《时光韵味古巴情 奇幻色彩墨西哥》

似水流年

2018年1月3日08:58~09:58，北京联合大学北四环总校区，22圈。西面主席台台阶看台，4个高杆灯。这是我跑过的第315个体育场跑道。

1月3日中午北京师生聚会，单超（05届）、张立英（96届）、杜兵（96届）

1月3日 星期三 北京―达拉斯

由【北京首都机场T2航站楼】出发，搭乘美国航空客机前往达拉斯国际机场（DFW），由于时差关系当日抵达美国（17:25起飞16:50抵达）。【抵达入境】抵达后办理入境手续，导游接机送入酒店休息。

达拉斯（Dallas）是德克萨斯州第三大城市，美国第九大城市，这里坐拥美国最大的城市艺术区，一个无与伦比的运动场地，让人欲罢不能的购物，让整个家庭欢笑不停的​​美味餐厅和丰富的活动，达拉斯应有尽有。从市中心和住宅区的的华灯，到主教艺术区或下格林维尔的街区氛围，在达拉斯，你总会找到一个温馨之处。

美国中部时区1月3号晚上达拉斯师生聚会

2018年1月3号19:39～20:45，美国Dallas的Southem Methodist University南美以美大学（南卫理公会大学）Morrison-Bell Track直8环8（里面是Westcott Field），22圈。草坪，西面主席台看台，4个高杆灯。这是我跑过的第316个体育场跑道。

1月4日 星期四
达拉斯—沃斯堡—达拉斯莱昂—瓜纳华托
参考航班：AA1230 TH04JAN DFWBJX 起飞18：46 抵达21：25
上午乘车前往【沃斯堡】，这里是德州旅游的必经之地！俗话说：“传奇西部史，始于沃斯堡，不到沃斯堡，枉做德州行”。抵达后，在沃斯堡市中心观赏混凝土丛林中的丘陵梯田式绿洲【流水公园】，以及集商业、娱乐、餐饮等的【太阳舞蹈广场】。随后前往面积达15个街区之广的【牲畜市场国家历史保护区】，又名【牛仔村】，游走于牛仔城，您会看到装备齐全的牛仔，每日两次的牛仔赶集秀，各色酒吧、餐馆，并于牛仔村内品尝最正宗的牛仔餐【炭火烟熏小牛排】，看看您的食肉能力有多大。之后前往沃斯堡【牲畜交易市场】，漫步在古老的街区石砖路上，仿佛置身于西部电影的场景之中。午餐后前往参观【沃斯堡美元货币制造厂】，参观美元的制造与印刷过程。结束后前往机场，晚上飞往莱昂，随后驱车前往瓜纳华托。

2018年1月4日05:49～06:53，达拉斯Germany Park Track 德国人公园跑道22圈。直6环6草坪。这是我跑过的第317个体育场跑道。

美国沃斯堡流水公园 （FortWorth Water Gardens）/Phillip Johns

Water Gardens流水花园虽被称作花园，但无一朵花，而是以非常独特的流水设计而成的。

流水花园经过八年的筹建于一九七四年建成，一共有三个池区，The active pool，The quiet meditation pool和The aerating pool。其中The active pool就是主角了，这个池区有很多个台阶可以让人直达底部然后处于流水的环绕之中，感觉很享受的。

由于04年发生的一宗四名游客在公园内溺水的惨剧，公园水池被下令暂时关闭并改善安全措施。到07年把公园的水池深度由9 ft (2.7 m)改成2 ft (0.61 m)以后才重新开放。

美国Fort Worth沃斯堡的Water garden流水花园

美国Fort Worth沃斯堡的The Hilton hotel希尔顿酒店前的肯尼迪塑像，1963年肯尼迪总统遇刺前一天晚上曾在此下榻

美国Fort Worth Stock Yards牲畜交易市场国家历史保护区（Forth Worth Stockyards National Historic District）：又名牛仔村，面积达15个街区之广。沃斯堡小镇距离达拉斯市只有15分钟的车程。俗话说：“传奇西部史，始于沃斯堡，不到沃斯堡，枉做德州行”。1880年以前，德州的牛仔会将牛只由南方赶到北方售卖，沃斯堡是中转站。1876年铁路兴建后，附近的牲畜市场（Stockyards）就变成牲畜拍卖场。

