<h3 style="text-align: left;"> 小孩小孩你别馋，过了腊八就是年，</h3><h3 style="text-align: left;"> 腊八粥，喝几天，沥沥拉拉二十三。</h3><h3 style="text-align: left;"> 二十三，糖花粘；二十四，扫房日；</h3><h3 style="text-align: left;"> 二十五，炸豆腐；二十六，炖羊肉；</h3><h3 style="text-align: left;"> 二十七，宰公鸡；二十八，把面发；</h3><h3 style="text-align: left;"><span style="text-align: center;"> 二十九，蒸馒头；三十儿晚上，</span></h3><h3 style="text-align: left;"> 闹一宿；大年初一，扭一扭！</h3> <h3> 转眼间，又到了一年一度的腊八节，根生传统，花开未来，为了让宝贝们了解传统习俗，在心中扎下爱祖国、爱家乡的根，加深对祖国传统文化的认知，深植中华文明的底蕴！南湖幼儿园的开展了一系列腊八节专享活动。</h3> <h3> 腊八知识知多少，细听老师慢道来！</h3> <h3> 腊八节俗称"腊八" ，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，从古至今就有腊八节喝腊八粥，画"九九消寒图"的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，也称为"法宝节"，是佛教盛大的节日之一。</h3><h3><br /></h3> <h3> 一起来做九九消寒图，诵童谣。</h3> <h3> 腊八粥里都有哪些粮食，你知道吗？</h3> <h3> 瞧！蜜枣、花生、红豆、核桃仁……好吃的还真多！</h3> <h3> "腊八粥"的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作用，适于脾胃功能低下者食用，对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能，经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。</h3> <h3> 腊八食材大变身！</h3> <h3> 好吃😋的食材，还能做豆粘画哦！</h3> <h3> 瞧！宝贝们多认真！</h3> <h3> 这么好吃的腊八粥到底是怎么做出来的呢？让我们一起去食堂"一探究竟"吧！</h3> <h3> 哇！要流口水了呢。</h3> <h3> 我要"告"老师，你偷吃！"嗯……那这不是太好吃了嘛，人家受不了诱惑了，要不，你也尝尝？"</h3> <h3> 谁要吃？举手🙋哦！</h3> <h3> 老师，我要，我举的最高。</h3> <h3> 听完厨师👨🍳的介绍，小朋友们知道了腊八粥制作方法，原来看着简单的一碗粥，竟然有这么多的工序，厨师叔叔真厉害👍！</h3> <h3> 美味时间到啦！</h3> <h3> 过腊八，品美味！</h3> <h3> 吃饱喝足，小朋友的该"工作"喽！腊八节不光是要吃腊八粥，还要做"腊八蒜"呢。</h3> <h3> 我们都是剥蒜小能手！</h3> <h3> 把蒜剥好，放进玻璃瓶，然后倒醋腌制，腊八蒜就好啦！</h3> <h3> 本次腊八专享活动中，老师根据孩子们的年龄特点，设计了不同的教育内容和游戏活动。让孩子们了解了腊八节的由来和各地不同的"腊八风俗"。</h3><h3> 大家一起朗诵"腊八"童谣、一块儿制作"腊八蒜"、制作"九九消寒图"、共同品尝"腊八粥"，不仅了解和体验了我国的传统民俗，更是在寒冷的冬天，感受到节日带来的温暖和快乐。</h3> <h3> 文章最后，小编代替新城区南湖幼儿园全体教职工祝大家：</h3><h3> 腊八节快乐！诸事"粥"全！</h3>