幸福家第二届心护师精英训练营课程回顾

姗姗

相聚幸福家；

幸福家里一家亲。

成长精英营；

精英营里爱传递。

幸福团导师；

大爱无私传播爱。

追梦赤子心，

以爱传爱永不忘。

刚好遇见你，就会了不起；刚好遇见你，心灵成长爱传递。

2017年心理护理师资精英训练营12月20日开营啦！

来自全国各地的80名优秀心理护理师资齐聚深圳幸福家总部，开展为期5天的精英训练营。

在接下来的五天课程里，我们将在张再红导师、余粤导师的带领下，共同学习精进，有效支持、共同成长，收获更加实用、专业的心理护理知识和技巧，把爱传递。

助教团队、天使义工的见面，这是一群身穿蓝色衣服，来自全国各地的可爱的人，因为学习了幸福家，自己受益了，愿意把爱传递，陪伴支持到每一位学员。

张再红老师的课程，以理论知识为基础，以体验环节为教学，让在场的每一个老师都亲身体验感受，在一次次体验中，学习如何设计、如何引导、如何帮助学生，真正的能用、实用、好用。

精英营里我们每一位老师相互支持、共同成长，我们在学习中是学生、是老师、是导师，是初生的朝阳、幸福的种子、祖国的未来，在张再红老师的带领下，我们学习了体验式课程框架设计、课程重点、课程模块，老师的讲解细致入微、易懂易学，让每一个老师都收获满满。

接下来我们就一起看看张再红老师，给我们带来的分享，

今天的课程主要是学习如何设计体验式教学和积极主题班会，体验是教学的内容是什么，如何进行课程定义、设计、技术、体验，如何激发学生的学习动力，从情绪、情感、情结，去挖掘学生想去学、趣味学、值得学、坚持学，设计流程从五大核心方向，调研、目标、路线、转化、评估出发去进行设计，张再红老师告诉我们在课程教学设计的关键环节，是以教学目标设定、学习者的分析、内容需求分析、体验形式的选择，从优秀课程的七大特点适切的技术、清晰的演示、透彻的讲解、可行性应用、恰当的情景、细节的关注、优美的语言，给我们进行了详细的讲解，

哇！我们的幸福家老师们，为我们准备如此丰盛、美味可口的茶歇，天使义工老师们，用她们满满的爱制作出精美的茶歇，我们会不会太幸福了，感觉心里暖暖的。

下午还有体验式教学，主题班会【我的青春我做主】高考减压教学模式，进行了一个整体的体验教学，我的青春我做主，是一个积极主题班会，针对的是青春期的中高考学生，在张再红导师的引导下，现场的每一个老师都变成了一个高考学子，在情景中去感受，去体验，高考减压主要有七大杀手锏和三大护航舰，整个流程从主题开场、许个心愿、哈佛精神、压力测试、梦想殿堂、身心测试、金榜题名、彩虹天空，一一贯穿，相互连接，有效支持整个活动的顺利进行。

张再红导师教给大家一个非常好用的学习技术，快速记忆法，通过图片认知，去进行快速记忆，通过例举人的进化，教会我们运用图片来迅速记住核心要点，这是一种学习能力，也是一种学习技术，不管在生活中、学习中、工作中都可以进行广泛运用。

整合型艺术治疗的体验式教学，给我们带来了很多感触，随着音乐的节奏，我们一起舞动起来，每一段旋律如此动听，让我们感受生命如此美好，我们每一个老师身上，都肩负着一种使命，守护每一颗美好的心灵成长，此刻我们感受到飞扬的青春、生命的丰盈，等着我们去点燃，我们愿拥抱每一个孩子，去温暖每一个孩子的心灵 。

让她们学会拥抱

每一缕阳光

每一个快乐的音符

每一个梦想天空

每一个幸福殿堂

在爱的港湾里

去绽放生命的美好

一天的课程在张再红老师轻松教与学的授课方式中结束了，我们依然意犹未尽，学习过后我们一起来到幸福湘聚进餐，这是幸福家的老师们给我们安排的温馨晚餐，一天在学习的充实很快过去了，期待着明天更加精彩的学习。

元气满满的清晨，学员们带着一颗跳跃的心来到会场，看见迎宾的家人们，甜美的笑颜，如沐春风，让大家感叹能来到这里的学员，真的特别幸运，真心感恩幸福家，给我们带来爱的能量。

早上的课程从一首音乐体验中开始，每一位学员闭上眼睛，用心去感受，去连接、去看到画面，再用心去描述此刻的心情，或许每一个人看到的画面是不一样的，感受也是不一样的，但是我们是一样的善良、一样的坚强、一样的有梦想、有能量、有使命。

