胡妈果汁

小董

感冒需要多喝水，补充维生素，特别是VC.将两橙子削皮后横切成两半，分次用手将其中的果汁捏在大杯子里，然后削一个苹果，切块放入杯中，再倒入少量开水，用料理棒磨碎即成自制果汁！我儿子挺爱喝的！还可以加入胡萝卜，梨之类的。