遇见未来更好的自己！

风中大背头

活着，该是什么样子？红尘凡俗，每个人都走在自己路上，终究会遇到未来的自己。

有的人活于数字之上，而我只是活于数字之中的普通人，80、78……65、61.9，每一个数字都是人生的一段旅行，渐行渐远的路上，总有不一样的风景和看风景的人。

自知骨骼惊奇，从小怎么吃都不会胖。高中62公斤，大学毕业还是62公斤，五花肉，白切肉至始至终是我的最爱，过年的时候一个人能吃一碗。

高中的时候在学校打球的时候总喜欢把上衣脱了到处秀，没有肌肉秀身材，😂运动会能少穿就少穿，哪里有相机哪里就有我的造型。因为瘦，想怎么穿就怎么穿，任性到自恋！典型的狮子座。岁月是把猪饲料，不知当年比我秀得飞起的你们还好不好？是否还是当年的那般模样？

大学国班后场双枪，不知坤哥现在是否还能起飞？还是该改口叫肥坤？

　　毕业了，各奔东西，丢掉了篮球，丢掉了运动，学会了熬夜，学会了凌晨的泡面。下晚班，不由自主的会去烧烤摊，只要有人约夜宵，便一定会到。也怪那个时候在深山老林里修高速，没有网络，只能与钢筋混凝土为伴，日子太苦，总是向往着外面花花世界，年轻躁动的心。烤五花，鸡翅，啤酒……夜宵吃很晚，醉意飘飘的滚回床上睡到第二天正午，起来吃了中午饭又接着睡，然后接着上晚班。日复一日，那个时候真的是“白天不懂夜的黑”，只懂泡面和夜宵，真的想不通我为什么一晚上要吃三桶泡面？身体开始走样，我从62公斤飚到72公斤只用了半年。

上天总是公平的，你真想作，就一定死得很惨。贵州高速结束，公司派到东江口，官升半截，没有了山路，夜市摊就在旁边，感觉生活已经不能自理了，根本管不住嘴。在东江口因为工程的问题确实过得不开心，有情绪，再加上晚上气温也贼高，生蚝、冰镇啤酒，就是每个东莞夏夜的必备……每天下晚班，都不用约，夜市摊上就一定有自己人。去2016年5月份已经退化到打场篮球只能跑一节就抽筋的地步了，惨不忍睹，曾经篮球场上得到过“永动机”“红色闪电”的光环不复存在，只剩下三个月的啤酒肚。八月份辞职的时候，厂里的兄弟感情也比较深，轮着请我吃了半个月离别餐，天天晚上生蚝啤酒，吃到对生蚝过敏，体重也急剧飙升，76公斤又一次突破了人生巅峰。

2017年春节在家，已经变了模样，不再是能把自己帅哭的模样。买衣服全是XL，XLL，看上的裤子一条都穿不下，买衣服裤子已经成为了我最痛苦的事情。每逢佳节胖三斤，虽然极力控制，还是长了2公斤，78公斤级的我已经开始大摇大摆的走路了。

2017年4月份，去临沧出外业，漫山遍野的跑，早出晚归，本来想着能减减肥，万万没想到，每晚都是啤酒大鱼大肉，只能酒肉穿肠过佛祖心中留。5月中旬回到昆明时，上称，80公斤大关轻松打破……曾经英俊潇洒的少年的身影荡然无存。看着以前的照片……当时光的列车缓缓驶过，80公斤的端哥就在那里，深情的目光望过去都是自己62公斤的影子……

走路喘、上楼累、大腿磨红、有时候还会心绞痛……人胖起来真的是事情多，渐渐开始害怕，怕哪一天自己会不会胖到把自己压死？舒坦和痛苦，总要做出选择，总要活出自己的样子，我一定要找回自信到可以帅哭自己的模样。这个决定是痛苦的，但既然决定去做，便不可能再回头。重新下载了悦跑圈APP，加入了云南悦跑团，看着2015年至今仅有的200公里记录，默默的心中流泪。一双跑鞋两年没穿坏，是不是质量太好，只有自己知道。

时隔三年又开始跑步，迈出的每一步都是痛苦，有时候痛苦到想要放弃，每每这个时候，就会告诉自己“每一滴汗水都是脂肪的眼泪，它哭得越狠，你的痛苦才能少一点。”

这是激情燃烧的六月，3公里、5公里、8公里、10公里……因为家在高新，公司在呈贡，平时每天公交地铁没时间运动，只能在每个周末争分夺秒的拼命。跑步就像毒品，会上瘾，最后索性托我姐在世纪城找了个房子，开始了黑练之旅，每天早上六点半出发，跑着去上班，下班就骑自行车回家。一开始很多人觉得我“傻”，既然决定了，就不可能回头，疯子的行为是不需要解释的。当看到体重下降，裤带松了，我知道自己做了正确的决定。我改变不了任何人，但我可以改变自己，活出自己想要的样子。跑团里总要积极打卡的人，他们的坚持也在鼓舞着我一直向前。八月十五那天跑了人生的第一个半马，作为送给自己的生日礼物，1小时56分是三个月坚持的缩影，是每一滴汗水的累积，也终于成为了一个合格的跑渣。

