论立春时分补阳——补一年之阳

江西谢春林

古籍《群芳谱》对立春解释为："立，始建也。春气始而建立也。"立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。看似仅仅是二十四节气的第一个节气，而在中医上蕴藏着丰富的智慧。

2016年北京雾霾的天空。

2017年冬季流gan爆发，甲流刚刚去，乙流随之而来，前几日寄了两棵梅花给我天津的导师，聞及津门各大医院急诊发热流鼻涕的病人爆满，而我身边的朋友和宝宝都经历了一场流感的洗劫，还好宝宝在我的调理下没去医院两天就好了。

下面先讲几个宝宝的故事，以便更好的了解阳气的重要性。

以往宝宝发热都是扎针就发汗，这次奇怪，下针后半小时都没看到一滴汗，不过第二天早上烧退了，但流感的遗留的不欲饮食，食入即吐的症状还在。

到单位听闻同事之子情况大致相同，抽血化验白细胞不高，淋巴细胞稍高，考虑为流感病毒感染，跑各大医院买抗病毒药物都脱销，唯独市医院还剩几盒。

太阳穴上还留有针刺后的淤青，不是爸爸不心疼，而是去了医院折腾几天还没效果。从小发烧到医院打点滴，不是闹就是打针鼓个包，又重新打，打三天烧没退下去，又吃红药水，退一会儿又接着烧，我身在医院，请的是好朋友儿科主任看的病。想起非典时期同寝室同学发烧，我带他到医务室看病，因为我和医务室老师熟，在我的担保下老师给我同学扎针退热，半小时体温就从38.5降到正常，我那时觉得神奇，立志学好针灸。就在自己儿子身上试用，仅仅扎了六针，太阳，合谷，足三里，汗出身凉，洗个澡就好了，熬粥调养胃气。

这次扎针经一晚上的时间烧退了，胃气未复，食入即吐，不思饮食。当爸爸的不忍心，值班时间请假回家用自制葛粉煮了一碗葛粉苹果羹，宝宝吃得还好，平常叫他吃葛粉，欺骗宝宝说爸爸制作了一碗果冻，他都是一口气吃完。其实加点冰糖，味道还不错的。

眼神中透露出一丝呆滞无神。

宝宝吃饭的视频。

感冒好了后的那个周末，还去梅园拍了宣传片。别人都奇怪，不冷吗？我不希望他成为温室的花朵，经不起风吹雨打，出门有车，进门空调，以前我们都是背着书包上学去，现在都是坐着小车校车去上学，吃着学校里食堂，喝着不安全的牛奶，腿长在脚上却没有时间锻炼，连最起码的步行都变成了以车代步。

这周雾霾严重，宝宝又到山里洗肺，自己走路，也不用背，不图长大后考什么好大学，那些都是浮云，只图今生无大病，一生平安便是福！

下周末山里暴雪，爸爸再带你去看雪，满足你小小的愿望。

宝宝的故事说完了，回归正题，中医讲的，正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。正气其实也是人体整个机能的统一体现，正气在内，气血充足，就是有邪来犯，也会不发病，将病邪无形中就消灭掉。要发病正气不足是前题，正气不足抗病能力就差，邪气相对"胜"而发病。可以看出，正气虚是占有发病重要部分的。邪气如果侵袭而发病，说明这个地方肯定正气是虚的，邪气才会有机会。正邪是对立的，邪盛自然发病。包括来自然界的因素，自己的身体条件等。

杨上善《黄帝内经太素》注："风雨寒暑四时正气，为实风也。众人肉坚，为实形也。两实相逢，无邪客病也。"本条强调的是，正气不足是疾病发生的内在根据，邪气入侵是疾病发生的外在条件，是符合实际的。

    "此必因虚邪之风，与其身形，两虚相得，乃客其形"，出自于《灵枢百病始生》篇。其中，两虚，是指外界的虚邪之风与人体正气虚弱。相得，即相结合。客其形，是指邪气侵入人体而发生疾病。因而，"此必因虚邪之风，与其身形，两虚相得，乃客其形"，是在说明外界的虚邪之风与人体的正气虚弱相结合，才能导致疾病发生的观点。

    两虚相得这种观点，既突出了虚邪的致病作用，又强调了正气的主导作用，对疾病预防有重要的指导意义。

简而言之就是要正气足，什么病邪都不怕。中医一贯主张的方法就是扶正祛邪。

说了那么多，宝宝就不懂了，这和立春有啥关系。

别欺骗宝宝不懂医。

春为四季之首，一年之始。春者，阳气始上，故万物生。立春为春天头一日，立春时分为春天头一秒，假如给这一秒提供一丝动力，能诱发人体的阳气成几何式增长，增加一年的阳气总量，成年人可以御邪，小孩子可以长高。其实原子弹爆炸起初也不过只是一中子的撞击导致的核裂变。人体可以在此时刻诱发一次。

听这么说，宝宝的小宇宙要爆发了。

话说阳气，春之始，万物生，阳气始动，阳气为何物。阳气是指具有温养组织脏器，推动人体生长，维持生理功能，固卫体表及抵御外邪等作用的一种物质。中医讲是一种无形的力量。阳气弱则人体的抵抗力下降，防御外邪的屏障降低，外邪容易侵袭。

流行性感冒属于中医的疫病范畴。具有强烈的传染性，症状重，恢复慢等特点。若是人的阳气不足，则疾病缠绵难愈，如若人阳气十足，可免于得病或者病轻。

立春时分补阳是我一大学老师告诉我的一个小秘方，方中都是些推动气血运行的补气药。已经连续十多年作用，身边的朋友孩童用后每每奏效。

　　喜欢的加我微信，不信的勿扰。

最后用宝宝的话说谢谢大家