的尽头

芦苇丛下面是冰，有些部分正在融化。

用视频记录一下，宁静魅力镰沟湾。

（三）来到小河湾

三顾茅庐，才走进了小河湾景区。

停车后走大路，走到尽头无路可走了，也没看到冰窟。

返回车附近时，才发现芦苇荡里面，还有一条小路。沿着小路行走大约2公里，就看到大面积的冰瀑布了。

小河湾的峡谷比较狭窄

确实有河水流淌

这就是小河湾的来历吧？

除了小河，还有很多小树，

脚下很滑，慎防滑倒。冬天的小树枝，没韧性比较脆，很容易折断。

进入冰窟，攀援而上。

在这里，我们遇到了一家当地人。2个女士还穿着高跟鞋，他们竟然把一个2岁的孩子抱上来了，孩子吓的一直在喊，我们是寻着声音找上来的。

石块是不稳定结构的，每一步都要小心踏稳。

头顶是一线天，还有天然石桥，深深浅浅的苔藓植物。

层层冰瀑布交织在一起

不防滑的鞋子，需要戴冰爪才能爬上去。

冰块正在融化，稀泥已经踩到冰上了。

夏天的小河湾，应该需要涉水而来吧？

小河湾湾

（四）著名景点黑老锅

这是黑老锅，显胜乡毛寺村附近的农家乐，红灯高挂，有吃有喝，人气旺盛。

从肖金镇到黑老锅，有路标一路指引，路边到麦地，有3—4个巨大的停车场，到处都停满了车。

来黑老锅的人多，冰瀑已经没有剩下多少了。也许是前面看了2个大冰瀑，让人在这里，根本没有拍照的愿望。

黑老锅像是一个地下的暗河冲击出来的溶洞

一线天峡谷

因为岩石是黑色的，里面容量非常大，当地人称之为"黑老锅"。

值得一提的是，黑老锅景区的后半段，有好几处S形的狭窄湾道，没处下手，也没处下脚，身段筋骨不够柔软，想爬过去相当有难度。我好不容易挤出来以后，就下定决心要减肥了。

景区回程，走在山上的小路，没有泥泞不堪。在阳光下，俯视了一下刚才走过的地方。

（五）总而言之

原路返回肖金镇，上高速G22，G70，回西安。

相比之下，黑老锅名不副实，还是小河湾和镰沟湾，颜值更好。

镰沟湾和小河湾，都在肖金镇到镇原的路上，走到马坡头就不远了。这两个景点之间，相距大约6公里。马头坡到黑老锅，18公里，车程半小时。

此次一日游，文艺抒情一下就是酱子的：

每一年，

黄土与冰雪，

都在这片沟壑里，相约，相依，相伴。

寒气袭人的时节，

无论你知道，或者不知道，

它们都有，三个月的不解之缘。

此次一日游，吃货的表述的酱子的：

各种饭店都不开门，只有牛肉拉面，8元一碗。

一天之内吃了2顿牛肉拉面，这分明就是为期一日的"牛肉面之旅"嘛。

庆阳的甜醅子和灰豆稀饭，风味独特，都是3元一碗。

黑老锅的醋，是柿子和粮食酿造的，家里有醋，没有买。黑老锅的杏干，黑乎乎的看上去感官性状不好，也没买。

好吧，我们2018大年初四的话题是：看冰，摸冰，踩冰，滑冰......（我是不会告诉你，有人滑倒了......）

色香味俱佳的牛肉拉面，8元。这是二细，可以要韭叶，也可以要求把面拉细一点，一细毛细都行。

再见，庆阳。

再见，冰窟。

也许来年冬天，我会再去一趟。

也许。

后记：

　　LNT，是Leave No Trace的缩写，中文意思是"环境最小冲击法则"。

20世纪60年代的美国，户外运动兴起，大批游客进入森林、公园、荒野等地活动，给自然环境带来巨大冲击。到了70年代，户外运动对自然和人文资源的破坏开始引起美国林业管理部门的重视。随着更多户外、教育、保育等公众组织的加入，出现了以教育来代替行政管理的"Leave No Trace"理念，它继承了"土地伦理"的思想，并和现实中的户外活动与生活方式相结合。

LNT"无痕户外"有七大基本准则：

　　一、事前充分的计划与准备

　　二、在可耐受地面上行走和宿营

　　三、妥善处理垃圾

　　四、保持自然风貌

　　五、注意野外用火

　　六、尊重野生动植物

　　七、考虑其他户外活动者。

本来此篇攻略，只是想写给几位爱好户外的朋友。小范围发布之后，分享的人越来越多，传播速度已经不是发布人能够控制的了。所以，特意补充了LNT七大原则，希望在对景区环境保护有所帮助。

本文作者的分享寄语：

希望每一个喜欢户外运动，喜欢欣赏自然界美景的人，都是户外环境的保护者，而不是景区环境的破坏者。

LNT高阶讲师 nanyun 2018.2.23