沃斯堡是一个充分展示牛仔精神的小镇，建筑物没有玻璃，全部为红砖所砌。1976年，只有100多年历史的牲畜市场，因为一整条街都保存完好，被列为国家历史保护区。这里过去曾经是美国最大的牲畜交易场，至今仍然是德州家畜业的中心。

美国Fort Worth沃斯堡的“赶牛”仪式。

在这里随处可以看见穿着马靴、戴着牛仔帽、骑着马在街区漫步的牛仔。它完整地保存了纯正的西部特色，就像是美国西部文化的一个巨大博物馆，空气中都弥漫着牛仔文化。这里还是许多著名西部片的拍摄地，一走进这里，你就有时光倒流的感觉。

美国Fort Worth沃斯堡的印钞厂，全美国只有两个，另一个在华盛顿，沃斯堡印钞厂只生产纸币。

1月5日 星期五 瓜纳华托—墨西哥城

【瓜纳华托】被誉为〝墨西哥独立的摇篮〞，它是一座充满传说的城市，拥有许多传说中的地方可以去参观。到这里来千万别错过参加当地的〝callejoneada〞游街音乐会表演，由当地喜爱音乐的学生所领导，背着吉他，带领人群，以歌唱的方式诉说着这个地区的历史传说。在瓜纳华托的城市中心，可以感受到欧洲气息，到处都能看到以鹅卵石铺成，高低起伏不同的街道。不同造型、色彩各异的建筑布满了谷底和山坡，向左右延伸到无尽的天边。今天我们将参观：【联合广场】、【圣迭戈大教堂】、号称全墨西哥最豪华的剧场【胡亚雷斯大剧院】、【拉巴斯广场】以及著名的【接吻巷】。接吻巷被称为城中最窄的小巷，在这里发生了一个个美丽的爱情故事。人们相信：在这里接吻过的夫妇、情侣就永远不会分手。随后前往著名的【格拉纳蒂塔斯谷仓】博物馆、【伊达尔戈市场】、【瓜纳华托大学】和【拉孔帕尼亚大教堂】。随后，驱车前往，墨西哥城。晚餐后，入住酒店休息。

2018年1月5日6:33～7:38墨西哥瓜纳华托Guanajuato市的Centro Deportivo （意为运动中心）CEDAJ 1. 有塑胶跑道，地址Valfro, Valenciana, Guanajuato, Gto.跑道名称Pista valenciana，22圈。草坪西面台阶看台。这是我跑过的第318个体育场跑道

瓜纳华托平均海拔约2000米，整座城市依山而建，街道盘旋曲折，多为西班牙式建筑。漫山遍野的彩色房子，错落有致地排列开来。各种色彩相互交融，粉色、蓝色、橙色、绿色，像是一场颜色盛宴。

Guanajuato瓜纳华托1988年被列入“世界遗产名录”。房屋颜色五彩纷呈，这里就像是“上帝不小心打翻的调色盘”一样。

在联合广场拍圣迭戈教堂和胡亚雷斯大剧院顶部，远处是PIPILA雕像和缆车

圣迭戈教堂位于胡亚雷斯大剧院旁。
胡亚雷斯剧院Teatro Juarez

总统亲自指导建造的胡亚雷斯剧院，位于月桂广场旁，建于1873年。雄伟而辉煌是瓜纳华托的一幢地标性建筑，里面的装修十分壮丽。内部华丽的五层包厢，恢宏的穹顶。8尊典雅的缪斯女神耸立在横檐之上，门外的石柱豪壮雄伟。

瓜纳华托大学University of Guanajuato

大学建筑分二部分：拉丁美洲最古老的瓜纳华托大学主楼是栋出众的多层蓝白色大楼，建于1671-1696年。而新楼则建于20世纪50年代。

瓜纳华托的接吻小巷，这里有一个美丽的传说：许多年前，住在这楼上两边阳台的两家儿女十分相爱，但是父母之间却有着老死不相往来的恩怨，迫于无奈，两个小情人不得不趁着夜黑人静的时候，偷偷来到自家的阳台上幽会。因为阳台几乎靠在一起，隔着阳台，俩人就能热烈拥抱相吻，所以，这里就叫“接吻小巷”。同时也吸引不少游客前来，附近小店的生意也热闹许多。

