<h3> 你几号去厦门？6号飞机（已订票）你6号去厦门？5号飞机（已改签）你5号去厦门？6号飞机（已改签）你6号飞机？5号高铁（机票已退）娜姐咱还能好好去厦门跑个马吗？与人斗、与天斗，其乐无穷！（大雪）</h3><h3> 上次去厦门花了头等舱的钱坐个经济舱✈️这次去厦门花了商务座的钱坐个二等座🚄（你说作，我说值）</h3><h1>（5号晚曾厝垵捉到大长腿👇）</h1> <h3> 每一次奔跑都有不同收获不同感动。了解我的人都知道我文采一般般，但这次厦马官兔经历让我忍不住要用文字表达些许。文采好与不好已不是重点，重点是我要写下这次厦马官兔的点点滴滴，然后都把它们收藏酒壶里，无聊的时候倒出来品上一杯，这是属于我自己酿的酒，一壶永远也喝不完的好酒！</h3><h3> 刺激、兴奋、神奇、感动、收获、幸运。最有意义最有收获的一场马。厦马远远高于我成功挑战115公里超级越野赛后的成就感！</h3><h3> 从2017年4月9日人生首马到厦马共14场赛事。曾千万遍自问奔跑的意义到底是什么？一直纠结找不到答案，在厦马终揭开了心底的结。终于找到了奔跑的意义和价值💪</h3> <h3> 2018建发厦门马拉松官方领跑员，在1000余名报名者中，经过层层筛选，终于和大家见面了，果然是："千里挑一"（厦马组委会的用心）<br /></h3><h1>（6号下午2点10分官方领跑员惊现马博会👇）</h1> <h3> 作为一个跑者能成为千里挑一厦门马拉松领跑员已经是件荣幸的事了，能遇到两个优秀且有责任心的搭档"娜"真是荣幸至极。</h3><h3>👇董京洲（跑马人）&（亮哥）张文亮👇</h3> <h3>【要运动用咕咚】娜姐一直怀有感恩之心，作为我的运动搭子马博会怎能不来看看老朋友"咕咚"</h3> <h3> 有幸参加《领跑者》组织官方领跑员赛前培训， 如果单单说印象《领跑者》杂志用两个词形容"专业""负责"。</h3><h1> （6号15:35领跑员培训👇）</h1> <h3> 真是厦门下雨、越"厦"越大。那又怎样呢？以为我们都是"厦"大的吗？与天斗其乐无穷！</h3><h3>（厦马组委会的用心不仅仅是一点点，领跑员专用集合点及存衣点）</h3><h1>（7号早晨6点钟全体领跑员来到赛前集合点👇）</h1> <h3> 起跑前在地上捡了一个保温毯，于是就有了这个闪亮的粽子登场！👇</h3> <h3> 虽有过两次官方领跑员的经验，但全国分枪分时的赛事毕竟厦马还是第一列。还有这冥冥中的"厦"雨；这时官方领跑员的观察力就显得尤为重要了。</h3> <h3> 一直以规定配速提前2分钟在赛道上奔跑，但到15公里后观察分枪和不分枪的区别出现了，正常赛事此时人潮已经开始慢慢分散，但是20公里后人潮明显没有分散、而此时已经能看出有跑者需要官方领跑员领跑。于是我们就调整节奏、误差控制在几秒内匀速带领跑友一起跑。</h3> <h3> 史上最帅的530方队也就这样自然形成了。带领跑友最多时达30~40人；最神奇的是步频一致达到了2公里，娜姐听过最美的踏步声。</h3><h1>（每个人听到踏步声、我想都是快乐的、兴奋的因为他们知道在这个赛道上不在孤单）</h1><h3><br /></h3> <h3> 我们轮留进补给站，留两个继续带队。离补给站大概300米我就变速进补给站，两手捧着吃的分给大家； 印象最深刻的补给站一个自愿者说给我个箱子让我拿过去："娜姐表示可以折返一次。平时最讨厌变速跑的娜姐此时最爱变速跑！<br /></h3><h3> 毕竟能跑530的不是首马也是经验很少的跑者 怕大家进了补给站会掉队，我们就尽自己所能去帮助他们完成自己的梦想！这也是我们官方领跑员存在的意义！</h3> <h3> 都说笑而不语是一种豁达，那么痛而不言则是一种智慧。会说又会笑的，那是演小品的。</h3><h3> 那我们就是演小品的。35公里后是最重要的时候、明显有人掉队，这时不停的给大家打气，逗乐。不停的鼓掌大喊：不跑的请靠边、不要走路中间。为大家开道！</h3> <h3> 38公里后口号不停，领跑员及跑者大家轮流喊口号。那阵势应该是史上第一个最帅530方队</h3><h1> （也给用心的厦马组委会又增添了一个第一）</h1> <h3> 【责任高于一切】误差1秒成功完成官兔任务。我们不仅仅是千里挑一的厦门马拉松官方领跑员，我们更是深知责任高于一切的官兔！</h3><h1>（感恩《领跑者》杂志对官兔的专业培训）</h1> <h3> 不夸张的说领跑都跑到忘我。5个半小时就在41公里补了一口水，我加速进补给站去给大家拿补给、傻到自己不知道喝水。</h3><h1> 所有的美好</h1><h1> 都那么显而易见</h1><h1> 而背后的付出 </h1><h1> 却鲜为人知～～</h1>