<h3>人进步的最好方法，就是去接近那些充满正能量的人，而更好的事情，是成为这样一个充满正能量的人，去改变去吸引更多需要这种力量的人！</h3> <h3><font color="#010101">刚开始我是一个人孤独的跑着，没有跑前热身，更不知道跑后拉伸，为了激励自己，也为了让大家监督自己，下载了一个软件每天跑完就发个朋友圈，也是因为朋友圈我认识了麻花姐，每天她在河心公园跑步了发圈打卡，我在河边跑步了发圈打卡，我们互相关注，互相鼓励，互相点赞，就这样持续了半个月后，她发信息给我，要不然明天我们一起跑吧，我欣然同意了，就这样我不再是一个孤独的奔跑了！</font></h3> <h3>我们约了三四个小伙伴建了一个群，每天清晨相约在跑道上，这个群后来成为了现在的阳光跑团（长江市场分团）一起跑步的过程中麻花姐教了我很多关于跑步相关的知识，我才知道自己以前都是瞎跑，原来跑步也是一门学问！</h3> <h3><font color="#010101">3.14日在河心公园第一次碰到了华哥，大家给我介绍他就是阳光跑团的团长，久闻大名终于见到庐山真面目了，这一天我正式加入阳光跑团了，我也是有组织的人了！✌✌✌</font></h3> <h3>麻花姐一直跟我讲有个厉害的女子叫宇纯，说她一直坚持的很好，因为工作关系每天4点多就独自出门跑步了，只有星期天休息才能和我们一起跑，在我心中能够独自一人坚持的就是大神了，今天我如愿以偿的见到我心中的女神了，缘分是个奇妙的东西，一见如故的我们从此成为了死党……</h3> <h3>这一天峰哥让她老婆也加入了我们，她的网名叫绿茶皇后，所以我们就一直叫她皇后了，她不愧是跑友的家属，长时间经过熏陶的，很快就跟上了大家的节奏！</h3> <h3>躲在我后面的这位妹子是我滴亲家啦，第一次相识是在儿子的六一活动中，我问她叫什么，她说你看我这么壮应该叫什么。从此我就喊她壮汉啦！为了让她不那么壮我就拉上她加入了我们！😂</h3> <h3>6.16日我们迎来了24小时接力跑，这也是我第一次参加群里的大型活动，心情那叫一个激动，陈姐因工作原因依然是早上的晨跑时间，宇纯晚上10点，而我在半夜一点，当时身边的朋友都说，你疯了吧，半夜一点还去跑步，我开玩笑说趁年轻疯就让我疯一回吧！我滴宇纯姐姐最给力，跑完后回家只睡了会，1点多又接着陪我跑，我们从此约定今生今生。不离不弃，一起跑到老！</h3> <h3>6.24日两个妞儿陪我完成了我人生的第一次半马，累，并快乐着！让我深刻体会到这个世界根本不存在“不做”、“不能做”，只有“不想做”和“不做”！✊✊✊</h3> <h3>6.29日我们赵团拉来了赞助，给我们小群里的小伙伴每个人都发了一件衣服，我们以后出来跑步不再像游击队了</h3> <h3>这一天我们这个跑步小伙伴的群正式更名为:阳光跑团（长江市场分团）赵哥正式成为了我们长江分团的团长啦👏👏👏</h3> <h3>太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。我们有着共同爱好的一群人在跑道上挥洒汗水后又各自在自己的人生道路上去奋斗，去拼搏，去创造！</h3> <h3>随着长江分团的成立，卢峰，光头叔叔，刘一等越来越多的跑步小伙伴加入了我们，长江分团也越来越热闹了，我们一起倾听耳边的啾啾虫鸣，一起感受耳边的凉风习习，一起体验跑步时的大汗淋漓……</h3> <h3>我们不知道彼此姓名，不知道彼此职业，但因彼此有共同的爱好与信念所以大家聚在一起！不在乎速度，不在乎里程长短，贵在坚持，坚持就是胜利✌️</h3> <h3>今天七夕节，大家一起约跑13.14，华团还给我们准备了红玫瑰噢！</h3> <h3>每次晨跑后大家在一起美美的吃个早餐，那感觉真是棒极了，长江市场周围的牛肉面都被我们尝了个遍，那段时间我们的口头禅是:十公里和牛肉面更配噢！</h3> <h3>8.31日宜马训练第二课跑友分享会开始啦！听跑友们分享自己的亲身经历，真正理解了一个人可以跑的很快，一群人可以跑的更远甚至更久的这句话！</h3> <h3>9.27日宜昌市夷陵区跑步运动协会正式成立啦！这一夜朋友圈都被刷爆了……</h3> <h3><font color="#010101">北马和芦溪的英雄们回来了，我们长江分团为他们一起接风，你们都是好样的👍</font></h3> <h3>群里的大神们都在备战五峰赛事了，因为赵团要带领大家集训。所以几个领导让我做分团的副团长带领大家继续晨跑，我这应该就是传说中的老虎不在家猴子当大王吧😂</h3> <h3>五峰赛事开始了，加油吧！勇士们！在我们心中你们永远是最棒的！