36岁郭晶晶准备要3胎？"纽崔莱"保驾护航，是冠军更是人生赢家！

美友17666693

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最近有消息爆料，"中国跳水皇后"郭晶晶准备要三胎了～

众人眼里的郭晶晶，嫁后是无比幸福的，不经意的小动作，都能看出丈夫对她的柔情蜜意。

霍启刚满心满眼都是对妻子的骄傲，自报个家门，都要把老婆放前面，简直让人羡慕～

提起郭晶晶，除了跳水皇后外，我们常会想到"豪门媳妇"这个标签，和霍启刚恋情曝光时，很多人不看好他们，还说郭晶晶是"攀附豪门"。可是他们却用行动证明了对彼此的爱。

恋爱时，只要郭晶晶比赛，霍启刚就会扛着相机对她各种拍拍拍：他是她的专属摄影师。

为什么郭晶晶能得到豪门公子霍启刚的甜蜜宠爱？

我觉得是因为郭晶晶够优秀！别人说她"攀附豪门"，晶晶却说："他是豪门，我还是冠军呢！豪门很多，冠军可没几个"。

因为自己够优秀，所以有底气。

在获得多项冠军后，郭晶晶独自一人跑去英国进修语言，从英国回来又进入中国人民大学读工商管理，她说自己之前忙着训练，欠缺很多知识，她要把和社会脱节的地方一点点弥补上。

优秀的女人，才能吸引来优秀男人的目光。与其坐等白马王子青睐，不如先把自己变的更好。我觉得这句话很适合仍单身但恨嫁的妹子。

我的发小冉冉，年前让她妈妈给她安排了三场相亲，因为她觉得自己28岁了，该结婚了。她初中辍学，目前在外打零工赚钱。身边没合适的人，就想"疯狂"相亲，想通过介绍认识优秀男人。

可她那些相亲对象，一个比一个"条件差"：性格不合适，能力更一般，甚至有"妈宝"式男人。

对此我觉得，与其寄希望相亲遇到个优秀男人，还不如抓紧时间提升自己。女人只有自己先优秀了，才能吸引到更多优秀男人的目光：就像郭晶晶，成为无比优秀的自己后，自然有霍启刚这样的精英男人追逐。

那么女人怎样提升自己呢？

我觉得首先要多读书，好看的气囊千篇一律，有趣的灵魂却万里挑一。女人要想抓住男人的心，只肤浅得注重外貌，那是万万不行的，提升仪表的同时，更要注重自己的内在修养。不断学习，不断充实自己，做一个有"质"的女人。

