花样百吃•教你做土豆版糖醋排骨和宫保土豆

妍妍

<h3>2017已经渐行渐远,尽管有那么多的眷恋,那么多的不舍。</h3><h3><br></h3><div>时光是深情的,曾经有那么多细碎的爱与温暖,记忆的亮点,岁月的缠绵,过往的酸甜,都如风一般地飘散在已经过去的2017年。</div><div><br></div><div>再见了!我的2017!告别一种不会再有的相逢。</div><div><br></div><div>一年的终结,又是一年的开始。新年开篇第一篇,妍妍借助美篇的平台祝福我亲爱的朋友们健康平安!家庭幸福!生活甜蜜!吉祥如意!一年更比一年强!</div> <h3>过去的一年是难忘的一年,美好的一年,收获的一年。</h3><h3><br></h3><h3>邂逅美篇,通过美篇这个交流平台结识了众多志同道合的美友,感恩美篇,感恩相遇,很高兴我的作品能够得到大家的关注和喜欢,非常感谢大家一直以来的支持和鼓励,妍妍在这里一一拜谢大家了!🙏🙏</h3><div><br></div><div>这里还要感谢美篇所有的工作人员和各栏目的编辑,小美、小禾、麦子、慧慧、大谷……都给予了妍妍极大的鼓励,尤其要感谢美食栏目的主编小禾老师。</div><div><br></div><div>因为我比较偏爱美食,也擅长做美食,作品大多是美食篇,2017年公开发表美食篇共24篇,作品不多,篇篇“精华”,其中3篇上热点,3篇上美篇“早茶”,13篇入选美食专题栏目,与数字“3”好像很有缘呢!特别感谢小禾老师的抬爱与鼓励哦!</div><h3><br></h3> <h3>新年美食栏目第一期“花样百吃”的主题是“土豆”,看到“土豆”两字我笑了,这可是我从小到大吃的最多的一种蔬菜了,因为喜欢,一年四季,家中必备。</h3><h3><br></h3><h3>土豆营养丰富,物美价廉,做法也多种多样,无论做为主菜还是配菜,土豆都是百姓餐桌上很受欢迎的一道美食,不得不佩服小禾的聪明与机智,普普通通的土豆可是南北通吃吖,谁人能不喜欢呢!😃<br></h3> <h3>新的一年,新的开始,喜庆的模板,喜庆的音乐,更少不了喜庆的美食。</h3><h3><br></h3><h3>元旦已过,“年”的脚步也越来越近了,做为中国最重要的传统节日,无论天南海北,只要在这个重要的家庭团圆时刻,全家人都会团聚在餐桌周围,品尝着美味大餐,举杯共庆佳节,感受着血缘亲情的凝聚。</h3><h3><br></h3><h3>生活条件越来越好了,餐桌上的大鱼大肉吃腻了,是不是很想吃一些口味清淡的家常菜呢,这段时间没能与大家分享美食,有喜欢我美食的美友习惯到我家找吃的可能会有所失望。</h3><h3><br></h3><h3>为了感谢小禾老师和美友们的厚爱,配合小禾老师本周“土豆”的主题,今天我就与大家分享土豆做为主角的两道家常菜——<b>土豆版的糖醋排骨和宫保土豆。</b></h3><h3><br></h3><h3>非常好吃好看又喜庆的家常菜,自己吃或招待亲朋好友都倍儿有面子,简单易学,学会了在春节期间你也可以露一手了!😊</h3> <h3><b>一、土豆版的糖醋排骨</b></h3> <h3><b>主料:</b></h3><h3>猪里脊肉:150克</h3><h3>土豆:150克</h3><h3><br></h3><h3><b>配料:</b></h3><h3>鸡蛋清:1个</h3><h3>番茄酱:10克</h3><h3>熟白芝麻:5克</h3><h3>土豆淀粉:10克</h3><h3><br></h3><h3><b>调料:</b></h3><h3>糖:20克</h3><h3>白醋:5克</h3><h3>食盐:1小勺</h3><h3>味极鲜酱油:5克</h3><div>料酒:5克</div><div>王守义十三香:2克</div><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>土豆去皮切成长条状,宽度1.5厘米左右,猪里脊肉切成簿片状备用。</h3> <h3><b>腌制猪肉:</b></h3><h3>鸡蛋打入碗中,只需蛋清就可。</h3> <h3>依次加入食盐、味极鲜酱油、料酒、王守义十三香、土豆淀粉,顺时针搅拌成糊状,放入切好的里脊肉片,腌制30分钟。</h3> <h3>切好的土豆条放入沸水中焯水1分钟后捞出控水。</h3> <h3>卷肉,戴上一次性手套把肉片包裹在土豆条上。</h3> <h3>锅内放入适量油,油温6成热时依次下入包裹好的土豆条,炸制金黄色捞出。</h3> <h3><b>炒制食材:</b></h3><h3>锅内放入油1小勺,放入番茄酱,加入适量清水翻炒均匀。</h3> <h3>加入白糖、白醋(少量)、食盐、调好的水淀粉迅速翻炒至黏糊状。</h3> <h3>最后放入炸好的土豆排骨,翻炒均匀,出锅前撒上白芝麻,装盘。</h3> <h3>酸甜美味的糖醋排骨出锅了,连“骨头”都能吃的糖醋排骨,别有一番风味哦!😋😃</h3> <h3>看,像不像真的糖醋排骨?