<h3> 山海同贺岁 ,跑马迎新年,大鹏笑开颜,选手乐开怀。</h3><h3> 2018.1.1,坪山微马跑团一行12人,身着喜庆的鹏马服,脚穿轻便的跑鞋,怀揣梦想,神采飞扬齐聚在大鹏地质公园,迎接新年的第一缕曙光,体验不一样的鹏马,过不一样的新年。</h3> <h3>早上七点,队友们按照约定时间在赛前集合并合影留念。清晨的冷风吹在身上冻的有些发抖,但丝毫未减我们心中的那腔热情,个个脸上绽放着灿烂的笑容,以饱满的精神迎接鹏马开赛。</h3> <h3>7:30,唱完国歌,枪令响起,运动们像脱缰的野马飞奔而去。</h3> <h3>时光,即阳光又帅气的团长,始终一身作则,哪怕再忙也会挤出时间,或是炎炎烈日的中午、或是夜深人静的夜晚也坚持跑步打卡。回顾一下团长这两个月的赛绩:南山半马1:26、莞马是3:17、广马3:21,鹏马 3:23, 莞马创造了属于自己的PB,打破了一直保持的3:30,攻下了这个作为跑者最大最难的坎,迈入了一个新的里程碑。团长的骄人成绩,是不是让跑友很羡慕。但谁又清楚 ,他背后流下多少汗水,淋了多少雨水、湿了多少次身、数不清有多少个人们还沉浸在梦中而早起拉练的清晨,体育馆、坑梓大道、工业区、高铁站,都曾有他娇健如飞地奔跑过,日复一日,年复一年,从不懈殆,持之以恒。一直恪守着自己的座右铭:我们很难知道前路有多长,也不一定清楚自己究竟要跑多久,但迈开大步向前进、拼尽全力去生活,就是给人生最好的答卷。团长,祝贺你把自己的人生演绎得那么精彩和完美,你永远是我们前进的动力。</h3> <h3>王哥,如果我没记错,鹏马已是你第四个全马,请允许我晒晒你的成绩:莞马3:35,宝马3:42,深马3:26,今天的鹏马又以3:25:50创了PB ,送给今天过生日的女儿,意义非凡。王哥,两个月连战四马,成绩还在不断刷新,想想你的实力该有多厚,意志力多么的坚强,对待跑步是那么的认真。就像你所讲:跑步不单是种运动,也是一种对生活的态度,修身养性,清心寡欲。就算将来倒下,应该不是在病床上,而是在奔跑的路上!期待王哥2018年给我们更多的惊喜。</h3> <h3>光哥,不对,铁哥,刚从洪花湖玩铁三项凯旋归来的光哥,我认为是跑团中过的最充实的一个大忙人,在安排好单位工作同时,抽出时间带上自己的宝马骑行三十公里,游泳半个钟,然后倒金字塔的配速玩上十公里,叫团里的队友佩服之极。追求速度与激情的光哥还喜欢打蓝球,是单位蓝球队一名出色队员,在强健自己身体同时,经常带着自己可爱的女儿一起玩蓝球,欢快的嬉笑声响彻整个蓝球场。前不久,光哥参加了本单位举行的年度10公里项目跑竞赛,凭着精湛的战术取得了第一名,成绩为00:39:45,为本年度跑团最佳表演帝。上个月十七号的深马表现的更是出色,以3:31:00成绩完美收官。今天的鹏马也跑出了3:38:41,祝贺光哥,你是跑团最棒的,愿你在新的一年铁人三项取得更好的成绩。</h3> <h3>虎哥,是跑团跑马最多的一名虎将,平日里锻练都以半马为常态,风雨无阻坚持晨跑打卡。自南马、莞马、宝马、广马、深马,到鹏马,两个月连续完赛六场,场场表演完美,成绩刷新,真乃神人也。赛后请教虎哥是怎么做到的?虎哥答曰:信仰,是我的动力;自律,是我决胜的法宝。当一个人在跑步时,才听得到自己的声音。它会告诉你,这世界比想象中更加宽阔。你的人生不会没有出口,你会发现自己有一双翅膀,不必经过任何人同意就能飞。虎哥,祝你在2018年飞的更高更远。</h3> <h3>谢兄,微马五分队副队长,同时也是一位充满阳光的爱心义工,每次见到都是面带笑容,是一个人见人爱的队友。每周日的晨跑、周三的夜跑都能看到他那熟悉的身影默默无闻地服务着。乐于助人的谢兄还有几块让人羡慕的腹肌和胸肌,健美的肌肉都是平日苦练换来的,最擅长平板支撑,曾经打破半个小时的记录。每次例跑后做平板拉伸,吸引了不少队友围观及比试,据我所知,目前没有一个队友能超越他。谢兄今天的鹏马成绩为3:49:35,跑出了自我。愿你的平板支撑在新的一年创更好的记录。</h3> <h3>建勇,跑团最帅的一位队友。虽然工作繁忙,但也会抽出时间跑步打卡。就像你所说:只要想要,挤一挤,时间还是会有的,只要坚持,终有好的结果。今天的鹏马就是你最好的见证,由于鞋子的原因导致五公里左脚前掌就严重起泡,每跑一步都是钻心的痛,导致20公里开始不间段抽筋,心里不止一次做思想斗争,但必胜的信念还是占了上风,继续忍着痛,咬着牙,一瘸一拐坚持到终点,成绩为4:53:24,获得了人生首马奖牌,从此不再怀疑马拉松精神。</h3> <h3>老韩,微马一分队队长 ,韩队不但跑步是大神,而且还是酒神。不管喝了多少酒,都不会影响第二天的晨跑打卡,满满正能量传给队的每一位队员。