<h3>瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透， 让身与心的连结更加亲密无间<br></h3> <h3>我和伽友们的快乐时光</h3> <h3>瑜伽对于我像是一种心灵的安慰，也有点像修行一样。在不愉快的时候我瑜伽，在特别快乐的时候我也瑜伽，我始终都是通过瑜伽这种方式让自己获得内心的平静。</h3> <h3>步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程</h3> <h3>瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条<br></h3> <h3>瑜伽是一种生活，它超越了运动， 甚至成为习惯<br></h3> <h3>瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想<br></h3> <h3>瑜伽是一种艺术，是体式构 建的几何与灵魂的缔结。<br></h3> <h3>像阳光驱赶了黑夜，瑜伽也解开了被物质世界纠缠不清的捆绑 </h3> <h3>打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。</h3> <h3><br>瑜伽是学会控制意识的转变让心灵在涓涓细流般抚慰人心的瑜伽语音中休息，涤净您所有的压力，烦恼和焦虑</h3> <h3>传递的是一种态度，是一种朴素、温暖的生活态度</h3> <h3>沉着地履行责任，放弃对成败的一切执著，这样的心意平衡叫做瑜伽.</h3> <h3>谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念；谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪</h3> <h3>如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。<br></h3>