徒步是一种禅

长治市徒步协会

偶然的机会，迷上了徒步。

星期天、节假日，一有空，总要邀约一群同好，背起行囊，来一场徒步出行。若是周末，就挑近点的地方；若是长假，则找个远的。行走天地间，寻味大自然。春看花儿，夏听蝉声，春赏红枫，冬品雪淞。一坚持就是十多年， 一场场徒行下来，兴趣非但没有因寡味而减退，反而愈来愈走得热血沸腾，身陷其中不能自拔。

　　有人曾说：“用头脑思考的人是智者，用心灵思考的人是诗人，用行动思考的人是圣徙。” 吾辈头脑简单， 四肢还算发达， 只能用行动来表达积极向上的人生态度。用徒步这种简单朴素的方式来感知世界，与大自然进行契合。日复一日，年复一年，在一步步的天然契合中，逐步剥离了庸 俗世事的骚扰，在生物世界中观照出了自己，并逐渐咀嚼出生命本真的意味。徒步不只是锻炼和旅行，更多的是心灵的修行和参悟。

　　徒步的过程是人与大自然对话的过程， 你来或不来山就在那里，水姿意流淌，树四季换装，恒古不变。人不过是匆匆过客，只有真正面对大自然，面对各种复杂的地形地貌和天气变化， 才知道自己是多么渺小， 一轻念一大意都会造成失足跌倒，甚至会遗祸终生。在自然面前，人类只能顺应变化， 而不应妄言征服，只有敬畏大自然，尊重大自然，才会得到大自然的恩惠。

　　在外人看来，徒步的过程，无疑是艰辛的。苦、累，无趣， 甚至有些人说：这些人是吃饱了撑的，是的， 出行途中，随时可能会有各种突发状况，有太多的意外，太多的不可预见。比如天气，比如迷路。有时，突然下起了瓢泼大雨甚至冰暴，却又无处可躲，也没有遮挡的工具，只能硬着头皮前行。有时，几天都在深山中，疲于奔波，与野人无疑。可殊不知，正是这些不可预测，造成了徒步的迷人之处。在汗水疲惫间，经历了没水的困境，才发觉，原来有水是如此幸福的事儿；经历了困得眼皮直打架，却没有地方合眼的地儿，才会惊觉，原来有一方床榻让自己一觉睡到天亮是如此难得。只有经过了苦和累，挣扎和迷茫， 一条浅浅的溪流，可能会让我们欣喜若狂；一条袅袅的炊烟，更会让我们欢呼雀跃。一个热乎乎的馒头，立马能让我们展露欢颜。这水，炊烟，还有热馒头，在日常生活里最普通不过，熟视无睹，只有在特殊的境遇中， 才会感知到其中隐藏着幸福的密码。

　　徒步户外，其实是一种生活的方式，一种探求人生本源，追寻人生本质的心灵体验。徒步累与不累，取决于自己的心态，景色美与不美，看站在什么位置去欣赏，无论走到哪里，总会有些许独特的感受和被刷新的阅历。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。走进自然才能够使黯然的心变得亮堂，把事情理清楚，才能告别烦乱，迎接新的开始，真正疲惫了痛了才知道心有多累，活着多好，才能知道外面的世界多精彩。徒步在野蛮了身体，净化了灵魂的同时 ，对人类自身也是一种精神回归。徒步爬的不是寂寞的山峰，而是爬到山峰你不再寂寞。

　　徒步的快乐不仅仅是来自美的风景，更多的是历尽艰辛的找寻过程,那种山重水覆疑无路后的柳暗花明。那种不走通此路死不罢休的激情，那种在巨大的悬崖峭壁前，大家相互帮助终于攀越而上的欢乐, 那种大强度奔袭后超越自己极限的惊喜。等等。 不一而足， 举不胜举。这也是徒步的魅力和诱惑所在。何尝不是人生的乐趣和阅历，只有理解了深入大自然那份自由奔放的心情，于不同的景致中感受独特的风情。才能使之成为永恒的记忆，成为自己人生中一段独特的风景。

　　徒步中不光欣赏的是美景， 同行的人也是风景的一部分，户外是个大课堂，面对复杂的环境和挑战， 以最真诚的心才能交到最真心的朋友。三观不合即使走在一起，也会走着走着就散了。在徒步界有“无兄弟，不登山”的说法，这句话听起来很熟悉也很顺耳，也许更多的人只是知道而已，并不了解其真正的意思。在许多虐线、技术型线路上，才能真正理解这句话的含义。当长时间高强度高风险的行走在无人区，或者强度、险度都强的山上，大家需要彼此信任，同甘共苦,一个团队的强大才是克服一切困难的保障。在艰辛的路程中，只有兄弟间才相互惦记对方的安全，不抛弃，不放弃，只有最信任的兄弟才能支撑彼此攀登到顶峰。这种信任，基于技术，基于性格，基于人品，基于对对方危机处理的依赖和信任。

　　徒步登山是团队活动，需要相互沟通，相互关爱，相互信任，相互配合。否则极易造成事故的发生， 只有 富有爱心，热爱生活，热爱环保，德才兼备者才能在行走中收获友谊，收获最大的快乐和健康。徒步教给人的是自由而不是任性与放纵，勇敢而不是无知与鲁莽，个性而不是孤傲或哗众取宠，独立而不是唯我独尊或置他人不顾，自信而不是张扬或目中无人，坚持而不是固执与自私，坦荡而不是来者不拒，洒脱而不是好吃懒作或玩世不恭。

　　近些年，有一种活动叫“徒步禅”。 禅，即静心思虑，排除干扰，专注思维。它基于“静”。而徒步则更多是一种基于“动”的行为，它所要训练的目标是如何在动中修静，静中思虑，最终达到心注一境，息灭妄念，保持正念、乃至达到与自然融合、物我两忘、自由自在的境界。

徒步和行禅能否有机地结合在一起，是一种难度系数更高的挑战，无需刻意的结合，只要走进山野，人自然就会平和很多，豁达很多， 人所有的负担累赘都由逆心而来，都由欲望而起，都由烦恼而至痛苦。放下重负，多进进山。返璞归真，回归自然，望天高，看云淡，嗅花香，听鸟鸣，痴溪水潺潺，醉草木青青，躺在草甸，禅悦会心，或举杯问天，或煮茶问道，或翻书悦己，这种行为本身就是一种对生活的禅悟。

　　徒步，总有一些人，一些事， 一些路， 一些过程让我们感动，让我们深刻。走不尽的驴途， 就会有走不尽的禅悟。