读《当我开始爱自己》

云

查里.卓别林，1889年4月16日生于英国伦敦，是位英国影视演员、导演、编剧。他，高超独特的演技，影响着几代人，为电影事业做出了卓越的贡献，成为最伟大的喜剧电影艺术家。他，尊定了现代喜剧电影的基础，留给后世的精神财富是难以估量的。

《当我开始爱自己》这首诗，是卓别林70岁生日当天所作。

这位喜剧大师，在迟暮之年，褪尽一切铅华，选择归于本真。这首诗所表达的爱护身体，活出自我，笑对人生，追求精神和心灵的愉悦，乐观豁达的人生态度，让当代人所推崇，本人非常喜欢，相信你也会喜欢，让我们一起阅读——《当我开始爱自己》

当我真正开始爱自己，

我才认识到，

所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我，

活着，

不要违背自己的本心，

今天我明白了，

这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，

我才懂得，

把自己的愿望强加于人，

是多么的无礼。

就算我知道时机并不成熟，

那人也还没做好准备。

就算那个人就是我自己，

今天我明白了，

这叫做“尊重”。

当我开始爱自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道，

任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请，

如今，我称之为“成熟”。

当我开始真正爱自己，

我才明白，

我其实

一直都在正确的时间，

正确的地方，

发生的一切，

都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了，

这叫做“自信”。

当我开始真正爱自己，

我不再牺牲我的自由时间，

不再去勾画什么宏伟的明天，

今天我只做有趣和快乐的事，

做自己热爱，

让心欢喜的事，

用我的方式，

以我的韵律。

今天我明白了，

这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己，

我开始远离一切不健康的东西。

无论是饮食和人物，

还是事情和环境，

我远离一切让我远离本真的东西。

从前

我把这叫做追求健康的自私自利，

但今天我明白了，

这是“自爱”。

当我真正开始爱自己，

我不再总想着要永远正确不犯错误。

我今天明白了，

这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己，

我不再继续沉溺于过去，

也不再为明天而忧虑，

现在我只活在一切正在发生的当下，

今天，

我活在此时此地，

如此日复一日。

这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，

我明白，

我的思虑让我变得贫乏和病态，

但当我唤起了心灵的力量，

理智就变成了一个重要的伙伴，

这种组合，

我称之为“心的智慧”。

我们无需再害怕自己和他人的分歧，

矛盾和问题，

因为即使星星，

有时也会碰到一起形成新的世界，

今天我明白，

这就是“生命”。

这位时年古稀的艺术家，历经沧桑之后，心灵无比宁静平和，他听到了人生的寂静之声。

真实、尊重、成熟、自信、单纯、自爱、谦逊、完美、心的智慧、生命，原来我们终究一生，只不过是忙忙碌碌的寻找一场爱自己。

让我们，在充满阳光的世界，学会认真的爱自己，平和走人生，自由自在的去获得心灵深处的那份宁静吧。

学会爱自己，安然走自己的路

——云

2018.07.20重读