路有多长,只有脚知道

闫红

<h3>不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持,不喜欢怎么也长久不了。</h3><div>——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》</div> <h3>2017,一年的时间,跑了1850公里。每天凌晨5-7点奔跑在工业园区,涑水公园,体育场,森林公园,再远点的去陕西杨凌,太原,西安参加马拉松。自己的生活方式慢慢的规律,能够做到早睡早起,身体越来越好,后来慢慢的在跑步中得到了更多的是自己有了坚定的意志力,伙伴们的鼓励,认同。这些收获,都要感谢闻喜游泳跑步俱乐部的朋友们的陪伴和鼓励</h3> <h3>跑在这样的林荫小路上,自然开心的笑</h3> <h3>森林公园的大坡,慢跑上去,腿酸的抬不动,气喘吁吁的,但是还必须得跑,否则就会落队了</h3> <h3>奔跑在这田野的小路上,没有城市的喧嚣,心情倍爽</h3> <h3>森林公园跑,友友们拍照,一个快乐怎能形容</h3> <h3>秋季的森林公园,黄叶满地,煞是养颜养眼</h3> <h3>即使汗流浃背,腿酸气喘,也不忘拍照留念,因为留下的是美好的回忆😊</h3> <h3>凌晨跑步,收获的是经常可以看到日出,跑友们都说,不用去华山,在闻喜就可以看到日出🌄,你有没有没被美到?</h3> <h3>有水有树有日出有脚步声有快乐的谈笑声</h3> <h3>我要向上天再借500年,哈哈</h3> <h3>一眼望去,梯田的美腻</h3> <h3>一群快乐,阳光,积极向上的帅男靓女</h3> <h3>经常去森林公园,见证了大自然的春华秋实,</h3> <h3>愿自带阳光,照亮你的美</h3> <h3>每一次的拍照,展现的是队友们的健康,年轻!!</h3> <h3>当看到东方一点点由黑转亮的那一刻,心中无比的激动,因为人在自然面前是那么的渺小</h3> <h3>最近跑到黑爻最顶的时候,北风凛冽,挡不住我们爱拍照的习惯哦,哈哈(ಡωಡ)hiahiahia </h3> <h3>每次森林公园的集合点,拍照,一看照片就知道零下六七℃了,真的冷,跑到两三公里的时候才能感觉到手脚不那么冰冷了</h3> <h3>4月9号,陕西杨凌马拉松,雨战我的首马</h3><h3>4月8号,和伙伴们一起乘动车到达杨凌,我们都在祈祷,下了一个星期的雨不要再下。两个跑友一起吃晚饭,回酒店的路上都发生了赛前综合症,腿疼,我的天,明天要跑42.195呢,怎么办。因为我们都是第一次参加马拉松,心里没底造成的。然而,一大早起来吃东西准备出发,第二天老天像是在考验我们的实力,继续下雨,还是中雨,幸好马拉松组委会给提前准备了一次性雨衣。既来之则安之,那就接受老天给予的恩赐吧。之前在跑步群主的带领下拉练下,实力可以,我相信自己可以跑下来。4个小时40分完赛,在这过程中,衣服湿透,冷冷的,28公里处上厕所,担心会来大姨妈用的卫生巾,结果没来,卫生巾全是水,像小孩子的尿不湿一样,这是汗水加雨水,哈哈!!到了37公里处身体没有了太多的直觉,只是机械性的跑,不敢停下了,手里握着一个能量胶,边走边吃增加能量,坚持到了终点,当手机的跑步APP报——无与伦比,你已经征服了全程马拉松,那个时候,我激动的哭了,这是一种对自己战胜自己的肯定,也是一种心理上的荣誉</h3><h3><br></h3> <h3>杨凌马拉松路线图</h3> <h3>赛前一天和跑友们在出发点的留念</h3> <h3>签名墙</h3> <h3>赛前装备定装照</h3> <h3>起跑前还穿了一次性雨衣,但是不管用,衣服鞋子照样湿</h3> <h3>跑步过程中,风吹雨打,雨衣破了,鞋子里面都不知道有多少水,但是依然微笑</h3> <h3>跑步的时候在想什么,其实啥也不想,只想跑到终点</h3> <h3>杨凌的完赛奖牌设计是24个节气</h3> <h3>志愿者给挂上奖牌,这是对自己的鼓励!!</h3> <h3>杨凌官方发的完赛信息,首马4小时41分钟完赛,对自己说,very good</h3> <h3>6月28号,参加了万荣孤峰山爬山活动</h3> <h3>起跑前五颜六色的衣服闪亮闪亮,夏天就是女人的季节</h3> <h3>又晒,坡又大,跑的人无能无力,哈哈</h3> <h3>一行来的5个女生都是名列前茅,我获得了29名,在排队领奖金</h3> <h3>大红钞票没有我们的美丽耀眼,是不是😁</h3> <h3>齐刷刷的美大腿,赤裸裸的色诱,哈哈😄</h3> <h3>为我们的胜利狂欢</h3> <h3>9月10号,太原马拉松</h3><h3>夏天的日子不好过,气温高,气压低,跑步心脏,肺部都受不了,跑步的速度像蜗牛,而且耐力非常差,不过跑了杨凌之后,自己心里就有底了,哪怕是走,6个小时完赛,也要走完!!