<h3>友谊的小船说翻就翻</h3> <h3>今天</h3><h3>朋友圈里在踏雪寻梅</h3><h3>而我们大河源</h3><h3>跑友说</h3><h3>这天气比较适合</h3><h3>跑半马</h3> <h3>在我们大河源，在我们乡下。我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。</h3> <h3>跑过的都是风景</h3><h3>留下的才是人生</h3> <h3>河马大神</h3><h3><br></h3> <h3>对面的妹纸看过来</h3><h3>看过来</h3><h3>又帅又牛的锅锅</h3><h3>快带回家过狗年</h3> <h3>轻松跑完半马的帅锅锅</h3><h3>你看上了吗</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>人生自在常如此，何事能妨笑口开？</h3> <h3>从今把定春风笑，且作人间长寿仙。</h3> <h3>已经过去的2017年，再也回不来了。更坏的消息是，刚刚到来的2018年，已经被我们浪费了近一个月的时间。换句话说，你会觉得一年过得比一年快，是因为时间对我们来说越来越重要了。时间一定不会停下来，它一定会向前走，我们有两个选择，要么变老，要么成长。据三千观察，90%的人，都只是单纯的变老了。即使是那些有意识去成长的人，在自己90%的时间里，也只是单纯的变老，包括三千在内。</h3> <h3>留住青春</h3><h3>跑一跑</h3><h3>我心飞扬</h3><div>美肤宝</div> <h3><font color="#010101">自强不息</font></h3><h3><font color="#010101">跑起来</font></h3><h3><font color="#010101">遇见最好的自己</font></h3> <h3>可能很多人都会觉得，生活质量的高低，是由收入决定的，事实也确实如此。一个连温饱问题都不能解决的人，很难谈什么生活品质。但是，当你的人生走到一定程度之后，你会明显感觉到，收入的增加并没有给你带来质的变化，你依然是之前的你：拖延，没有毅力，大肚腩，生活依然是无序的，是混乱的……此时，决定你生活品质的东西只有一个，那就是你对生活的态度。</h3> <h3> 2017中国马拉松数据告诉我们，去年，也就是在我们大中国，有1102场马拉松比赛，有235万跑友跑完全马。鹅，我的国，三千真为你骄傲，为你自豪。</h3> <h3>世间何物可忘家？诗词美酒女人花。 平生惟此三嗜好，高官厚禄不如它。 每天三餐有佳肴，夜眠作伴有娇娃。堪叹世间多少事，神仙日子美哒哒。</h3><h3>然鹅</h3><h3>独爱跑步哒哒哒</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>掌控生活，让自己过的更有节奏感，这是提升生活品质最主要的一个途径。想要训练出这项技能，最简单的方法，就是跑步。长期坚持跑步，靠的是内在的动力（我要变美我要更健康），靠的是外在的压力（整个社会对胖子的不友好），跑步的过程，会让你的自我意识逐渐觉醒，自控力逐渐增强，进而让你整个生活都可以保持一个稳定的节奏。</h3> <h3>陪你跑完了这一段路</h3><h3>我也变成了你跑过的风景</h3><h3>从此人山人海</h3><h3>归来</h3><h3>依旧少年</h3> <h3>爱你所爱，跑你所跑，轻食从简，无问西东。</h3> <h3>你我相逢在人生的马拉松上</h3><div>你有你的</div><div>我有我的</div><div>方向</div> <h3>当我</h3><div>跑近你</div><div>便不再孤单</div><div>不再一个人抵御风寒</div><div><br></div><div>当我</div><div>跑近你</div><div>便感到温暖</div><div>浓浓的眷恋弥漫心田</div><div><br></div><div>冬日的雪</div><div>已溶化成清泉</div><div>和煦的风</div><div>已鼓满了风帆</div><div>你我相约</div><div>一同走进春天</div><div><br></div><div>既然</div><div>今生 与你有缘</div><div>便不离不弃</div><div>风雨同担</div><div><br></div><div>既然</div><div>今生 有你相伴</div><div>便豪情满胸</div><div>志存高远</div><div><br></div><div>来吧 跑友</div><div>我把心交给你</div><div>我们</div><div>同圆一个梦想</div><div>同绘一幅画卷</div><div><br></div><div>来吧 跑友</div><div>你把爱托付我</div><div>我们</div><div>同跑一片篮天</div><div><br></div> <h3>什么是年轻：年轻和年龄无关。年轻就是每天跑着出门，不论你一个人跑、还是和你朋友或陌生人一起跑，你跑的越高兴，你就越年轻，就这么简单。</h3> <h3>好黑好黑</h3> <h3>终于</h3><h3>终于</h3><div>9个小时</div><div>完成了100.18</div><div>好开森</div><div>油腻大叔</div> <h3>我之所以喜欢跑步</h3><h3>是因为</h3><h3>半梦半醒半浮生</h3><h3>半是癫狂半发疯</h3><div>半醉尽说糊涂话</div><div>半为贪玩半应景</div> <h3>可以不需要奖牌成绩</h3><div>可以不需要酷热战场</div><div>可以不需要万丈光芒</div><div>只需要听从内心的召唤</div><div>就可以越过山丘</div><div>就可以跨过高峰</div><div>就可以怀抱梦想</div><div>不管前面是高山大海，还是日月星辰</div><div>只为体会那汗水的淋漓，拂面的清风</div><div>畅享那美好的风景，奔跑的自由</div><div>只要跑起来，如风随行</div><div>就能感受到重生的力量</div><div>也许，当时光的年轮再度重相逢</div><div>我们所遇见的，不仅仅是更好的自己</div><div>更是一段珍藏的记忆与思想涅槃</div><div>因为</div><div>在芸芸的跑者世界里</div><div>心，纵是无界的浩淼苍穹</div><div>爱，更是无疆的自由边际</div><div>因为爱，所以爱</div><div>真跑者，爱无疆！</div> <h3>昔日辉煌不足夸，今夜放荡当尽醉。</h3><div>跑马得意当尽酒，明朝依旧工作狂。</div> 感谢香堤御景湾<div>让我兄弟尽开颜</div> <h3>从明天起，做一个幸福的人</h3><div>下班跑步、周未徒山</div><div>从明天起，关心健康和运动</div><div><br></div><div><br></div><div>给每一条河每一座山</div><div>取一个温暖的名字</div><div>我也为跑友你祝福</div><div>愿你有一个灿烂的前程</div><div>愿你有情人终成眷属</div><div>愿你在尘世获得幸福</div><div>我只愿面朝大海，春暖花开</div> <h3>携手仙子共跑步，</h3><div>比翼同游天地间。</div><div>终有一日繁华尽，</div><div>静待岁月催容颜。</div> <h3>跑一天马，喝一晚醉，送别2017，今夜寻梦去。龙凤跑团明年再会。</h3> <h3>在此龙凤跑团非常感谢以下单位</h3><h3>新东兴驾校</h3><h3>河源市户外运动协会</h3><h3>河源市登山运动协会</h3><h3>香堤御景湾</h3><h3>越王山风景区</h3><h3>客天下</h3><h3>飞扬美肤宝</h3><h3>芭特芙拉美客养生馆</h3><h3>东江之友皮划舰</h3><h3>爱一山户外</h3><div><br></div><h3><br></h3>