感恩相遇

朵啦

<h3>2015年开始接触瑜伽从刚开始的各种不适,到现在的成了生活的一部分,感恩相遇!</h3> <h3>这个是2015年刚刚接触时拍的照片,各种不到位以及笨拙</h3> <h3>以前脾气喜怒无常,现在懂得了控制自己的情绪,控制自己的情绪,不是不轻易发脾气,而是看淡一切,没有脾气可发</h3> <h3>2016年照片</h3> <h3>以前遇到不好解决的事,总是爱着急,现在懂得了万事都有解决的方法,需静下心来!</h3> <h3>以前偶尔会生病,现在多久没去过医院,自己都不记得了</h3> <h3>2017年照片</h3> <h3>以前总放不下很多人,和很多事,现在懂得放下,是善待自己这颗心最好的办法!</h3> <h3>2018年照片,对瑜伽新的认识,不再刻意追求体式,更多的是感受身体的知觉,以及呼吸!每一次瑜伽,是和自己的一次对话,让瑜伽支撑以后得生活!</h3>