<h3><br></h3><div>随着现代医学的发展，腹腔镜微创手术越来越成为现代医学一项重要的治疗手段，其手术时间短、创伤小、出血少、恢复快、术后并发症少的优势受到医生和病人们的喜爱。</div><div>腹腔镜微创手术使用范围广，目前主要适用于普外科和妇科类手术，包括：输卵管异位妊娠探查修复术、卵巢囊肿剔除术、附件切除术、胆囊切除术、阑尾切除术、疝修补术、胃肠穿孔修补术等。泰山区人民医院妇产科在中心医院专家刘静主任的带领下积极开展以上妇科腹腔镜手术，取得了不错的成果，在群众中有着良好的口碑</div> <h3>张小姐最近做了卵巢肿瘤切除的腹腔镜手术，手术非常成功。但让她非常困惑的是，腹腔镜的三个手术小切口完全不痛，却发现右肩酸痛到像用肩膀跑了一场马拉松比赛。神奇的是，手术后三天酸痛竟不药而愈。</h3> <h3>与传统开腹手术不同的是，腹腔镜手术后会出现右肩酸痛症状，大约八成到九成的患者会有此困扰。这种疼痛的原因是什么？有什么办法缓解？今天，我们为您解答！</h3> <h3>原来是腹腔镜手术需要形成人工气腹，使得腹腔内的视野扩大，脏器暴露，利于手术操作。</h3><div>目前大部分气腹都是选用二氧化碳气体充气，术后虽将腹腔内气体尽量排空，但实际上往往仍有少部分气体沉积于腹腔间隙，剩余的气体会刺激双侧膈肌神经，引起术后患者肋下疼痛，影响了患者术后的恢复及活动。</div> <h3>动动手，动动脚</h3><div><br></div><div>三招教你缓解术后酸痛！</div><div>腹腔镜术后，患者在神志完全清醒后，便可进行床上早期体操运动了！</div> <h3>第一招：动动手</h3><h3><br></h3><div>▲未静脉输液一侧的手握拳，并用力上举，反复5次。</div><div><br></div><div>▲屈伸肘关节5次。▲双肩环转5次。</div><div><br></div> <h3>第二招：动动脚</h3><div>▲屈伸左右膝关节5次，上抬双下肢5次（可由家人或护士协助）。</div> <h3>第三招：翻翻身</h3><div><br></div><div>▲未输液的手握住腹部小切口，在家属或护士的协助下左右翻动一次，这样可以缓解术后肋下痛，双肩痛的情况和帮助排气。</div> <h3><br></h3><div>注意事项</div><div><br></div><div>01</div><div>每4小时一次，直到肛门排气，腹胀，肌肉酸痛缓解为止。</div><div>02</div><div>如果患者运动有困难，可由家人或护士协助。</div><div>腹腔镜手术后早期进行床上体操运动，既能将体内残留的二氧化碳气体尽快吸收，避免术后疼痛不适，又可以促进全身血液循环及胃肠功能的恢复，加快腹腔镜术后的痊愈。你学会了吗？</div> <h3>妇科第一主任</h3><div>副主任医师</div><div>刘静</div><div>泰安市中心医院妇一科驻泰山区人民医院妇科第一主任，副主任医师。山东医师协会妇科微创委员会青年委员，山东省疼痛研究委员会委员。2016年赴北京大学第一医院学习。先后发表国家级论文4篇，参编妇科医学论著1部，获泰安市科技进步奖2次。拥有近二十年的三甲医院临床工作经验。对妇科子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫纵隔、宫腔粘连、多囊卵巢、子宫出血、反复自然流产、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征、宫颈疾病、盆腔炎、阴道炎、张力性尿失禁、子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、盆底疾病及妇科内分泌疾病等诊断、微创手术及化疗积累了丰富的临床经验。擅长于经腹手术、经阴道手术及宫腔镜、腹腔镜下各类妇科疾病的手术治疗，妇科恶性肿瘤的根治性手术。</div>