其次得有自己的经济能力。有份工作，生活会过的更充实，人生才更有价值。经济独立的女人，对爱情和婚姻也更有自己的选择权。

郭晶晶产子纽崔莱宝宝倍受追捧

为什么纽崔莱宝宝比其他小孩聪明，免疫力高？

为什么要生一个健康聪明可爱的宝宝？

孩子的教育：

后天的教育只占50%的功劳，前面6个月+9个月零7天(孕前6个月+怀孕9个月零7天)，这15个月可以起到50%的作用。

孩子大脑生成是一次性完成的。

大脑神经细胞的数目从怀孕6个月到生下来1年左后会改变，以后大脑细胞数量不变，只是体积变大。

养老问题：

孩子哺育的很好，等你5060岁时，孩子事业有成，是不是养老就不用发愁了。如果等你5060岁时，孩子早下岗了，自己还要拿退休工资补给孩子、孙子

二、胎儿如何形成的？

说明：精子前面是坚硬的钙，后面是蛋白质，卵子都是蛋白质，精子撞击卵子，把外壳留在外面，卵子外面迅速变坚硬，防止后来的精子撞入。

三、如何建造皇宫？

1、孕前6个月

A、男性提供：种子（精子）

a、损害精子质量：

烟酒损伤精子质量

桑拿浴、紧身裤、牛仔裤：都会导致局部问题过高，高 温会使精子的畸形率大大提高

b、提高精子质量：

营养早餐：提高体质

Vc、小麦胚芽油：促进精子活力质量

钙镁片：促进精子的硬度和活力

B、女性提供：土壤和种子（子宫和卵子）

a、对损害卵子质量

药物：需要半年排出

避孕药：激素类药物

中草药：是药三分毒

身体的炎症：妇科炎症（阴道炎、子宫内膜炎等）

肝炎：

牙龈炎：怀孕后更厉害，又不能吃药打针

b、提高卵子质量

营养早餐：提高体质

Vc、小麦胚芽油：更易受孕，质量更好

钙镁片：有助于生殖系统健康

铁质叶酸片：发现怀孕时，一般都过了40天了，总共 才90天。

2、怀孕早期：13个月

早孕反应：呕吐、反胃、吃不下东西，身体体质越好反应越小

每天6粒B族维生素，吃上一个星期就好了，再减量。

先兆流产：不要做收挂衣服的动作，拖拉机这样震动大的机器，50天时，受精卵正在扎根，但扎的还不深，最容易在此时流产。加点小麦胚芽油的摄入量，可防止流产。

胎儿变化：

此时胎儿身长0.5CM-7CM，体重0-38G，是心、脑、肾、眼等重要脏器形成和开始发育阶段。胚胎发育的第3-8周是细胞强度分化期，对大部分致畸因子高度敏感。

膳食调理：

清淡消化，营养重点为叶酸。食物来源绿色蔬菜（花椰菜、菠菜与芦笋等）、豆类食物、动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋。

所需营养品及生理作用：

蛋白粉：是胎儿脏器发育的基本原料，可缓解母亲的妊娠反应；

铁质叶酸片：缺乏叶酸可导致胎儿神经管畸形和脊柱裂，还可预防母亲贫血；

维生素Ｃ：增强母体的抵抗力，预防感染；

Ｂ族：水溶性维生素的补充可保证胎儿生命脏器的形成；

小麦胚芽油：促进子宫的内膜，保护胎儿各器官，预防流感；

钙镁片：为胎儿早期骨骼的形成提供原料，补充母体矿物质及微量元素的消耗，有效预防流产；

类胡萝卜素：为胎儿眼和视网膜黄斑的发育形成提供安全的环境，维护呼吸道、消化道、泌尿生殖道上皮的健康；

3、怀孕中期：46个月

早孕结束，新陈代谢旺盛，体内分泌大量激素，心情很愉快，精力也非常充沛。

注：加大铁质叶酸片的摄入，宝宝也要新陈代谢，身体内多一条新陈代谢，需要大量的铁，防止中期出现缺铁性贫血，导致婴儿缺氧。

胎儿变化：

此时胎儿身长18~35CM，体重113~680G，毛发、指甲、声带、味觉、听觉等全身器官逐渐长成。

膳食调理：

荤素兼备粗细搭配，此时营养，应提高各种营养素的摄入量。营养重点在蛋白质和铁质，保证胎儿各种器官正常发育。否则，易出现缺陷。

所需营养品及生理作用：

蛋白粉：满足胎儿机体组织器官迅速生长发育的需要，补充母体营养；

钙镁片：满足胎儿骨骼的快速生长，保存母体矿物质平衡，改善母体的腿抽筋现象；

小麦胚芽油：保护细胞，促进胎儿的各器官的形成发育；

Ｂ族：促进蛋白质的吸收，以保证母体和胎儿发育所需能量；

维生素Ｃ：增强母体的抵抗力，有助于铁的吸收利用；

铁质叶酸片：叶酸为胎儿神经系统发育提供保障，还可预防早产，铁摄入不足可造成缺铁性贫血。

类胡萝卜素：维生素A可防早产。

4、怀孕后期：69个月

抽筋：加大钙镁片，每天6粒

便秘：毒素会回流，会流到宝宝新陈代谢中。

营养早餐+果蔬纤维咀嚼片

累：缺乏营养素

胃口变大：自身营养偏低，宝宝需要大量营养素，就拼命吃。

胎儿变化：

此时胎儿身长18~35CM，体重1170~3200G，各器官的发育逐渐长大。

膳食调理：

品种齐全，讲究质量，营养重点蛋白质、钙、维生素B、维生素C及DHA。铁的不足，产后胎儿患缺铁性贫血，钙摄入不足，致使孕妇得软骨病。

所需营养及生理作用：

蛋白粉：满足胎儿迅速生长发育的需要，补充母体营养；

果蔬高纤片：增加膳食纤维，促进肠胃蠕动，缓解母体便秘；

钙镁片：钙可作为凝血因子的激活剂，对预防分娩时失血过多特别重要；

小麦胚芽油：维生素E有助于预防妊娠毒血症，帮助孕妇顺产；

类胡萝卜素：维生素A可防早产；

Ｂ族：参与糖类、蛋白质、脂肪的代谢，维护不同的身体机能，可预防妊娠高血压综合征；

铁质叶酸片：预防孕妇贫血，预防胎盘早剥，预防早产，叶酸缺乏还可导致新出生儿低体重

类胡萝卜素：维生素A可防早产。

5、哺乳期

出奶：蛋白粉+钙镁片(含紫花苜蓿) 民间吃猪蹄：补充大量的脂肪，人会变得很胖

产后抑郁：所有激素大量下降，分娩大量消耗体力，人易疲劳，再加上宝宝吵闹，生完孩子后3 个月，是婚姻最危险的时候，需要吃大量VB。B族维生素是调节神经系统的。