<h3>1、乳 房过小，心脏不好；乳房过大，肺不好。<br></h3><div>2、乳 头乳晕颜色黑：肝火旺，肝气郁结，代谢差。</div><div>3、乳 头乳晕淡白……气血不足，循环不畅，脾胃虚。</div><div>4、乳 晕颗粒形状：乳 房内毒素堆积，内循环及排毒不好。</div><div>5、副 乳：腋下淋巴结不畅，内衣穿着不恰当。</div><div>6、乳 房青筋：肝火旺，性情急，脾气暴躁。</div><div>7、乳 房下垂萎缩：肝脾失调，肝主筋，脾主肌肉，生化气血。</div><div>8、乳 房上有痣：红痣为脂 肪 癌，黑痣为气血和毒素代谢差。</div><div>9、乳 房上有斑：内分泌失调，气血不调，毒素堆积。</div><div>10、乳 头内陷：是一种较常见的乳 头 畸 形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。局部难以清洗，易存积污垢、继发感染，引起炎症，妨碍哺 乳。有的甚至是恶性肿瘤在乳 房上的外在症状。排毒系统不好，肠胃功能下降。</div> <h3>胸 部问题的普遍性！</h3><div><br></div><div>一、列数据：</div><div>1、全球每年有200万女性患乳 腺疾病；</div><div>2、全球每年有50万女性死于乳 腺 癌；</div><div>3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳 腺 癌；</div><div>4、几乎每1分钟有一名女性死于乳 腺 癌；</div><div>5、临床发现最年轻的患者只有14岁。</div><div><br></div><div>中 国已经成为乳 腺 癌“高发区”！</div><div><br></div><div>那么如此多的乳腺问题及由此产生的危害是怎么产生的？其根本原因是什么？又该如何防护？让我们一起来探究一下。</div><div><br></div><div>造成乳腺疾病的因素有哪些？</div><div><br></div><div>1、长期压力大、抑郁、脾气暴躁；</div><div>2、放弃母乳喂养；</div><div>3、人流次数过多；</div><div>4、晚婚或婚姻持续短；</div><div>5、夫妻生活不和谐；</div><div>6、单身或分居两地；</div><div>7、经常服用避 孕 药或激素药物；</div><div>8、出现各种妇科疾病；</div><div>9、饮食的污染；</div><div>10、穿着不合理的文胸。</div><div><br></div><div>如何缓解，治疗胸部疾病</div><div><br></div><div>对胸部和背部乳房的对应区（即背部与前胸乳房对应的部位）进行按摩刮痧，对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。</div><div><br></div><div>胸部按摩</div><div><br></div><div>一、先按乳 头</div> <h3>手托乳 房，轻柔乳晕</h3><div><br></div><div>1、一只手从乳 房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳 晕，另一只手轻轻地挤压住。</div> <h3>夹起乳 头，顺势外拉</h3><div><br></div><div>2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。夹起乳 头，圆弧旋转。</div><div>3、用食指和中指贴紧胸 部夹起乳 头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。</div><div><br></div><div>二、再按 乳</div> <h3>按住腋下，轻轻上推</h3><div><br></div><div>4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳 房并轻轻向上推。</div> <h3>贴紧乳 房打圈按摩</h3><div><br></div><div>5、两手贴紧乳 房四周由内而外打圈按摩。</div> <h3>手放胸骨打圈按摩</h3><div><br></div><div>6、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。</div> <h3><br></h3><div>手放胸骨螺旋按摩</div><div><br></div><div>7、一只手托住乳 房，另一只手从下而上轻轻敲打乳 房，不要打疼了哦，时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳。</div>