开启浦江两岸滨江解锁模式

严庆强

<h3>一口气从徐浦大桥跑到杨浦大桥不是梦!</h3> <h3>2018年元旦浦江两岸滨江健身跑步道正式贯通,从徐汇、黄浦、虹口、杨浦、浦东都有设计了各自美丽的滨江岸线。</h3> <h3>约定了1月5日早开启浦江两岸滨江大道46公里解锁模式,前一天晚上我独自一人过去进行勘察,已经晚上9点多了,外面下着蒙蒙细雨。</h3> <h3><font color="#010101">找到了,就是起点了,徐浦大桥脚下,这里荒无人烟,我来回走了15分钟勘察地形,周围一个人也没有,只有灯光下那蒙蒙细雨。</font></h3> <h3>1/5早晨8点10分我们顺利达到滨江起点,开始我们的疯狂之旅,两岸滨江跑步道解锁!</h3> <h3>在4位美女大神的陪伴下,我一个大男人就显得格外的高大,我肩负起摄像师,陪跑师,导航师等大型责任。哈哈!</h3> <h3>我师傅叶子和peggy女神,好美的景色,人更美呢。</h3> <h3>猜猜这张是谁在拍!</h3> <h3>8点20分,我们启动了!</h3> <h3>四周围还是荒无人烟啊,这里真偏僻,风又大,幸运的是雨停了,路面还是湿的。</h3> <h3>第一个渡口,得记录下来,等下刷完滨江回来坐船可不能弄错了。</h3> <h3>前8公里大家迎着大风,说说笑笑,由蕾蕾女神带队,配速540,直接跑到了梅赛德斯奔驰中心。</h3> <h3>我和师傅的合照,师傅美美哒!</h3> <h3>由左至右--大王--peggy--蕾蕾--叶子</h3> <h3>大家都在卢浦大桥和梅赛德斯中间拍照留念</h3> <h3>再往前已经可以看到南浦大桥啦</h3> <h3>蕾蕾女神</h3> <h3>不一会,已经南浦大桥的脚下了</h3> <h3>14公里,我们来到了杨家渡摆渡口,peggy知道这里的最好吃的羊角面包要请我们吃,我们进行了第一次的补给</h3> <h3>抓拍大王,还是很自然哦,拍的不错</h3> <h3>14公里,吃好了,我们要继续啦</h3> <h3>我们又继续啦,前进!左边黄浦江,右边香格里拉</h3> <h3>陆家嘴滨江,江对面外滩,再过一会我们就会跑过去的。</h3> <h3>蕾蕾女神带快了呀!一个人在这么前面,哦想起来了,拍照时蕾蕾没有停,继续在跑。</h3> <h3>这是哪里啦,呀,是不是看到杨浦大桥啦,哈哈,即将半程跑完,美女们集合起来合照。目前22公里。</h3> <h3>来啦,到了摆渡口,我们要过江啦</h3> <h3>美女们合照,我们迎来了好消息,财龙在江对面的虹口滨江等着啦,给我们强有力的补给</h3> <h3>杨浦大桥桥墩下</h3> <h3>这里就是浦东段的终点,没有红地毯了。现在24公里不到一点。</h3> <h3>下了摆渡船来到了浦西,一路沿着江边向西跑,脚下的塑胶跑道是灰色的,但是踩上去很软,很舒服,感觉比红地毯还舒服,跑了一段跑进虹口滨江了,没多久遇上我们的大帅哥财龙。</h3> <h3>哈哈,我们开心啦,手表暂停,开始疯狂补给,然后大家拍照合影</h3> <h3>财龙和他的师傅蕾蕾,这里是27公里处。</h3> <h3>继续沿江跑,我们6人一起了,现在已经到了外摆渡桥,这里必须留影</h3> <h3>哈哈,美女们一边翘腿,对面交警吹着哨子在说我们,快点拍了照就逃。</h3> <h3>这里是英雄纪念碑,应该是陈毅广场吧,我们的集体照</h3> <h3>继续一路向西沿江跑,体力开始下降,照片也开始拍的少了,我们经过外滩,又经过一段马路才来到徐汇滨江,继续前行,39公里处留下为数不多的照片了,对面已经看到梅赛德斯了。</h3> <h3>44公里了,怎么感觉还有这么远,离徐浦大桥,41公里到44公里又陪着大王飚了540配速,然后大王折返接后面的队伍,我也是服了,真能跑。我的腿已经开始疼了。</h3> <h3>48公里,我们即将到达终点了,徐浦大桥就在前面</h3> <h3>我们回来啦,耗时5小时38分38秒,总公里数51.28KM.顺利解锁浦江两岸滨江跑步道。看看多么雄伟的轨迹图,我们自豪,我们骄傲。女神们更骄傲,因为她们还能跑,我已经不行了,左腿有些受伤已经跑不起来了。</h3>