足可以达到以假乱真的地步,家里那爷俩都以为我做的是真正的糖醋排骨呢!哈哈~晚餐一口饭没吃,一盘子“排骨”全部被我消灭掉,甜蜜幸福的味道!😜</h3> <b>烹饪小贴士:</b><div><b><br></b><div>1、土豆条焯水是为了口感更好,如果嫌麻烦也可省略这步。</div><div><br></div><div>2、各种调料的多少按个人口味,我做的偏甜,喜欢甜口的。</div><div><br></div></div> <h3><b>二、宫保土豆</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3>吃过宫保鸡丁的你吃过宫保土豆吗?我也是第一次做呢!</h3> <h3><b>主料:</b></h3><h3>土豆:2个</h3><h3><br></h3><h3><b>辅料:</b></h3><h3>蒜苔:20克</h3><h3>熟花生米:20克</h3><h3>葱白:10克</h3><h3><br></h3><h3><b>调料:</b></h3><h3>食用油:适量</h3><h3>白糖:10克</h3><h3>生抽(味极鲜酱油):10克</h3><h3>老抽:5克</h3><h3>食盐:1小勺</h3><h3>水淀粉:10克</h3><h3>料酒:5克</h3><h3>王守义十三香:5克</h3><h3>黄豆酱:1勺</h3><h3>花椒粒:适量</h3><h3>姜:适量</h3><h3><br></h3> <h3>土豆去皮切小方面,蒜苔切成小段,长约2厘米左右备用。</h3> <h3><b>处理土豆:</b></h3><h3>土豆块焯水1分钟后捞出,控水,土豆洗去淀粉后口感更脆。</h3> <h3>花生米入油锅炸熟,用小火,注意别炸糊了,我炸的花生米只用了一半。</h3> <h3>油温6成热时下入土豆油炸,用小火,炸制金黄色捞出备。</h3> <h3><b>调制宫保汁:</b></h3><h3>淀粉加入适量水搅拌均匀,然后加入生抽、老抽、白糖、食盐、料酒、十三香搅拌均匀备用。</h3> <h3>食材准备妥当</h3> <h3>锅内放入1小勺油,放入切好的葱(一半,留一半备用)煸炒,炒至油入葱味捞出。</h3> <h3>锅内放入适量油,加入1小勺黄豆酱煸炒,然后再放入花椒粒、葱、姜(因家里没姜我就没放)继续煸炒,然后倒入调好的宫保汁。</h3> <h3>至汤汁粘稠倒入炸好的土豆块</h3> <h3>倒入刚才炒好的葱白</h3> <h3>咕嘟1分钟后倒入熟花生米</h3> <h3>快出锅前倒入蒜苔</h3> <h3>比宫保鸡丁更好的宫保土豆来啦!色味俱佳,香气扑鼻,咸鲜爽口,美味绝伦,一口能下三碗饭哈~最后真的舔盘子底了!😁😁😁</h3> <h3><font color="#010101">土豆可以单独成菜,也可以和很多蔬菜搭配,属于百搭菜,除了蔬菜类,和肉的匹配度也极高,和牛肉、鸡肉、猪肉(排骨)任何时候搭配都能缔造出美味,而且不管以何种形式合作都能满足味蕾的要求。</font></h3> <h3><b>土豆炖鸡肉</b></h3> <h3>想吃白菜了,土豆炖三黄鸡时再添加点大白菜味道也不错哦!</h3> <h3><b>土豆、胡萝卜炖鸡腿</b></h3> <h3><b>土豆与豆角的搭配堪称完美,</b>各种豆角各种炖啊,排骨的加入更是锦上添花!</h3> <h3><b>土豆炒蘑菇,</b>地道的东北风味!</h3> <h3><b>凉拌土豆丝,</b>可酸甜,可咸鲜,你的口味你做主。</h3> <h3><b>土豆丝炒青椒丝,</b>最普通的大众菜,省时省力人人爱。</h3> <h3>偏爱肉类的儿子对一些蔬菜不大喜欢,却唯独对土豆情有独钟,百吃不腻,无论怎么做都喜欢,第一次学做菜从土豆开始,哈哈~能够吃到儿子炒的土豆丝太不容易了,至今唯一的一次哈~还有一次是炒干豆腐丝😀😀😀</h3> <h3><b>地三鲜,</b>东北性格的淋漓诠释!</h3> <h3><b>土豆炖南瓜</b></h3> <h3>剩土豆的华丽转身</h3> <h3>当土豆遇到面和蛋,便有了美味的<b>土豆鸡蛋饼。</b></h3> <h3>想知道详细做法点击下面链接:👇👇👇</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><a href="https://www.meipian.cn/p0jvt0f"target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>花样百吃•“鸟巢”鸡蛋饼与“三色”蒸水蛋的美丽邂逅</a></h3> <h3>落叶的声音风知道,</h3><h3>思念的感觉心知道,</h3><h3>你喜欢我的作品一定要让我知道哦!</h3><h3>感谢朋友的来访、阅读、转发!</h3> <h3><i>图文原创</i></h3><h3><i>文字编辑:妍妍</i></h3><h3><i>美食制作:妍妍</i></h3><h3><i>美食拍摄:妍妍</i></h3>