瓜纳华托的地下隧道纵横交错，我第一次见到这样的现象。这些隧道平时可以行车，到了汛期还可以用来泄洪。

瓜纳华托的格拉纳蒂塔斯谷仓博物馆中的壁画。至此，在瓜纳华托的游览已经结束，午饭后驱车前往墨西哥城

我们一行15人（13名游客1名领队1名地接导游），好大的旅游车！

2018年1月5日21:04～22:09，墨西哥城68年奥运会奥运村运动中心田径跑道（Pista de Atletismo, Centro Deportivo Villa Olímpica, Ciudad de México).22圈。草坪，4个高杆灯。这是我跑过的第319个体育场跑道

1月6日 星期六
墨西哥城―特奥蒂瓦坎―墨西哥城
早餐后，前往墨西哥城城郊的特奥帝瓦坎游览【千年古迹日月金字塔】、【特奥帝瓦坎】为联合国世界文化遗产，建于西元前一世纪，意即“众神居所”，因此是祭祀中心。日、月金字塔及羽蛇神殿，流传着神造天地和人的故事，也寄寓着居民对神的尊敬和期望。西元六百年的巅峰时期，此地住有十二万居民，是世界第六大城。午餐后返回墨西哥城，随后参观【人类学博物馆】，籍由馆内陈列可一一检阅墨西哥文明进程。
晚餐安排墨西哥风味餐：新兴美食帝国呈现的舌尖梦幻之舞，欣赏欢快的墨西哥舞蹈和音乐表演的同时，品尝当地特色的美食大餐。

2018年1月6日清晨6:22～7:25，墨西哥城帕里约.马尔蒂尼斯运动场塑胶跑道( Estadio Palillo Martínez ),22圈。草坪，东面主席台东西面看台。 南面是墨西哥城F1方程式赛车道，北面是地铁。这是我跑过的第320个体育场跑道

与学生宋晓育和她的母亲在墨西哥城帕里约.马尔蒂尼斯运动场塑胶跑道( Estadio Palillo Martínez )合影

瓜达卢佩圣母堂是墨西哥最大的宗教圣地，被罗马教皇认定为天主教三大奇迹教堂之一。位于墨西哥城东北郊的瓜达卢佩圣地，是墨西哥人民仅用一年多时间于19 76 年竣工的一幢现代化宗教建筑，与一座建于1706 年的瓜达卢佩旧教堂相毗邻。新教堂比旧教堂大10 倍，建筑面积为2 万平方米，可容纳2 万人。

瓜达卢佩（打倒黑暗的蛇🐍 之意）圣母大教堂（群）由5座教堂组成。其中有一座已经倾斜。

墨西哥城的贫民窟连绵不断，这只是其中特别小的一部分。这一片片的贫民窟便是这个世界特大城市中“被遗忘的角落”，有人称其为“城市之癌”。这里是墨西哥城最贫穷也是最危险的区域，抢劫频发。

在63米高的太阳金字塔（西班牙语：Pirámide del Sol）顶上拍月亮金字塔。

太阳金字塔（西班牙语：Pirámide del Sol），是墨西哥特奥蒂瓦坎（Teotihuacan）遗迹中最大的建筑，也是中美洲最大的建筑之一。

公元1～7世纪建造的“圣城”特奥蒂瓦坎，在墨西哥被称为“众神降生的地方”，是印第安文明的重要遗址，1987年联合国教科文组织将其列入《世界遗产名录》。

它以几何形排列的建筑遗址及其庞大规模闻名于世，最突出的是形状独特的“太阳金字塔”和“月亮金字塔”，而羽蛇神殿仅存遗迹。 亡灵大道所指的就是位于该处的中心大道。

在月亮金字塔中部平台上拍太阳金字塔

月亮金字塔位于墨西哥，坐落在特奥蒂瓦坎古城城北，是祭祀月亮神的地方。

它的建筑风格和太阳金字塔一样，只是规模较小，比太阳金字塔晚200年建成。 也分5层，外部叠砌的石块上绘有许多色彩斑斓的壁画，塔前的宽阔广场可容纳上万人。

亡灵大道、月亮金字塔

墨西哥城人类学博物馆藏品

墨西哥人类学博物馆的镇馆之宝是太阳石，这块圆形巨石直径为3.6米、它重达24吨，博物馆的建立始于“太阳历石”的发现与保存。1520年西班牙人在蹂躏Aztec首都时，为了摧毁当地文化，将此崇拜物埋于地下。直到1790年，太阳历石又被发现。人们把它从地下挖掘出来，当时立在广场上风吹日晒，还当做射箭的靶子。直到近年才当作珍贵的历史文化遗产加以保存和研究，墨西哥博物馆的活动由此展开。

