临习自叙帖感悟及体会

慕莲

　　草书最为难，究竟难在哪儿?我记得上学时有篇卖油翁，就说了一个道理，只要你每天重复一件事做，就能熟能生巧。古有圣贤之士把学书自谦为雕虫小技。怀素自叙帖，大家都知道是草书，是大草又称狂草。何为草书?并非单一写的快潦草就是草书。草书一样有法度，有草法。正如孙过庭书谱谈到的，有乖入木之术，悬针垂露之异，奔雷坠石之奇，鸿飞兽骇之资，鸾舞蛇惊之态，绝岸颓峰之势，临危据槁之形，或重若崩云，或轻如蝉翼，导之则泉注，頓之则山安，纤纤乎似初月之出天涯，落落乎忧众星之列河汉，同自然之妙，有非力运之能成也。草书始于汉代，最早是由篆演变成隶由隶书演变来的章草，继而随着时代的发展进步，文字不段的革新与变化，由章草的古法演变出今草，今草又分小草和大草，大草又称狂草。怀素自叙帖是典型的大草，把原本一笔一划的真书直线，加了使转连带的线。这就有了孙过庭书谱里的真书贵在点划，草书贵在使转之说。草书用它那有张力有弹性的灵魂使转线，打破了真书笔画横平竖直的直线。唐怀素7自叙帖大草（狂草）书，凡一百二十六行，首六行早损，由宋代苏舜钦补成。《自叙帖》乃怀素草书的巨制，活泼飞动，笔下生风，“心手相师势转奇，诡形怪状翻合宜”，实在是一篇情愫奔腾激荡，“泼墨大写意”般的抒情之作。

书圣王羲之草诀歌，开头一句就说，草书最为难，它是表达个人才华及个人情感宣泄的最高书法艺术。难在哪儿呢？难在法无定法，而书贵在用笔，贵在自然天成。难在其涉猎笔法之多，蕴含知识面之广。难在大象无形，这跟孙过庭书谱里说的聚墨成形，任笔为题并不矛盾。所谓大象是指大的格局气象，无形，就是没有特定的形状(不象真书有一定的统一形式)大草只要草法正确，墨色章法变化自然协调，其他都是根据当时作者所书的内容，当时的情感状态以及所用的书写工具，自然合理表达出来的。孙过庭书谱里说到五乖五合，提到心手双畅，也是这个道理。真书里的“永”字八法，在草法里，只剩下点和线。这些点和线在特定的部白空间里便有了面，它们所产生的矛盾与统一，便是每位书者所追求的完美，完美即是艺术。每篇上下字与字之间的连带，咬合，笔断意连关系。行与行之间的部白错位，中轴线的迎让互补穿插的协调关系，还有整篇的布局气息变化，浓淡干湿枯的墨色自然变化。字眼的突出以及计白当黑的空间理解。都是每个书家孜孜不倦的毕生研习与追求，只有不断的攀登，只有阶段性的提升，没有完全的满足。这就是书法艺术的魅力，这就是人性永不满足，社会发展的动力核心。再回头细分析怀素自叙帖，临习它的人很多，即便是都实临，可仍是千人千面，为什么呢？因为，天下只有一个自叙帖，而我们眼里却有很多个自叙帖，就像处对象，有喜欢他帅的，有喜欢他善良的，有喜欢他有钱的，有喜欢他有内涵的，有喜欢听他说话的等等，这就是你喜欢他什么，你就会注意理解他的哪个方面多一些。有人说，如果你很爱对方，你会不知不觉中变成对方的样子，包括习性。但愿这是阶段性的，超越自己是个极漫长的过程。(只对书法，有争议保留)

家，佛，颇好。“家”字完全一根中锋线，用小篆的平动法在逆锋起笔时，向右方向用了七个使转的动作。注意字内空白，使转。

“佛”字撇竖用了魏晋行书的提按笔法，结合右部中锋线的重提轻按及使转动作，注意右部的字内空白，突出主笔悬针竖，字为左右结构，字势平稳。

“颇好”两字连着当一字写，用中锋线小篆的平动法完成，注意好字第二笔起笔翻转提按，注意字内外留白。勿要把白处留匀留平。

“西游”俩字牵丝相连，西字字形为方块，字势偏右上斜，第一笔横划切笔入纸向右上带，轻回引出左下点，向右上踢出调锋带弧带出中间点最后写出撇点。“游”字字形为长方形，第一笔随上一字顺带裹锋圆笔入纸，收笔轻提顺势侧锋入笔随即调成中锋向左上出钩圆笔带出弧线，注意提按以及反转，注意字内空白。这两个字是所在一行字的字眼，所以选临它。

