帮助婴幼儿退烧的三宝精油，你都备齐了吗？

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四季气候交替变化，特别冬天干燥和病菌增多，导致小朋友很容易感冒发烧。发烧不但是身体感染的一项警讯，也是体内发热的表征。

所以，除了高烧时到医院对受感染的部位加以控制外，体温的调节也需要同步进行，某些具有散热、发汗功效的精油，就可以帮助降低体温、达到退烧的作用。

推荐帮助婴幼儿退烧的三宝精油

1.薄荷精油

清凉降温，对于皮肤的发热、体内的发烧，采用薄荷精油湿敷发烧局部，按摩降温。

使用方法：

·请视皮肤状况以甜杏仁基底油稀释后使用。

也可以稀释后可抹在腹部、双鬓、前额和鼻梁。

·搭配熏香机使用，释放清新舒畅、凉爽的氛围

2、薰衣草精油

用薰衣草精油泡澡或背部按摩，都可达到降温效果。

薰衣草是用途最广泛精油之一，被普遍使用于平静心绪、安定精神，营造出安详、放松的氛围。

气味：温润、浓郁、迷人花香。

是否稀释：可直接使用。

其他时候使用方法：

对放松、平静心情有很好的效果，用途广泛。

加几滴在温水浴中，或是在夜晚滴于枕头上。

有助于润泽肌肤，并可当香水使用。

可用于按摩头部、前额和头皮。

搭配熏香机使用，营造出淡雅、奢华的香氛体验。

3.茶树精油

有抗菌、抗炎的作用，尤其是对于原因不明的感染所造成的发烧，更有釜底抽薪之效。

富含维生素的润肤剂，有助于修护和润泽秀发和肌肤，与其他精油调和可延缓精油挥发时间。 被肌肤充分吸收，体验更高一等的调理按摩享受。

气味：淡雅、微甜、果仁味。

是否稀释：可直接使用，无需稀释。

PS：美乐家纯质甜杏仁基底油富含维生素，是上佳的纯天然保湿剂，广泛应用于护发品中，帮助修护及调理，亦可使用于润肤 乳液中或作为按摩油使用。 甜杏仁基底油拥有舒缓功效，可用来稀释美乐家纯质精油。 有效减缓精油的挥发率，各款精油调和可用以调理按摩的绝佳选择。

使用此甜杏仁基底油对单方或复方精油进行稀释后，可直接使用于肌肤按摩或芳疗应用。

精油退烧配方与使用方法

1.冷敷降温：薄荷精油3滴、茶树精油1滴。加入37度的温水中，浸湿毛巾敷在腋下或额头，一次敷约3分钟，来回大约敷个20分钟，可以使体温迅速下降，让人神清气爽。

2.温水拭浴：配方与使用方法同上，但只限于擦拭颈部、背部、手臂、手、腋下等处，6岁以下儿童避免擦拭胸口，以免体温下降太快。

3.加速排汗：薰衣草精油3~4滴，滴在水里泡澡，可以加速体内排汗，达到降温的效果。

温馨提示

用精油做退烧降温，在一定程度上可以避免医院的输液对孩子身体的副作用，但在高烧或是持续发烧时，一定先到医院找专科医生排除炎症的问题，不要延误最佳就诊时机。

特别是对自然疗法了解不多的父母们，我们需要告诫：精油的康复理疗，更为重要的是"前期预防"和"后期康复"。在平日里，我们定期为孩子们做脊柱精油按摩，用精油改善家里的环境清洁，就会提高孩子的抵抗力和免疫力。