第四周作业 开心喜悦周

活出爱 成为爱

从参加“博瑞智”家长训练营回来，不知不觉四个星期已经过去了。可是我第四周的作业还迟迟没有交。一是因为自己懒，没有太把这份作业放在心上；二是和自己长期的生活模式有关，平时生活中很少主动去发现开心愉悦的事，总是把不开心的事放在心里甚至挂在脸上。就刚刚看到儿子做作业不认真，我就表现的很不耐烦，心情不愉快，立马嘟囔着脸给儿子看。儿子刚刚还抗议道:“妈妈，你看你又不高兴了，你不能开心点吗？你要不开心我就不写作业了……”。此刻，我立即意识到,在儿子面前,我又做错了，我没能管理好自己的情绪。于是我开始反思，开始思考怎样去完成自己的作业。与其把焦点放在孩子身上，不如先做好自己该做的事。

其实仔细回忆一下，这一周另自己开心的事也不少。就说今天上午吧，因为下雪了，天气寒冷，我和儿子都放假了。上午两个人没事带着小狗去沿河路遛了一圈。一路上儿子和我聊天，给小狗拍照，在雪地里奔跑……玩的不亦乐乎。虽然外面气温很低，但是我们却一起度过了一个美好的上午。

再说说昨天，在女儿的提议下，我第一次尝试做了牛轧糖。老公和孩子们都说很好吃，我也觉得味道不错。女儿还带了一些和她的同学分享，儿子也送给邻居的姐姐和阿姨尝了尝。他们一致认为我做得很好，听到他们的夸奖，我很开心。没想到人生中第一次尝试做牛轧糖就得到了别人的认可，觉得自己很有成就感。

其次,这周最让我开心的事是，我组织了一次家庭聚餐。平时孩子们上学，我和老公各忙各的工作，很少有时间陪老人们坐下来聊聊天，吃吃饭。趁着这次放假休息，又是新年伊始，我给老公提议，邀请我的爸爸妈妈，婆婆，还有小妹一家来我们家吃饭，老公积极响应。当然，那天他的功劳不小，上午买菜，中午下厨，我只负责打下手，帮点小忙。其实比我还开心的是我的儿子，一大家人能团聚在一起这也是他的心意。儿子从小就以孝顺著称，那天他表现的特别绅士，给大家端茶递水，洗水果，摆餐具……饭后还特意给大家做了一份甜点——苹果沙拉。爸爸妈妈和婆婆那天的心情自不必多说，老人们最喜欢的就是这个时刻，哪怕平时再忙再累，只要看到孩子们过的幸福美满，他们就无怨无悔。一家人能快快乐乐，健健康康的生活在一起也是对我最大的安慰。

最后，我要说的是，其实一个人快乐与否，不在于他有多少金钱，也不在于他有多高的社会地位，更无关乎他的容貌，而在于他对快乐的感知能力。一句话，一个眼神，一个微笑，一个健康的体魄，一颗感恩的心……在我们的日常生活中，每一样都可以是快乐的源泉，幸福的源泉。不留恋过去，不奢望未来，把握当下，珍惜当下，享受当下。心怀感恩，让自己快乐，也让别人快乐，让自己幸福，也让别人幸福！这就是我今生最大的追求！

杜振英
2018年1月8日