墨西哥的国花——柱状仙人掌

仙人掌是墨西哥的国花, 相传仙人掌是神赐予墨西哥人的，它象征着墨西哥民族及其顽强的斗争精神。

1月7日 星期日 墨西哥城

哈瓦那参考航班：4O2902  SU07JAN  MEXHAV  起飞15：30  抵达19：05

早餐后，参观墨西哥城市中心的政治、宗教中心—【宪法广场】，广场庄严宏伟，四周都是历史悠久的西班牙殖民时代的建筑物，广场旁边是政治中枢的【国立宫殿】，内有世界著名的壁画【里维拉壁画】，将墨西哥的历史呈现在您眼前，定能令您叹为观止！大主教教堂，感受文艺复兴、巴洛克及新古典主义的巧妙融合的建筑风格。以及拉美最大教堂群，感受与欧洲文化的火花。午餐后，搭乘飞机，前往古巴首都，哈瓦那。抵达后，入住酒店休息。

2018年1月7日清晨6:22～7:27，墨西哥城六年计划体育中心（Centro Deportivo Plan Sexenal) 乌戈.桑切斯.波尔图加尔运动场（Estadio Hugo Sánchez Portugal) ，22圈。直7环6蓝绿色塑胶跑道，东面主席台台阶看台，8个高杆灯。这是我跑过的第321个体育场跑道。

墨西哥每届总统任期为六年，不能连选连任，该体育中心因此命名纪念。该运动场以墨西哥历史上传奇足球人物Hugo Sánchez Márquez之子 Hugo Sánchez Portugal命名, 其也曾为墨西哥著名足球运动员。

墨西哥城宪法广场，号称世界第三大广场

墨西哥城宪法广场旁边的阿兹特克大神庙遗址

墨西哥城宪法广场，天主大教堂

墨西哥城宪法广场，国家宫（原总统府）

墨西哥国家宫（国立宫殿）中的里维拉壁画。墨西哥城的游览到此结束，午饭后乘飞机去哈瓦那

1月8日 星期一 哈瓦那—特立尼达

早餐后，游览哈瓦那新城区的【革命广场】，这里是古巴政权和军事重要的地标，亦是举行国家重要节庆或大型游行活动的地点，能够容纳将近100万人的广场，领导人卡斯特罗常曾在革命广场上发表演说。随后前往【国会大厦】（外观）、【何塞马蒂纪念塔 】游览，此塔为纪念倡导古巴推翻西班牙殖民政权的古巴爱国诗人何塞马蒂百年诞辰所兴建的，高109公尺，为当地最具代表性的建筑。随后，驱车前往特立尼达。沿途欣赏【海滨大道】、【尊严广场】。晚餐后，入住酒店休息。

哈瓦那革命广场，高109米的荷塞马蒂纪念碑

哈瓦那革命广场前老爷车，内务部墙上切格瓦拉头像，通讯部墙上三军司令卡米诺头像

哈瓦那，前古巴国会大厦

哈瓦那大剧院

哈瓦那尊严广场，美国大使馆，海滨大道，大西洋

灯塔和城堡据说是哈瓦那的标志性建筑，具体名字忘记了

古巴特立尼达酒店（度假村）的演出

1月9日 星期二 特立尼达—西恩富戈斯

特立尼达是西班牙殖民者在古巴创建的第三座城市，方圆约6平方公里，鹅卵石的街道、殖民风格的建筑和公众广场使人们想到了当年西班牙统治之下的生活。早餐后，特别安排，乘老式火车游览【洛斯因赫尼奥斯山谷】又称【制糖厂山谷】。之所以叫做糖厂山谷是因为在18世纪后期这一山谷曾容纳有约50个制糖厂。搭乘古巴老式火车，来一次别样的时空穿越。随后游览【大广场】，以及【圣三一大教堂】。1892年建成的圣三一大教堂位于大广场东北部，属于新古典主义建筑，外观相当漂亮。随后驱车前往享有“南部珍珠”美誉的【西恩富戈斯】，它位于古巴中南部的加勒比海岸，是19世纪拉丁美洲发展起来的建筑群中的第一个杰出典型，体现了城市规划中现代化、卫生和秩序的新观念。在2005年被联合国教科文组织确定为历史和文化遗产。抵达后游走在【普拉多大道】，欣赏街道两侧的法式复古建筑，感受无处不在的欧陆风情。街道的尽头是建于1839年的【何塞马蒂公园】，广场四周环绕着法国艺术繁荣时期的建筑，中心矗立着革命哲学家Jose Marti的大理石雕塑。广场东面是1870年建造的【普里希玛大教堂】（外观），北侧是【托马斯特尔伊大剧院】（外观），剧院深受法国和意大利建筑风格的影响，外观和内都非常的豪华，见证了众多古巴音乐的里程碑。随后前往参观参观【PRADO PROMENADE谷宫】，【古城中心】，及被赋予爱情意义的【巴耶宫】。晚餐后，入住酒店休息。

