小心! 秃头恐因营养缺乏引起!

ARIIX 伟强

<h3>第一批90后已经加入脱发大军,</h3><div>80后的同学们瑟瑟发抖,</div><div>当今青年担忧的不是猝死,而是日渐脱发。</div><div> </div><div>曾经一头乌黑油亮的浓密黑发,</div><div>在生活的调教之下,</div><div>变成了如今枯黄残败的珍稀植被。</div> <h3>世界卫生组织的数据表示,</h3><div>30岁前脱发的人群已经占到了总人数的84%,</div><div>脱发呈现出低龄化的趋势。</div> <h3>毕竟</h3><div>要加班要赶论文</div><div>要升职加薪要买房买车</div><div>要走上人生巅峰</div><div>现代人的压力真的很大呀!😰😰</div> <h3>脱发还有救吗?</h3><div><br></div><div>如确认了是遗传性脱发,改变不了事实就拥抱它,做个快乐的秃子吧。如果是其他原因引起的脱发,我们也能对症下药,改善脱发这个扰人的问题。</div><div><br></div><div><br></div><div>1、合理饮食,均衡营养</div><div>小伙伴们别挑食,多摄入谷物、蔬菜、水果,多吃黑豆、黄豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物。增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽、鱼和南瓜子。多吃富含维生素B6、维生素E的食物,如马铃薯、蚕豆、青鱼。远离过油、过甜、过辣的食物。</div> <h3><br></h3><div>2、放松心情,规律作息</div><div>熬夜和压力过大都会让脱发越演越烈,尽量放松心情,缓解紧张和焦虑情绪,调整作息才是上策,在十一点前入睡,提高睡眠质量。远离烟酒,给身心放个假,稍事休息才能更好地工作。</div> <h3>3、合理洗发,注意护发</h3><div>洗发太勤或太少都不好,每周两到三次比较合适,洗发水温以38度左右最佳;洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;选用无刺激性的洗发剂。洗发后,最好让头发自然风干,如果使用吹风机,风的温度不能太高。</div><div><br></div><div>减少烫头、染头,避免阳光暴晒,外出携带遮阳帽,在海边游泳要注意保护头发。经常梳头,用毛刷制成的刷子,每天用轻拍头皮有助缓减脱发。</div> <h3>说到底,</h3><div>脱发秃头恐怕是因为营养不够!</div><div>这时候就要爱睿希登场啦!</div><div><br></div><div>爱睿希拯救每一个不肯屈服现实,</div><div>立志要走向人生巅峰的伙伴!</div> <h3>MOA睿康营养液是康沛系列的液态营养补充品,蕴含多种珍贵药用菌菇成分及植物精华,容易消化,可快速通过黏膜被细胞吸收当中的营养,促进细胞修复,优化免疫力。</h3><div><br></div><div>MOA睿康营养液不仅蕴含丰富的抗氧化物,有助抵抗自由基对头皮和头发细胞的伤害,更含有多种菌菇精华,包括黄金舞菇、冬虫夏草、灵芝、巴西蘑菇、椎茸、猴头菇,迅速为头发提供所需营养,改善脱发问题。同时MOA睿康营养液更可如药引一般,令其它营养素吸收得更好更快,让身体在最短的时间内摄取所需营养。</div> <h3>全衡营养素包含一系列全面的维生素、矿物质及抗氧化剂,当中所含有的营养素及各种有益成分有助维持健康细胞功能、促进头皮和头发健康的重要元素,同时大大改善因营养不足而引致的掉发问题。<br></h3> <h3>健怡餐是一款高蛋白质、高纤维、低糖、低脂、低热量的低升糖营养食品,选用低敏优质豌豆蛋白,不但是组成毛发组织的重要营养,而且相比大豆蛋白更易被身体吸收。</h3><div><br></div><div>健怡餐一次提供超过28%的每日所需膳食纤维以及14种必须的维生素和矿物质,不仅帮助维持身体能量及促进胃肠道健康,更有效提升肠胃酵素分解蛋白质,加速毛发的生长速度、预防断裂、维持韧性与强度。</div>