近期流感高发，预防工作刻不容缓！

紫金社区卫生

天气一冷，

流感这种病就来势汹汹，

大家知道吗？

流感≠普通感冒

这不，又到了冬季流行期，

今年流感病毒来袭

不少孩子已经“中招”

最近各大医院儿科急诊量迅速攀升

快来看怎么躲避这个磨人的小妖精吧！流行性感冒，可怕在哪里？

对于流感，相信大家绝不陌生，几乎每年它都会光顾我们几次。流感即流行性感冒，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，是一种传染性强、传播速度快的疾病，空气中的飞沫、接触被污染的物品等都是它的传播途径。

流感的症状与普通感冒大致相似：

➤部分患者全身症状较普通感冒重，如持续高热、头痛、肌痛、全身疲软无力等症；

➤部分患者病程迁延，可持续2周或更长时间。

但！流感与普通感冒是两种不同的病☟

与普通感冒相比，流感的可怕之处在于它的各种并发症。健康的人患上季节性流感后，通常会自行痊愈，但是，当流感出现并发症就会很麻烦了，比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。其中，重症流感的病情非常凶险，常发生肺炎，并出现呼吸困难等，这也是流感致死的首要原因。

也有数据表明，老人和小孩是易发生并发症的人群。5 岁以内的孩子，年龄越小越容易发生并发症，而 2 岁以内的宝宝，更容易发生严重的并发症。

所以，家有老人小孩的朋友们尤其要小心啦，一定要做好预防，避免“中招”。

　　

值得一提的是，咱们紫金街社区卫生服务中心~目前流感疫苗备货充足，如果你身边有符合条件的亲朋好友，记得提醒他们紫金社区预约接种！

✦ 接种疫苗

说到流感的预防手段，最有效的当属接种流感疫苗了！

尤其是儿童、老年人及患有慢性基础病、医务人员、在公共场所工作者等流感高危人群，最好尽早注射流感疫苗。接种流感疫苗能有效地降低人们感染流感病毒的机会，一旦不慎感冒，也能有效减轻流感症状。

✦ 中医药预防

养生和加强体育锻炼，可保持体魄健全，是中医预防感冒的重要措施。

✦ 合理饮食、保持健康生活作息
注意加强营养，注意规律生活。

注意加强营养，多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质的食物，这样可以提升身体的抗病能力，减少流感的发生。

注意规律生活，养成早睡早起的好习惯，开展适量的体育运动，提高身体抵抗力。

　　
✦ 经常开窗通风，保持卫生清洁

居室和办公场所要保持卫生清洁，经常通风换气，保持空气清新。

✦ 降低传播机会

少去人多拥挤通风不良的公共场所，外出回来或接触过公用物品后，要及时洗净双手。

✦ 注意个人卫生，及早就医

要经常洗手，养成习惯。

日常生活中注意个人卫生，养成勤洗手，打喷嚏或咳嗽时，用手帕或纸巾轻掩口鼻的卫生习惯。尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。

若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，同时应及时就医，并配戴口罩。

以上这些预防流感的招数都get到了嘛？

流感来势汹汹，

请大家务必做好防范措施哟~

咱紫金街社区卫生服务中心会做好应对工作，

如加强健康宣教，大力推广宝宝手卫生计划，

与辖区居民一起，抵抗流感的肆虐！

地址：长治市疾控中心一层紫金社区接种门诊（长治市长邯南路91号）

服务热线：3559843

了解更多信息，可以扫描紫金社区卫生二维码。