“其事”当做一个字来写，这俩个字很有意境，就如流动的山涧小溪。其的两个短横都是露锋入笔，线向一定不要写平行，第一横横略朝右下，第二横略朝右上轻提侧锋落笔随即调成中锋带出下面的曲折弧度线，注意曲线的的位置提按变化，留行线内外留白。这两个字是所在这一行字的字眼。所以选临它。

“鱼笺”俩字，鱼窄小，笺宽大。用笔侧中锋并用，方圆尽显。注意鱼的最后一笔横是上弧横，笺的右边第一笔是下弧横，第二笔缴转圆线左宽右窄，注意提按变化。选这俩字是因为它们是所在这一行字的字眼，何为字眼，就是首先看到的字。所以选临它。

“无疑”可看做一个字来写，其主笔是无字的横笔，写时一定注意用笔速度和提按力度，其他点及线注意翻转转折用笔角度和力度，注意空间留白。

“诸篇”俩字不但是所在一行里的字眼，更是线条侧中锋过度以及斜线直线点转换最微妙的字，一定要注意提按笔锋跳转以及字内外的留白。内外

“开”字是所在这行字的字眼，其用笔完全是中锋小篆平动法的用笔。注意两条竖线横线的线性及长短关系。

“昔”也是所在这行字的字眼，裹锋打点入纸，完全中锋行笔，注意线性的方向及留白。

“国”字，结构全包围，字形椭圆状，左竖线成左半弧，运笔轻按重提，整个字以圆弧线为主，运笔为小篆平动法，点，斜钩，直线为辅。注意字内空白。这个字是所在这一行字的字眼，所以选临它。

原章法通临自叙帖

之粉壁长廊数十间，兴来小豁胸中气，忽然绝叫。“之”最小而且是不连带的独字，“粉壁长廊数十”为一笔书，中轴线“粉”以下向右倾斜。注意单字的中侧锋转折翻转用笔，字与字之间连带距离关系，字大小变化，注意字内外留白。“间兴来小豁胸”注意上一行的字距及墨色变化，注意字的开合关系，注意字内外留白。“中气忽然绝叫”“中气”与“间兴”一断一连，一大一小，穿插变化明显，注意用笔提按变化多注意上下左右字与字之间的气息墨色变化。找出第一行字眼为“粉壁”。第二行字眼为“豁”第三行字眼为“中气”

“三五声满壁纵横千万字”“三五”为一组浓墨，满壁为一组，墨稍枯。“纵横”为一组枯墨。“三”的中轴线偏右，然后“五声满壁纵横中轴线摆正。”注意单字的点线用笔及使转折带变化。这行的字眼是“声满”“横千万字”注意与上一行字的大小错落穿插墨色变化。这行的中轴线都跟“横”字的右半部一条线上。这行字眼是“横”。

“之奔蛇走虺势入座骤雨旋风声满堂卢员”“之奔蛇走虺”这行字属一笔书，墨色由浓到枯，字大小明显，注意单字的点划线的用笔速度及提按。“虺”字是这行字的字眼。“势入座骤雨旋”。“势入”为单字，“座骤”为一组，“雨旋”为一组。注意字的用笔提按翻转连带，与上一行的字与字的错落关系，注意留白。“这一行的字眼是“势”。风声满堂卢员”“风声”为一组，“满堂卢员”为一组，注意中轴线的变化，字上下左右变化，字内外留白。这行字的字眼是“风声”

“外云初疑轻烟淡古松又似山开万仞峰王”，“外云初疑轻”是一笔连带写出，墨色写尽。注意字大小变化，提按使转变化。“初”为这行的字眼。“烟淡古松又似山”注意与上一行字大小穿插变化，注意字内外留白。注意字间无断开。这行的字眼是“淡”。“开万仞峰王”，“开万”为单字，万字如分开的“上”与“市”两个字。“仞峰”是一组，“王”为单字，注意上下左右字的大小错落变化，注意用笔，注意字内外留白及墨色变化。这行的字眼是“开”。

原章法及改变原章法临习。

以上仅供个人学习理解，仅供参考。