为了中考体育，我们在努力拼搏！加入我们吗？请联系15537280267睿泽中考体育俱乐部 <h3>跑步专项练习</h3> <h3>快速反应练习</h3> <h3>加速练习</h3> <h3>跑步频率训练</h3> <h3>跑步步幅训练</h3> <h3>腰、腹、背肌训练</h3> <h3>腰、腹、背肌训练</h3> <h3>腰、腹、背肌训练</h3> <h3>腰腹背肌训练</h3> <h3>柔韧素质训练，立定跳远摆臂训练</h3> <h3>立定跳远快速起跳训练</h3> <h3>800米跑测试</h3>