愿你们安全玩赛，做最好的自己💪💪💪💪请记得我们长江分团口号：生命在奔跑，我们在微笑！</h3> <h3>我们相约一起跑成老头老太太……</h3> <h3>宜马前每个星期五的早晨优动健身的邓帅哥都会带领我们进行一个小时的体能训练，好的教练，好的团体就有坚持下去的动力！努力去坚持，不想证明什么，只想等老了回忆我也年轻过，疯狂过，努力过！此生无悔就好！😊</h3> <h3>无论是生活中，还是跑道上我们是形影不离的三人帮，我们相约虽然我们不能一起生，但我们可以一起祸害苍生</h3> <h3>10月23日屈姐姐成立了美女团，有幸成为其中一员去倾听KAI丝绸之路的心路历程！“不积跬步，无以至千里。”KAI深信这句中国名言。他穿越丝绸之路线路，经德国、波兰、白俄罗斯、俄罗斯、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦，并从中国新疆入境，途经甘肃、陕西、湖北、江苏、山东等省份，最终抵达上海。Kai对跑步的热爱感染了我们！棒棒哒👍</h3> <h3>10月5日，宜马，我们来啦！尽管身体各种不适，还是坚持完成了人生中的第一个全马！感谢你们的鼓励与陪伴！最初所拥有的只是梦想和毫无根据的自信而已，所有的一切都从这里开始……</h3> <h3>慢慢的我不再把跑步当做任务，当做负担，当做压力，而是一种享受，享受奔跑的过程！我总结的跑步定律是:跑步是为了拍照，拍照是为了发圈，发圈是为了点赞，点赞是为了开心，跑步＝开心😜</h3> <h3>无论在哪里我都会带上我的跑步装备，成功不是追求别人眼中的最好，而是把自己能做的事情做到最好‼️</h3> <h3>晨跑到玉泉寺为所有跑友祈福，愿大家越跑越开心，越跑越健康！</h3> <h3>阳光跑团是个人才辈出的团队，在里面认识了很多朋友，这是在收获健康的的同时意外收获的最大一笔财富！</h3> <h3>岁月如水，走过才知深浅，时光若歌，唱过方品心音</h3> <h3>周大神是麻花姐和宇纯的师傅，自然也成了我的师傅，4年多，坚持奔跑5千多公里，虽然他有自己的队伍，但他也是阳光跑团的一员，很欣赏他说过得的一句话:穿什么衣服并不重要，在什么队伍不重要，重要的是要有一颗热爱运动，坚持锻炼的心！</h3> <h3>抖音2017太火，看到了那个穿高跟鞋关后备箱的美女，心心念念好多天，光棍节跑步那天我突发奇想2018年光棍节的我也要穿高跟鞋关后备箱😂，在师傅的鞭策和指导下在没有任何基础的情况我开始拉一字马，2018光棍节拭目以待吧😝😝😝</h3> <h3>只要努力了就有收获，相信自己原来我也可以！只是革命尚未成功同志还需努力呀！😃</h3> <h3> 2月3日宜昌市夷陵跑步运动协会18公里越野邀请赛完美收官！感谢所有的志愿者们，你们辛苦了！感谢所有的运动员们和邻近跑协的参与和支持，你们是最棒的！同时2018年会晚宴及颁奖🏆在河心公园夷品会六点举行！</h3> <h3>2月3日是个美好的日子，感谢母亲在31年前的今天赋予我生命！今天虽然没有参赛，但我很骄傲的做了一名志愿者！有你们的陪伴，这将是最有意义的一个生日！</h3> <h3>这天虽然天气晴朗，但还是感觉冷嗖嗖的，感谢猫耳朵姐姐把随身携带的暖宝宝为我贴到了背上！顿时身上心里都暖暖的！在感冒的情况下她依然坚持为大家留下美好的瞬间，为她点赞👍👍👍</h3> <h3>长江分团被评为最佳分团啦！感谢领导们对我们分团的支持与信任！——致我们终将逝去的2017！展望2018，长江分团全体队员相信，来年必定精彩不断。</h3> <h3>晚会上很荣幸能代表长江分团来接受这面旗帜！2018我将更加努力为跑协，为分团做更好的服务！</h3> <h3>感谢所有领导和跑友们的支持与抬爱，给我颁发了《最佳勤奋奖》其实在人才辈出的跑团里我不是最勤奋的那一个，但是我会努力，努力坚持，坚持做最好的自己！</h3> <h3>我们跑友们是多才多艺，我们的晚会更是精彩绝伦！大家在不同的工作岗位，只因有共同的爱好而走到了一起！2018愿我们活成自己想要的样子！</h3><div><br></div><div><br></div> <h3>接近年关，最近工作太忙。看到大家都分享美篇，而我有心而力不足，白天没有时间和精力静下来回忆这一年的种种，此刻半夜一点，让心沉浸下来，回味这一年长江分团的成长史，确切的说是我自己的跑步成长史！码字水平有限，东扯西拉，让大家见笑了！太多太多美好的照片与回忆，因美篇有限，下次再呈现！</h3> <h3>最后让我们一起大喊：我们的跑团是：阳光跑团 。我们的口号是：阳光跑团，人人阳光。阳光跑团，诚挚欢迎爱健康爱生活的小伙伴赶快加入进来！</h3>