<h3>厨神姐姐的美食课终于开课了。开课前一天厨神姐姐就运来了一些东西，试着摆放一下，走进教室，厨神姐姐让娜娜把雏菊端过来，又从箱子里拿出"小女孩"，放在桌子上，一下子把美食课堂提高到了"热爱生活，优雅生活"。</h3> <h3>准备回家来到前台，看到桌子上摆放着精美的餐盘，这是厨神姐姐为了这个课堂精心准备的🍭🍭🍭有一种家🏠🏠的温馨</h3> <h3>第二天本想来的早点帮忙，可是洋洋也要来，默写完英语就晚了一些，一进教室，一个个精致的小菜已经整齐的摆放在桌子上，色泽鲜艳，造型精美，摆放整齐，无处不体现出周姐姐的用心。🍒🍎🍓🍍🍍🍰🍴🍽</h3> <h3>除了黑蒜，都是厨神姐姐亲手做的，黑蒜也是厨神力荐的一个健康食品💐💐💐</h3> <h3>厨神姐姐的面食一绝，色泽、造型，味道都是棒棒哒👍👍</h3> <h3>大家看出来了，还是两种不同的形状，中间还有南瓜椰蓉馅</h3> <h3>厨神姐姐就是那么周到，金丝皇菊枸杞茶。</h3> <h3>还要每人一朵，一个都不能少🐤🐤🐤</h3> <h3>来个造型🐣🐣🐣</h3> <h3>除了菊花茶周姐姐还分享了黑糖玫瑰茶🐰🐰🐰</h3> <h3>课前不停忙碌的厨神姐姐，她的最大快乐就是给大家提供周到贴心的服务，大家开心她就更开心💝💝💝</h3> <h3>瞧瞧这厨具和调料……这对我来说就是扫盲，好多都没用过，有的还没有听说过😽😽</h3> <h3>开工前的饮食文化分享，从中国的传统文化讲到瑜伽饮食，又从饮食讲到瑜伽的合一🙏🙏🙏，从伽友讲到苏州味道，从饮食中的浪漫讲到与伽友的合一，瑜伽带给我们太多的感悟和合一。</h3> <h3>开始做第一道南瓜五谷饭，每人一个小南瓜，喜欢儿子做手工的专注。</h3> <h3>别人⭐️，六角星，儿子来了一个十角星😅😅😅</h3> <h3>最精细的南瓜盖终于拿出来了，像不像个齿轮⚙️⚙️</h3> <h3>把南瓜心也掏干净，准备装五谷。</h3> <h3>在阿姨的帮助下填实五谷饭</h3> <h3>哈哈，我们两个大孩子是不是也很认真和投入呀👧👧</h3> <h3>南瓜出锅了，像不像四个开心偷地雷的家伙呀😽😽</h3> <h3>成品，是不是很棒，细致周到的周姐姐连摆件都带了👏👏</h3> <h3>第二道菜黑白蒜子炒南瓜</h3> <h3>徐老师也上来摆个pose参与一下，今天应该是徐老师最开心的一天，一切水到渠成🙏🙏🙏</h3> <h3>大家认真听着厨神姐姐的讲解和分享，回来后问洋洋的收获，洋洋居然能把这道菜的做法说出来，包括用了肉桂粉都记住了。</h3> <h3>认真投入的厨神姐姐🌸🌸</h3> <h3>洋洋说这道菜有奶奶的味道🐣🐣</h3> <h3>厨神姐姐精心挑选的柿子椒，哈哈，大家戏说大的跟康健的脸一样大了，比一比🆚</h3> <h3>大家是不是都很认真👯👯</h3> <h3>这是第三道南瓜丝煎饼，颜色一个都不少</h3> <h3>这是在做照烧南瓜🎃🎃</h3> <h3>厨神姐姐喜欢这张照片，说是做的专注，看的也专注，我也喜欢💓💓💓</h3> <h3>成品，原来还有现成的照烧汁可以用，味道棒棒哒👍👍👍</h3> <h3>淡淡的椰香，细腻丝滑的口感，配上几粒南瓜籽，还有完美的造型，这么多菜品和食材都是厨神姐姐一个人准备的，细致入微。</h3> <h3>收获的喜悦，在这个课堂上每个人都有自己的收获🌸🌸🌸</h3> <h3>美美哒💐💐</h3> <h3>厨神姐姐临时起意做的南瓜蒸蛋，信手拈来，每一个食材在厨神姐姐手里都有他的角色和使命，绝不辜负。</h3> <h3>一堂美食课不仅仅带给我们的是美食，是热爱生活的态度，是对瑜伽最好的诠释🙏🙏🙏</h3> <h3>期待下次的相聚☀️☀️☀️</h3>