在特立尼达乘老式火车游览洛斯因赫尼奥斯山谷（制糖厂山谷）

铁路旁边的甘蔗田

Trinidad特立尼达的伊斯纳加庄园，画面中有两口熬糖的大铁锅

世界遗产特立尼达Trinidad古城中心大广场，由近及远依次是圣三一教堂、浪漫博物馆和剿匪博物馆，到可见这种用石块铺的路面

西恩富戈斯Cienfuegos中心公园（何塞马蒂公园），Jose Marti大理石雕像，普里希玛大教堂（圣母大教堂）

在楼上拍西恩富戈斯Cienfuegos中心公园（何塞马蒂公园），Jose Marti大理石雕像，普里希玛大教堂（圣母大教堂），市政厅，托马斯特尔伊大剧院

Cienfuegos在西恩富戈斯下榻的酒店阳台上拍巴耶宫和加勒比海。美极了！

1月10日 星期三 西恩富戈斯—哈瓦那

早餐后，返回首都哈瓦那。抵达后，游览【上尉宫】、【武器广场】、【老广场】、【唐人街】、【旅古华人纪功碑】和【百年蓉树广场】。随后，前往哈瓦那塞罗区的【维西亚庄园】，它曾经是海明威在古巴的住所，走进大门就让人感慨海明威不失美国人嗜好居住大房子的本性。院内绿树成荫，长满各种热带植物，主楼是座白色2层豪华的楼房，有宽敞明亮的书房、会客厅、餐厅、卧室等，甚至还有面积颇大的艺术品收藏室，主楼的前面是一排平房，是朋友和小孩居所。海明威很长一段时间里就是在这个抬头可见大海，枕边可闻涛声的庄园里生活，抽着雪茄，喝着朗姆酒，写出闻名于世的<<老人与海>>长篇小说。在【五分钱酒馆】品尝海明威的莫吉托Mojito。晚餐安排驰名海外的【古巴龙虾】套餐，其肉质雪白肥美紧致，鲜甜爽口，因生长于深海水域，绿色无污染。晚餐后前往建于1632年的【莫罗城堡】，观赏沿袭了三百多年的关城礼炮仪式。

哈瓦那，百年榕树广场，有9棵树龄在300多年的大榕树，树的后面是第五大道

哈瓦那塞罗区的海明威故居——维西亚庄园（瞭望庄园），海明威的居所和游艇

哈瓦那古城（1981年被列入世界遗产名录），岁月广场（老广场），以前买卖奴隶的地方

可爱的古巴小朋友

哈瓦那古城的街头艺人

哈瓦那古城（1981年被列入世界遗产名录），武器广场，路面为木板铺成

哈瓦那古城（1981年被列入世界遗产名录），大教堂广场

海明威经常光顾的地方——五分钱小酒馆（黄牌子处，位于哈瓦那古城）

哈瓦那，城堡，灯塔

2018年1月10日17:24～18:28，Cuba, Habana,古巴哈瓦那 Estadio Pedro Marrero,22圈。直9环8，草坪，西北主席台半圈看台，东南一小段看台，2个高架灯。这是我跑过的第322个体育场跑道

