<h3>豆浆中含有丰富的植物蛋白，钙、铁、磷都很丰富，爱吃豆腐脑的朋友们来学习一下吧，现在外面卖的豆腐脑贵不说，很可能是转基因大豆，在家做方便卫生，也很简单，味道很鲜美</h3><h3><br></h3><h3>素材来源于网络</h3><div>作者： 春夏秋冬</div> <h3>实践</h3><div><br></div><div>1、豆浆机加水至最低水位线，倒入泡好的黄豆140克，盖上盖子，选择快豆浆，开始。</div><div><br></div> <h3>材料</h3><div><br></div><div>成分</div><div><br></div><div>水，黄豆140克，葡萄糖3克，5克，20克辣椒紫菜，虾皮20克，葱花5克</div><div><br></div><div>混合配料</div><div><br></div><div>酱油，盐</div> <h3>2、将豆浆倒入锅中，加入3克葡萄糖搅拌均匀。</h3> <h3>3，把煮好的豆浆放进碗里，冷却后变成豆腐脑。</h3> <h3>4、放入辣椒、紫菜、虾、洋葱放入碗中。</h3> <h3>5、倒入酱油即可食用。</h3> <h3>备注：</h3><h3><br></h3><h3>1、黄豆最好泡24小时全泡开，所以豆浆最好。</h3><div><br></div><div>2。爱吃辣椒的味道也不错。</div>