<p class="ql-block">青少年练习太极散打的好处有哪些?太极散打由于自身的特性以及自身的需要，更突出地反映了武术的本质技击性。打击对方保护自己是散打运动的基本目的。对于大众，尤其是青少年，长期练习散打能够培养人们的综合素质！学习（太极散打基本功、格斗式、摔法及擒拿术、）</p> <p class="ql-block">本次培训班针对高中及中小学生，让他们在紧张的学习过后，有一处可以使他们的心理和身体都能放松调整的运动场所，而这就是我们太极养生馆宗旨，让人在快乐中学习，在学习中快乐！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><h1>暑假开课每天：9：00～11：00)。</h1><p class="ql-block">此外太极养生馆还常年招收成人太极团体培训和私教(每天晚上7：30～9：00)；</p> <p class="ql-block">聂永刚，陈氏太极拳十三代优秀传人。三峡大学体育学院副教授。</p><p class="ql-block">非物质文化遗产太极拳-三峡大学研究中心 主任</p><p class="ql-block">连续5届荣获全国武术锦标赛太极推手60KG 冠军。</p><p class="ql-block">2017年主持了宜昌市科技局重点研究项目，先后发表公开论文十篇，核心两篇,著有武术专著一部。</p><p class="ql-block">2017年荣获全国太极拳比赛“马虹”杯太极拳金奖，太极剑金奖；</p><p class="ql-block">2019年荣获湖北省传统武术比赛成年组太极拳第一名；</p><p class="ql-block">荣获湖北省传统武术比赛成年组太极剑金奖。</p> <p class="ql-block">聂永刚老师教学经验丰富，方式灵活，擅长将太极拳术用法与现代搏击相结合，形成独特的内外兼修的教学方式，能够适应不同年龄层次及社会各行各业的不同需求太极拳爱好者，能为您量身制定教学方案，作为您武术修炼道路上的一盏指路明灯。</p> <p class="ql-block">想更进一步了解请➕聂老师微信</p> <p class="ql-block">地址：住邦科技园B区</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">培训地点：三峡大学北门住邦科技园3F5楼（公交车23路、16路、云霞小区门口下走300米）</p><p class="ql-block">联系电话：13217279288（聂老师）</p> <p class="ql-block"> 太极拳本身就是一种道德拳！德有多高，拳有多高！涵德默习，道自成矣！太极阴阳之理源于道家文化，乃华夏民族之先哲对于宇宙万物的深刻理解！亦为古老而年轻的东方文明核心组成部分！…</p>