古巴“最后的晚餐”，哈瓦那龙虾餐

1月11日星期四 哈瓦那

坎昆—奇琴伊察参考航班：4O4903  TH11JAN  HAVCUN  起飞10：35  抵达12：00

早餐后，搭乘飞机飞往墨西哥坎昆。 随后乘车前往著名玛雅遗址奇琴伊察。入住奇琴伊察玛雅木屋别墅酒店The Lodge at Chichen Itza Mayaland(或同级)奇琴伊察玛雅木屋别墅酒店作为世界级丛林酒店始建于1923年，曾被《国家地理》《悦游》杂志评为世界顶级酒店之一，也是习近平总书记09年访问墨西哥到访过的酒店。酒店坐落在奇琴伊察玛雅文化遗址公园中心地带，无处不在的玛雅风格点缀其中。拥有热带花园，并供应正宗玛雅美食的餐厅。本地玛雅工作人员还可为客人讲解考古遗址和当地文化，并设有通往奇琴伊察玛雅文化遗址和天文台的快速入口。傍晚前往奇琴伊察历史文化遗址地，欣赏【奇琴伊察声光秀chichen itza show de luces】。伴随灯光的变换，现场音响把玛雅帝国的历史和文化娓娓道来，整个金字塔被点亮，放佛时光隧道，将你带到1300年前的玛雅帝国。最精彩的部分就是现场还原古玛雅还原祭祀盛宴的过程，瞬间整个金字塔被照射成耀眼的红色，就像点燃了无数火把，耳边响起阵阵歌声，在满天星斗的夜空中，现场游客无不唏嘘这座千年建筑的伟大和神圣。

Aeropuerto Internacional Jose Marti-Habana哈瓦那何塞马蒂国际机场，我们从这里飞往坎昆

从飞机上拍Aeropuerto Internacional Jose Marti-Habana哈瓦那何塞马蒂国际机场

奇琴伊察玛雅木屋别墅酒店The Lodge at Chichen Itza Mayaland。2009年习近平曾经到访过

1月11日晚上，世界遗产奇琴伊察羽蛇神金字塔（库库尔坎金字塔）声光秀Chichen Itza Show de Luces

1月12日 星期五
奇琴伊察—赛诺特天坑—坎昆

早餐后，参观最著名文化遗址【奇琴伊察】，被誉为玛雅文化最伟大的金字塔【羽蛇神金字塔】，又称为库库尔坎金字塔。历经玛雅人和托尔特克人不同时期的建筑风格，金字塔设计经过精密的几何计算，可谓是玛雅人心中的年历所建造而成，有东南西北四边斜阶梯各91阶，再加上正方形塔顶一共有365个阶梯，刚好和太阳历中一年的天数一样。更让世人惊叹的是，在每年春分（3月21日）和秋分（9月21日），当阳光照射在金字塔上会形成一道如同蛇在爬行的身影，顺着阶梯而下直到基座地步的舌头像会合，玛雅人把这独特现象奉为羽蛇神的降临。在这还可以参观玛雅遗址中【最大的球场】、玛雅人用来观测天象的【椭圆造型天文台】和【武士神庙的祭坛雕像】。前往【赛诺特天坑ikkil】。目前世界最长的地下溶洞据说都位于墨西哥的尤卡坦半岛，赛诺特天坑便是最为人知的其中一个，距玛雅遗址约20分钟车程，相传是国王及妃子沐浴的地方。说是溶洞，实像溶井，Z字型的木板梯，顺着延伸数公尺的树根而下。翠绿的水中有数百条，留着胡须的黑色鲶鱼，不绝于耳的鸟叫声，是来自洞穴边上千只的燕子，平静的水面深达数十米，就像全天然但深不可测的游泳池。火爆的综艺节目《花样姐姐》亦曾在此拍摄，不妨带上泳衣，跟姐姐们一起畅游在神秘溶洞。随后，前往度假胜地坎昆。抵达后，入住酒店休息。

