美好的一天,从早餐开始---第二季

星星猪宝贝

上次整理的早餐图片得到大家的一致好评,很开心!儿子开学后,阿姨回来了,本来早餐的重任交给了阿姨,可是这个有强迫症的二货一看到餐桌上乱糟糟的就不想吃。没有办法,为了青春期长身体的孩子,我只好继续上阵,真是可怜天下父母心! 很多人都会说早餐这么弄多费时间呀,除非是全职妈妈。其实我也是一个得卡着时间赶着点的上班一族。每天早上6:10分起床,冲到厨房将要蒸要煮的弄上灶,然后自己洗漱打扮熨帖,继续厨房工作,孩子6:40早餐,6:50出发送他到学校,我再准备去上班。所以早餐基本以粥及面食为主,他赶时间的话可以带着走。快手早餐,不复杂,供家里要给孩子做早餐的妈妈们参考。所有图片均为手机随手拍纪录下来的,图片还不够美观。 其实总的说来就是一个词---熟能生巧。 1、主食是原味蛋糕、辣松面包;水果是杨桃、青瓜、草莓;搭配草莓酸奶盆栽 2、主食是香蕉芝麻鸡蛋甜饼,蔬菜鸡蛋咸饼;水果是香梨、草莓;搭配椰汁红豆芒果粥。 甜饼是鸡蛋打碎加入面灰、水、芝麻、少许糖搅匀成液状,平底锅摊成薄饼放入去皮的整根香蕉卷起,切段; 咸饼是鸡蛋打碎加入盐、水搅匀成液状,平底锅摊成薄饼放入胡萝卜丝、黄瓜丝,卷起,切段即可 3、主食是红豆包(这个是超市买的)、鸡蛋;水果是金桔、草莓;搭配椰汁紫米芒果粥---这个粥得到二货夸奖,不容易 紫米粥是熬好后加入切好的芒果,淋上椰汁即可 4、主食是芒果慕斯蛋糕;水果是香橙、草莓;搭配宇治丸久小山园的抹茶牛奶 5、主食是猪肉馅饼;水果是橙子、草莓;搭配红豆苡米芋圓粥 粥一般是电饭煲预约煮,早上再用砂煲熬一阵就口感很好了。 馅饼用的自发粉,早上现拌现做的 6、主食是牛肉三明治(costa买的),油饼(单位食堂买的);水果是红心火龙果;搭配桃胶红枣蔓越莓银耳汤 满满的都是胶原蛋白 7、主食是香芒慕斯蛋糕,培根焗豆煎蛋;水果是草莓、红心火龙果;搭配草莓蓝莓盆栽酸奶 草莓切薄片贴在玻璃碗壁,铺入酸奶,四周加上蓝莓,中间放玫瑰酱 8、主食是虾饺(超市买的);水果是花牛苹果、草莓;搭配桂花南瓜羹 南瓜切片蒸熟捣碎加入藕粉,搅拌匀,撒上桂花即可 9、主食是炸酱蔬菜面,水果是花牛苹果、草莓 10、主食是香烤芝麻酱香蕉吐司;水果是杨桃、草莓;搭配宇治原味抺茶拿铁。吐司及拿铁均受到二货表扬 买回的吐司放平底锅煎香底面,上面抹上芝麻酱,香蕉切片放上,涂上玫瑰酱 11、主食是香煎椒盐鸡蛋馒头片;坚果蔬菜沙拉;搭配原味拿铁 馒头切片,放入搅匀的鸡蛋液中沾上蛋液,平底锅煎好撒入椒盐 12、主食是虾饺、银丝卷、鸡蛋;水果是草莓、青瓜;搭配紫米芒果牛奶 13、主食是新疆列巴;水果是圣女果、青瓜;搭配芒果紫米椰汁露 14、主食是香烤花生酱香蕉吐司;水果是草莓、青瓜;搭配蔬菜沙拉、桂花南瓜羮 15、主食是新疆列巴;水果是红心火龙果、莲雾、金桔;搭配杂粮粥 16、主食是香煎韭菜鸡蛋饼;水果是青瓜、莲雾、圣女果;搭配干贝蔬菜杂粮粥 韭菜是自己盆里种的,特別香 17、主食是甜甜圈,煎鸡蛋圣女果;水果是糖渍桑椹;配焦糖玛其朵 18、主食是香菇白菜猪肉饺;水果是山竹、火龙果;搭配干贝骨汤粥 19、主食是吐司抹花生酱,煎蛋培根圣女果;水果是猕猴桃、桑椹;搭配芒果西米捞 20、主食是五香大片牛肉面,水果是莲雾火龙果 21、主食是甜甜圈、自制三明治;水果是奇异果、山竹;搭配坚果及火龙果奶昔 22、主食是酸菜馄饨;水果是奇异果、桑葚 23、主食是椰香芝士烤红薯;水果是黃瓜、桑葚、圣女果;搭配芒果西米露、葡萄干杏仁坚果 红薯洗干净微波4分钟,翻一面再微波4分钟,取出切成2半,将中间的红薯挖出放在碗里加入椰汁(奶油也可)拌匀再放入红薯壳,表层摊上芝士,使用微波烧烤功能15分钟即可 24、主食是香菇猪肉炸酱面;水果是加了玫瑰酱的奇异果(因为有点酸)、山竹 25、主食是新疆列巴;水果是火龙果、莲雾;搭配紫米粥、咸鸭蛋 26、主食是翡翠卷、奶黄包;水果是丑桔、圣女果;搭配原味抹茶拿铁 翡翠卷是将鸡蛋摊成蛋饼,培根煎好,一起放在开水烫软的白菜叶上,淋上蕃茄醬,卷起,切段即可 27、主食是蒿草粑粑;水果是丑桔、圣女果、黄瓜;搭配紫米粥 蒿草洗净,烧开水烫软,捞出挤净水份,尽可能切细,放入糯米粉揉成团,捏一个个小团子,包入放了糖的芝麻花生碎,蒸10分钟即可 28、主食是葱油蛋饼、猪肉馅饼、煎蛋、焗豆、培根肉、胡萝卜、黄瓜丝;水果是香蕉、草莓、西梅;搭配原味拿铁