<h3>已是古稀之年，却拥有一颗不服老的心，一周七天，每天锻炼。如今，身体好，精神头十足，爱健身的乐融融说：这都归功于运动健身。</h3> <h3>天梯测倒立</h3> <h3>双杠反身腰部锻炼</h3> <h3>双杠倒立</h3> <h3>天梯上仰卧起身</h3> <h3>天梯倒立</h3> <h3>天梯上肢运走</h3> <h3>梯子倒立</h3> <h3>天梯甩脱</h3> <h3>天梯练腹肌</h3> <h3>双臂锻炼</h3> <h3>天梯倒立腿部肌肉</h3> <h3>劈叉</h3> <h3>拉筋</h3> <h3>羽佳动作</h3> <h3>劈腿拔筋</h3> <h3>臂力运动</h3> <h3>拔筋</h3> <h3>腰部锻炼</h3> <h3>仰望起坐</h3> <h3>腿部锻炼</h3> <h3>腿部肌肉拉筋</h3> <h3>踢毽子</h3>