奇琴伊察玛雅遗迹藏骨殿（大祭祀陵墓）

奇琴伊察玛雅遗迹磨石坊（里面发现磨玉米痕迹而得名）

奇琴伊察玛雅遗迹天文台

奇琴伊察玛雅遗迹修女墙

和玛雅人导游在奇琴伊察玛雅遗迹羽蛇神金字塔（库库尔坎金字塔）西北方合影（仔细看塔顶上有施工人员）。

此行我们一共游览了5个世界遗产：瓜纳华托古城、墨西哥城特奥蒂瓦坎（Teotihuacan）、古巴特立尼达古城、哈瓦那古城、奇琴伊察玛雅遗迹。这是最后一个。

奇琴伊察玛雅遗迹勇士庙千柱群（画面中右方的很长的4排1000根柱子是圆的，左方的柱子是方的）

玛雅历史上最大的球戏场166*68米，每52年一次球赛，先进球方胜，胜队队长被砍头——哦，“视死如归”原来是这么回事！

在赛诺特天坑Ikkil游泳

1月13日 星期六 坎昆
自由活动（坎昆海滩绿洲酒店度假村Grand Oasis或同级）坎昆，古玛雅语中译为“挂在彩虹一端的瓦罐”，为墨西哥最著名国际海滩度假胜地，位于迷人的加勒比北方，在尤加坦半岛上画出一道约400公里长的海岸线，岛屿上有将近100间高级五星级海滩度假饭店、豪华的餐厅和休闲设施，每年都吸引数百万的国际观光客前来。我们将在【坎昆海滩】自由活动一整天，你可以赖在柔软细致的沙滩上，什么也不做，举手示意就有侍应生端着美食随声而来，举起相机随便拍都能照出和挂历一样的图片来，然后尽情的享受着这阳光、沙滩、椰林、海风，独特的加勒比海风情。特别安排入住5星级坎昆海滩绿洲酒店度假村Grand Oasis 。坎昆绿洲5星度假村距离大海只有几步之遥，诚邀您体验独一无二的加勒比海风情。 坎昆因白色沙滩闻名于世，酒店恰好处在被当地人和游客推崇为坎昆最宽广、最安全、最纯粹的沙滩之上，并且拥有属于酒店的私人沙滩。

2018年1月13日08:20～09:20坎昆Centro Deportivo（运动中心） Toro Valenzuela 塑胶跑道。地址（Dirección) Av. Miguel Hidalgo, SM 70, Benito Juárez, 77510 Cancún, Quintana Roo. 22圈，草坪偏西面主席台一小段看台4个高杆灯。这是我跑过的第323个体育场跑道

坎昆海滩绿洲酒店度假村Grand Oasis，第一次住这么大的酒店，应该有几千个房间吧。这是酒店的沙滩

1月14日 星期日 坎昆―达拉斯

参考航班：AA1077  SU14JAN  CUNDFW    起飞07：00   抵达09：05达拉斯简单游览（约30分钟），【开拓者广场】为纪念当年西部牛仔而修建的拓荒者广场,以大型牛仔及铜牛雕塑而著名.不仅利用了自然 环境, 而且将地域文化有机的结合起来，【达拉斯市政厅及广场】，【美航中心体育馆】（外观）位于胜利公园区的荣获多项建筑业奖的美航中心体育馆,是(NBA)达拉斯小牛队崛起的见证。肯尼迪遇刺地及【肯尼迪总统纪念碑】。之后前往【Grand Prairie Premium Outlets】畅购，这里拥有110家左右的商店，各种名牌应有尽有，今天就让享受一下购物的乐趣。

1月14日上午，达拉斯，肯尼迪总统遇刺地。子弹从五楼（最上边是六楼）最右边窗户右下方的“白点”处射出，马路上铁柱前树荫旁白色“x”（细看才能看见）处是肯尼迪中第一枪🔫 处，画面左下方“x”处是肯尼迪中第二枪处。

导游说这是达拉斯的第一个房子，是从别处搬迁过来的

达拉斯开拓者广场（Pioneer Plaza），这些雕塑展现着三个牛仔赶着50头长角牛上集市的情景。背景为达拉斯最高楼

达拉斯市政府，建筑造型独特

达拉斯美航中心

2018年1月14日17:15～18:19，美国达拉斯，Prestonwood Academy, Lions Stadium. 教会Prestonwood学校，雄狮队体育场，22圈。东面主席台一小段看台，4个高杆灯。这是我跑过的第324个体育场。

美国古巴墨西哥，五城九场不觉多。旅游跑步两不误，师生相聚乐呵呵。——多亏学生相助，才能跑这么多跑道。谢谢他们！

达拉斯师生聚会。至此，本次旅游行程全部结束，明天上午的飞机启程回国

我们15号上午结束旅游行程乘飞机离开达拉斯，晚上暴风雪就到达拉斯了，幸运啊！

由达拉斯飞回北京的航班于北京时间16号14:38（提前17分钟）落地，学生孙广宇的学生——北大博士生张宪把我们从首都机场接到北京站。
在北京站售票厅旁边的美食广场，特地赶过来的我的初中同学徐才（照片中前排左）、我表弟陈向群（后排左）、学生居中军（后排中）、孙广宇（后排右）和我们在这里小聚了一下。
随后孙广宇、居中军把我们送上了回大庆的火车——一直送到车厢里。18:57，T47次列车正点开车了。

一路畅游，一路奔跑，一路收获。美好的回忆一定会长期相伴！😊

2018年1月16日