<h3>像风一样自由~~~祝行者户外队友春节快乐。</h3><h3>感谢行者这一年给我们带来的健康、快乐！祝行者越飞越高！越走越远!</h3> <h3> </h3><div> 狗年的前夕，有幸参与了一次登圭山的群体活动。</div><div> 揣着缤纷的预想前行，结果却如刘姥姥进大观园～懵。</div><div> 懵那老中青少童，五个年龄段的汇集，貌似一缩小板的人类社会，可以如此和谐的如一始终；懵那抵达山前的第一课，舒展筋骨唤醒肌肉的柔韧和灵活，预防扭伤的操。终于让自己从曾经的随便行动，到规范科学性的行为跨越；懵那手杖的科学使用，顿悟人生的每一刻，都有添长知识的时侯……。</div><div> 踏着枯叶和被雪折断的树枝，意识渐渐诀别了喧嚣，进入了大自然的怀抱。那扭曲多刺的藤蔓，有如守卫山林的护卫，扫描着所有不符来访的“黑客”。</div><div> 那树干上的苔藓，垂吊着绒绒飘逸；那挣出石缝的小草，告知人类：“我虽渺小，却不是生命的过客”。兰心总是追着光，丈量着角度挨近去“记录”他们与风雨搏奕的品德。</div><div> 酷爱音乐的漂漂，一路上让蓝调流行的弦律，在树与树、石与石、草与草、山与云、老与少……之间流动。真如其名：漂漂而远，悠扬着生命，谁能缺少？</div><div> 立在石尖上的顺子，俨然是我青春时的写照。顽皮开朗，活力四射，年轻真好！看着他更让自己深感不虚此行。我并非想证明什么？只想通过此行，检验自己的身体是否还能更加的久远？</div><div> 德吉和左左，一个操着“油盐柴米”的心。扯满着健康号的风帆，跨越稀泥的阻隔和山石的松动，让老中青少童顺利的登临圭峰。</div><div> 一个宛如受命“宗旨”的书记员，记载下每一个脚步，每一张笑脸，每一帧……可以载入史册的瞬间症候。一早醒来，上百条的原图信息，在群里一直发到0：41分。这样的付出，我相信每一位获益的成员都会温心而永记。</div><div> 此行最大的收获，是彻底颠覆了爬山后身体上第二天四肢酸胀的反应。</div><div> 过去的习惯做法大多是泡个澡，洗洗早睡。第二天起来逃不过的还是小腿胞仿佛生了块垒，每跨一步都是呲牙咧嘴。</div><div> 但从2018*2*10日下午4时起，漂漂引领教导拉抻筋脉的操做过后，往常夜里的翻身和起身后双腿的症状全已遭颠覆。痛苦被科学先进的运动操贬去了西伯利亚，身体的恍然如常，仿佛昨日的登山经历全是做梦。</div><div> 怪不得昨日的女同胞们个个身材曼妙、容颜娇娇，都托了这神奇的拉抻操。</div><div> 如此靠谱和谐科学规范的徒步登山集体，谁遇上了都是老天的馈赠之健康大礼！</div><div> （阿正笔2018*2*11曰上午）</div>