在过去的2017年,每周日组织队员五公里晨跑,从不间断,履行着队长的职责,为你点10086个赞。愿韩队2018年跑马时别太猛,健康快乐跑才是真。</h3> <h3>刘总:漫行鹏城早期户外的老驴,在头部落了枕还能坚持八个钟内完成三水线毕业,叫四次上三水没毕业的驴友情何以堪。刘总现在不再迷恋山野中的一草一木,一山一水,由山野转向跑道,每天坚持晨跑,向自己140目标努力奋斗着。刘总讲:一日之计在于晨,穿上运动衣、运动鞋,奔跑在熟悉的公园、林间小路或是体育馆,清风拂面,鸟儿歌唱,音乐伴奏,一切欣欣然。今天鹏马以4:50:07成绩创PB,再此祝贺刘总。愿你在2018年跑出更多风采,早日实现小目标。</h3> <h3>跑步,不仅可以陶冶情操,也可以放松心情,更让自己拥有一副健康的体魄,还有人性中一些难得的意志品质。</h3><h3><br /></h3> <h3>2018我将继续为自己代言:我黑我健康,我跑步我快乐!</h3> <h3>小熊,穿衣显瘦脱衣有肉的肌肉熊,是圈中最能玩的运动达人。环深骑行200公里、为爱同行越野跑45公里、磨房百公里,只要是深圳举办的大型活动准有你。自15年认识起,就一起户外爬山、跑马,凡爬过的山和跑过的马拉松都曾留下我们的汗水和足迹,当然还有笑声。今天一起鹏马,心中无比高兴,因为圆了我们心中的那个梦。上次的莞马你吓到了我,尽以3:45:10成绩创了大PB,比去年的深马快了半个钟。这三年来,相伴同行,实在不易,非常感谢。愿2018年,在户外及跑步的路上,并肩携手,不忘初心,砥砺前行。</h3> <h3>秋天的云,驴界都称九爷,不光才华横溢而且帅气十足,身后女粉丝无数。户外不到五个月,就一起爬过三水、武功山、船底顶,每次都是负重四十五斤左右,打前锋探路,而且不忘照顾同伴,厉害的不要不要的。前两周还去了白卡莲,据说这条线是华南省驴友户外毕业线,好多驴友可望不可及,可九爷就是不服输给妥妥地征服了。更让人惊奇的是,深马的前一天接到好友替跑深马消息,让九爷有些措施不及,一是爬山后身体还没恢复,二是连30+公里都没有跑过,要接着跑一个全马,任务十分艰巨。一向喜欢接受挑战的九爷在毫无准备的情况下果断做了决定:深马等我。12.17日,九爷不负朋友重托,竟然取得了4:12:27好成绩,完成了人生首马。今天鹏马虽然状态不好,但还是以4:49:39安全完赛,祝贺九爷,证书在手,报马无忧。</h3> <h3>琴妹,别人在高烧吃药打针消炎时,你却在咬牙坚持完成半马,还笑着讲要以毒攻毒,效果最佳。别人脚受了伤停下来休息,你缺忍着痛,咬着牙完成全马拉练。琴妹,我想用几句形容你:拔剑扬眉豪情快慰,风雨彩虹铿锵玫瑰。追逐梦想勇敢去追,不弃不馁无惧无畏。今天的鹏马你厚积薄发,以4:38:48成绩取得最佳。送你一朵玫瑰花🌹,愿你跑马生涯一马平川。</h3> <h3>苑红,进团虽有一些时间,但一直没机会碰见。今天有幸在大鹏相见,很开心一起迎接新年。</h3> <h3>跑步的女人,是真正做到了大平静大放松。相对于浮躁的工作,烦闷的生活,跑步的平静显得多么可贵。看看我灿烂的笑容,有没有感染到你。</h3> <h3>我就是这么自信,竟管被别人超越了,我还是要按照自己节奏,听取身体信号,在安全状态下完成人生第一马。</h3> <h3>小米同学,虽然进跑团不久,但你惊人的速度超越了跑团所有女队友,今天全马5分56的配速就是很好的验证,祝贺首马取得佳绩。愿你在新的一年一切顺利,跑出更多的精彩。</h3> <h3>人类因为对天空的渴望,而创造了飞翔;因为对速度的追求,而喜欢上奔跑;因为对身体的健康,而去强练体质;因为对生活的热爱,而去创造品质。</h3> <h3>别把窘境迁怒于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。当你真正开始跑步了,你就会发现,跑步是一种态度,与年龄、性别、金钱、地位……无关!</h3> <h3>鹏马虽没创PB,但我想说:尽力了就是最好。</h3> <h3>一场马拉松,漫长的42.195公里,过程之艰辛只有跑过才会懂。当带上这块奖牌,所有的辛酸将烟消云散。</h3> <h3>在过去的2017年,坪山微马跑团是硕果累累的一年,坚定不移贯彻并落实"不忘初心、牢记使命、全民健康、迈入小康"党的十九大会议精神,积极响应并参与《奔跑中国》"红色之旅"襄阳站,"改革开放"广州、深圳站;同时,跑团对本土举办的大型赛事南马、宝马也是积极支持并踊跃参与;另外对周边城市东莞举办的国际赛事更是一腔热情,不畏寒风刺骨、凝心聚力,取得佳绩,再此祝贺我们的跑团及团里的各位队友,愿你们在2018年再谱芳华。</h3>