谁料,比我想像中的难,由于起跑前排队上厕所的人多,没有去成,一直憋到10公里处,上厕所出来就没了状态,慢跑改成了走,一直都是保持着跑跑走走的进度,我心想,这下完了,6小时跑不完了。到11.左右的时候,太阳晒的,又热,又渴,又累,烦躁,困乏,饥饿,焦虑,一直伴随着直到终点,完赛5个小时30分钟,是那么煎熬,一直都想放弃,但是内心又不服输,告诉自己坚持到底就是胜利,结局是完美的,完赛!!!过程中还要感谢补给,非常的给力,一直到终点,这也是太马记忆中的一抹彩虹!!!</h3> <h3>太马路线图,手机34公里处没电</h3> <h3>太原南站,说明我来过了😄</h3> <h3>领装备的时候可以在2万参赛者中找到自己的名字</h3> <h3>装备定装照</h3> <h3>起跑门</h3> <h3>跑的又累又晒,但是看见摄影师,还是微笑!!</h3> <h3>看见了吗?旁边的救护车,就是收容车,你可以放弃参赛,随时上车,但是我告诉自己,一定坚持</h3> <h3>一如既往的展开双臂,竖起大拇指,和摄影师互动</h3> <h3>一看表情就知道很痛苦,这是在怀疑人生(。ò ∀ ó。)</h3> <h3>跑的再难受也忘不了自拍</h3> <h3>在17公里处碰见了20年未见的同学</h3> <h3>不管过程如何痛苦,如何艰难,到了终点那种兴奋的感觉是抑制不住的!!</h3> <h3>太原马拉松的奖牌设计是独特的十二属相,今年是鸡年</h3> <h3>太原马拉松官方发的闫红完赛信息</h3> <h3>不仅有成绩证明,还有被晒伤的皮肤,脖子,大腿,肩膀都褪皮!!</h3> <h3>10月28号,西安首届国际马拉松。</h3><h3>在西安之前已经参加了两次全马,这次参加心里比较有底气,不担心,不焦虑,不过还是希望自己能安全完赛,毕竟是42.195公里呢,哈哈,在西安最具特色的是赛道上小吃,酥饼,枣连核都去掉了。群众啦啦队,热情洋溢,有非洲舞蹈,锣鼓队,年轻美女遇到,乐队,气氛非常的棒,最让跑友们放心的是每隔一米的警察形成的安全保障。跑到34公里处,俗话的马拉松撞墙期来了,头晕眼花,四肢乏力,我意识到这是我身体能量不足了,跑到下个补给点吃香蕉,能量胶,喝水,慢慢的走了一公里,到35公里了才调整过来,然后继续加速到每公里六七分钟的配速,努力坚持到终点,当看到42Km的时候,心中一下子轻松了很多,终点处,志愿者给挂上完赛奖牌,哇,我又一次战胜了马拉松,感谢自己的坚持不懈。</h3> <h3>西安马拉松路线图,把西安市内所有的景点都包括在其中,当然,这路线是闫红用脚步一步一步跑下来的</h3> <h3>人美呢?还是西安夜景美?😂😂</h3> <h3>跑马以前必备美食</h3><h3>哈哈,出来参加马拉松就是来逛吃逛吃的</h3> <h3>一如既往,赛前的装备定装照</h3> <h3>存包车的排场如此壮观,全部是京东物流车</h3> <h3>英姿飒爽的闻喜女子</h3> <h3>西安马拉松有名的W坡,跑的整个人都酸酸爽爽</h3> <h3>表情严肃认真的😄,对马拉松要有敬畏之心</h3> <h3>开心跑步,阳光拍照,爱你如初</h3> <h3>在跑的过程中,看似有很多伙伴其实是孤独的一个人在跑</h3> <h3>哈哈,看见摄影师就笑😜😜</h3> <h3>为自己一路的坚持竖起大拇指</h3> <h3>终点处西安马拉松铺设的红地毯,让每个人都心潮澎湃,奔跑在红地毯上,享受激动人心的时刻</h3> <h3>完赛以后,西安官方人性化的提供小吃,那时候的一碗热气腾腾的臊子面把所有的困乏累都赶跑了,人间太美味就是这个味</h3> <h3>唯美的西安马拉松终点</h3> <h3>西安完赛奖牌留念,地址在大明宫遗址公园</h3> <h3>西安马拉松官方发的闫红完赛信息</h3> <h3>青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着每个人的躯体,不断向前奔跑。我的愿望,每个人都可以在自己人生路上精彩前进💪💪💪</h3>