<h3>2017.很多的突破,意想不到。一年的跑步🏃,留下来很多的惊喜、疯狂、激动、欢笑。留下很多美好的经历,🏃重要的是收获了健康和朋友!!!</h3> <h3>一月一日,2017年的第一次跑步,计划跑半马,报名元旦半程线上马拉松。结果在益寿山跑到第十二公里处遇到了四哥,一起跑了27公里。</h3> <h3>一月七号,第一次全马,简直是缺心眼子。没有计划,本打算跑三十公里就收工,跑到十八公里时改了注意,上全马,尝尝全马的滋味。围着益寿山跑七圈,有三圈是绕到翠峰山。由于没有经验,全程无补给,滴水未尽,跑到三十五公里都想吃道边的雪了,下坡都抬不起腿迈不开步,跑完后嘴唇👄都干裂剥皮了,大病一场的感觉,在家躺了一上午,才缓过来了,心想以后再也不跑了全马了,太折磨人啦!全程正好用了四个小时,让我清晰的记住了进四小时的配速是多少。无补给还在益寿山上跑全马,我应该是第一个吧。现在想想当时都傻透腔了。人生首马,记忆深刻,刻骨铭心!!!</h3> <h3>第一次跑完全马的损色。😄</h3> <h3>跑步一个月。</h3> <h3>2月5日,这是第二次全马,也是无准备的,半马跑到岭东了,这回知道买瓶水了。一瓶体质能量,喝了一半就冻的倒不出来了。一个全马半瓶饮料。😂😂</h3> <h3>第二个全马,这次好多了。😃😏</h3> <h3>七七四十九天,放到八卦炉里如何。</h3> <h3>2月19日。2017年的第50天,从去年的11月12日起正好100天。当时参加了一个网上百日跑活动,给自己定的目标就是每天至少十公里,坚持100天,也是每年最冷的时节。</h3> <h3>都说九九归真!!!💎💎💎</h3> <h3>3月25日,双鸭山首届冰雪迷你马拉松。</h3> <h3>第一次参加活动,和各位跑神一起。</h3> <h3>4月9日,第一次50公里。跑完后,悦动圈竟然不同步数据。😓</h3> <h3>还是悦跑圈有见识,第一次的50公里。17年的第99天。✨✨</h3> <h3>2017年连续跑步🏃100天完成。每天至少十公里。🎉🎉🎉</h3> <h3>4月22日,天气转暖,这次有计划了,制定好路线,带了一瓶黑体两块巧克力就上路了。跑到二站林场,路边有山泉水,喝完饮料灌了一瓶泉水,拔凉拔凉的。回来跑到岭东水库开始岔气,调整到跑完全马了也没好,山泉水太给力了。</h3> <h3>四月二十九日,和队友们跑步到四方台,紫云岭赏花!!🌷🌸🌹🌺🌻💐🍁</h3> <h3>攀登紫云岭。</h3> <h3>五月一日,陪跑神跑步。</h3> <h3>5月6日,佳木斯半程马拉松路线。</h3> <h3>和独臂跑神在赛道上。</h3> <h3>和队长的合影。</h3> <h3>赛后合影。</h3> <h3>五月十四日,秦皇岛马拉松也是母亲节。真正意义的首马。🏃🏃🏃(第二次记录异常,全年只有这两次😓😢)</h3> <h3>两个软件同时罢工,乱了节奏,不知道每公里的配速,导致前快后慢。第三十六公里,双腿抽筋。意想不到的是竟然进了330😃😊☺</h3> <h3>3.28.11</h3> <h3>秦马第二天,跑玩山海关。</h3> <h3>第三天,重跑北戴河,比赛也没好好看看风景。</h3> <h3>五月二十日,一个普通的日子,却变成了充满了浪漫气息的520。用一个特殊的方式表达吧!</h3> <h3>🏃1314520❤</h3> <h3>5月28日,营口鲅鱼圈马拉松,跑秦马没有参加,跑了46公里为队友们加油助威。</h3> <h3>6月3日,哈尔滨银行十公里活动。</h3> <h3>6月11日,单次最多的一次跑步🏃,晚上还有一个国贸的7公里徒步比赛。</h3> <h3>同日,区运动会。去体育场为队友们加油!</h3> <h3>晚上国贸的7公里。说好的徒步走,都在飞奔。</h3> <h3>得奖品了。😊</h3> <h3>这一天啊,57公里+7公里+走步,竟然走了十万步,最多的一次了。🏃🏃🚶🚶</h3> <h3>6月25日,汤圆鹰山集体大漂移。😂😄😝</h3> <h3>二组成员。嘎嘎滴!!!✊👊💪✌</h3> <h3>七一,党的生日!</h3> <h3>7月8日,要跑700活动。</h3> <h3>和队友跑了半马热身。😂😜😝</h3> <h3>716,岭东水库5公里。纪念毛主席畅游长江!👍👍👍</h3> <h3>2017年,连续跑步🏃200天完成。🎉🎉🎉</h3> <h3>迎八一!</h3> <h3>8月5日,微马队首跑仪式!🎉🎉🎉🎈🎈🎈</h3> <h3>首跑千人。</h3> <h3>微马例跑。每周一次!🏃🏃🏃</h3> <h3>8月20日,富锦半程马拉松。</h3> <h3>完赛照。热蒙圈了😡</h3> <h3>完赛集体合影。</h3> <h3>8月26日,第二届哈尔滨国际马拉松,虽然没报名,也同步跑一次。(雨中全马)</h3> <h3>9月2日,再跑50。</h3> <h3>9月17日,第37届北京国际马拉松,很荣幸,我在其中。</h3> <h3>325完赛,噢耶!!!✌</h3> <h3>二龙戏珠奖牌。对我来说是最漂亮、意义非凡的奖牌!</h3> <h3>9月30日,首次登上七星峰顶。</h3> <h3>10月8日,队内长距离拉练!</h3> <h3>2017年,连续跑步300天。十一期间连跑半马+十天,其中全马一次,50一次。🎉🎉🎉🎈🎈🎈</h3> <h3>冰雪妆容!</h3> <h3>11月25日,宝清摇篮山,说好的20公里呢?</h3> <h3>333天!十一月连跑半马17天,其中全马一次。</h3> <h3>冬季来临,踏雪的季节。</h3> <h3>你瞅啥👀</h3> <h3>360天,6666公里,顺吧!!✨🎈🎉🎶</h3> <h3>12月31日,2017年的最后一跑。全年满勤,完美收关。🌹🌹🌹✨✨✨🎉🎉🎉</h3>