在各位跑友的怂恿下，报名参加昆明高原半程马拉松，为了完成处子秀，每天跑步不间断，每个星期一个半马，每个星期进步一点点，脂肪燃烧一点点。9月10号早上，兴奋的5点就起，梳洗打扮成我想要的模样，大背头，终于又可以自信的留起大背头！激动不已的坐上了摆渡车。赛前歪打正着的的和本次比赛的冠军合了影，就差一个签名啦～努力和坚持只有自己看得到，改变只用数字说话。在大雨滂沱中也顺利以1小时45分55秒完赛，虽然累瘫了但也惊喜到了自己。也在那天，正式把自己跑圈的网名改为“风中大背头”：只有不断奔跑，不断提速，风才会把头发吹成我想要的模样--大背头！

人就是这样，得到了就像得到更多，瘦了就想要腹肌，跑了就想着下一次再PB。但是不满足永远是前进的动力，也折腾的最简单的理由。昆马一战，让我知道我的不足，需要提速，光跑是不行的，我又给自己指定了力量训练计划，不断挑战核心力量。一开始30个卷腹，20个俯卧撑就力竭，但是无论加班早晚每天都坚持。力量是每一天的累计，慢慢的，keep也从也跟得了，从腹肌撕裂者入门到初级，从进阶到强化，从一组到两组，从隔天到天天，每一天都在进步，每一天都在变化。一张瑜伽垫让我的小黑屋成了最简单的健身房，每天早上六点半，晚上十点半，瑜伽垫都会湿透。渐渐的感觉太轻松，决定给自己加戏，把两个1.5L的水瓶加满水，用胶布捆在一起，每天负重练，再后来添了一对15公斤的哑铃，每天狂撸，举哑铃西西里卷腹是我的最爱，也只有这样才能让我感觉到撕裂，或许我在自虐的路上越走越远了。彭于晏《激战》的剧照成了壁纸，闹铃一响，睁开眼睛的第一眼看到的就是他，成为每天早上叫我起床的男人！也成为我每天坚持的催化剂！

10月份以后，工作任务较重，每天都要加班到9点多，可是备战是不能丢的，只能利用下午五点下班至晚上七点加班中间两个小时的时间，在洛龙湖拼命虐自己，每天十公里，间歇、匀速换着虐，间歇跑也让我自己知道还能更快，也不短激发我的潜能！夜晚的洛龙湖，放松着每一颗因工作疲惫的心。我见过落叶缤纷秋意正浓的洛龙湖，也见过寒风瑟瑟空无一人的洛龙湖。一天一景，一景一人，不变的是那份坚持和执着。

上合昆马，1小时35分23秒，我又一次突破了自己，同时也完成了2017公里的挑战！也于这天，在小黑屋和洛龙湖黑练了3个月的我，终于秀出了我饥渴难耐的腹肌，我梦寐以求的腹肌！我真正觉得我找到了自己想要的模样！我的朋友圈炸掉了，200评论点赞足以证明我在他们心中胖子的形象是如何的根深蒂固。以至于回家亲妈都不认识，这确实是真实的事。

这一路，你会听到冷言嘲语，看到诱惑迷惘，心存信念，终会达到远方。你胖的时候，有人嘲笑你的体型；你瘦的时候，有人嘲笑你的线条。而这些嘴强王者的生活却往往一塌糊涂，他们可能连坚持的勇气都没有。有人嘲笑我腹肌不对称，我也想过个事情，后来高中同学大头（健身私教）告诉我：腱划是父母给的，你改变不了什么，你只能改变的是这些腱划有没有起到作用。这句话深深的触动了我。后来我也知道，相对对称的人很多，而我却是少数特殊人中的一个！后来我只当这种的嘲笑是对我的认可和嫉妒，因为一块腹肌是最对称的。运动和健身，改变了处事的心态和心智，感谢自己的付出和坚持！

2双跑鞋，6个月，18公斤，2107公里，4000分钟，活于数字之中，亦活于数字之上！数字让我受尽折磨，怀疑人身，却也让我脱胎换骨，用汗水享受人生。健康的生活，健康的心态，只要愿意，每个人都可以活成自己想要的模样。永远保持一颗对生命虔诚敬畏的心，才能在坚持的路上遇到未来更好的自己。

致每一位在汗水中坚持的“屎胖子”！

活成想要的模样！

社会我沙哥，人帅妹子多！光猪跑居然没脱衣服，不是你的骚风啊！

感谢我的团，寒风中的坚持！

不疯不成魔！