接下来的答疑环节，大家针对张再红导师的课程，如何克服学习焦虑紧张，进行了整合型的分析，有学员说先倾听再进行梳理，做好笔记、内容细化、百度搜索，课后小组讨论，小组内互帮互助，还有一个学员提到思懂会，通过大家共同思考，头脑风暴，交流探讨，去解决不懂的问题。

今天的课程重点，说到了教育的三个层次，教材、教学、教育，通过教材来进行教学，通过教学进行教育。

容器逆转，比昂的容器理论，在这个理论里孩子在母亲的子宫出来，孩子没有得到足够的安全滋养。是容易出现各种问题，当孩子发生问题的时候，我们要发现孩子的幼年生活环境。作为一名老师，要像妈妈的子宫一样，去包住孩子所有的问题，温和而坚定。把学生的焦虑、无能、攻击，进行转化、吸收、升华，这就是相征隐喻。

成长九宫格，让学生回顾成长历程、早期情感流动、分享、表达宣泄、走出人生的迷宫，也就是认知完型。

跟父亲的连接，是一项整合型艺术治疗，张再红导师通过音乐、绘画、写作、舞蹈来让我们跟内在连接、跟父母连接，在舞蹈这一部分，从开始的独舞、双人舞、四人舞、八人舞，都是生命的舞动，在这个环节，其中很多老师是流着泪却笑着，看到这样的场面，总是让人心情久久无法平静，泪湿眼眶，如果父母在孩子幼年的时候，带给孩子创伤，是用一生也很难弥补，难以疗愈的，所以真心希望父母能够读懂孩子，每一个孩子都能够被看见。

下午的课程从一首开场热身舞开始，课程重点是主题班会四大类型、危机干预四大类型，危机预警、危机预防、危机干预、契入式减压。

面部瑜珈，让我们学会如何教学生释放压力、焦虑。

拍打，教会我们如何教学生释放攻击性和自我攻击性，通过拍打让自己得到释放。

小组讨论的主题班会方案设计，在如火如荼中进行，每个组在进行积极主题班会展示的时候，把这两天的所学的理论、知识、技术运用到设计中，真正的学以致用，通过张再红导师的点评，相信每一个学员都可以很好的组织积极主题班会和体验式教学，这将是学生的福祉。

就这样一天的课程在张再红老师有哭有笑、有悲伤有快乐的、有音乐有舞蹈、有绘画有写作的体验式教学中结束，学员们依依不舍，都希望张再红导师能多教一点，再一点，可以看出张再红导师的功力深厚，把整合型艺术治疗运用的如鱼得水，感恩张再红导师两天的精彩授课，倾情教授，让每一个学员都受益匪浅，就像张再红导师说的“我给你一个很棒的东西，让你真的站在一个很高的地方去思考”，学习了就要去实践、去运用，才能够更好的进行思考。

我们认真学习以后，要真正的用到生活中，学习中去。

带着美美的心情，早早的来到会场，我们的迎宾小组张开双臂，拥抱着大家，让我们有一种回家的感觉。

我们拍了幸福的大合影，映出每一张灿烂的笑脸，学习让我们活出了生命的光芒，未来的我们要活出爱、行出爱。

今天幸福家发起人李保军老师用一个小时的时间，跟我们分享了为什么要做心理护理，做心理护理的初衷是什么？学习完的我们应该怎么做。

保军老师说在2008年汶川大地震的时候，有很多心理咨询师，都过去了做心理辅导，但是每一个去到的咨询师，都有一种无能为力的感觉，就是这种感觉，让他萌生了要做好心理护理的使命。

保军老师还分享了一个案例，在一次培训时邀请了一名全中国非常有名的大咖导师，给很多各个学派的心理专业老师做了培训，现场不停有学员提问，有一位学员问这位导师，如何做好心理辅导，老师说请看着我的眼睛说话，如果心无法平静，就无法给到别人真正的帮助。

只有充分的准备好，除了专业的技能，还要有内心的品质。

当我们学习了成长了，内在做好准备，拥有内在的品质，让自己无时无刻的活出热情温暖，现在最重要的是让自己活出幸福感，融合课堂所学，带着思考，课堂上积极的支持到学生，课堂下积极的温暖到学生，这就是心理护理的最高境界。

今天的课程是余粤为我们授课，余粤老师也是一名非常资深的老师，幸福家的导师一个个都那么优秀，怎么办？余粤从心理个案辅导技术的目的、流程、心理问题三大类型、学生偏差行为根源、学生常见心理问题、自卑心理辅导、通过案例分析、小组讨论，让大家印象深刻。

音乐冥想《亲爱的自己》让在场的每一个老师，都得到心灵的滋养和梦想植入。

其中的一段特别的棒“亲爱的自己，我允许自己一点点成长，允许学生，一点点成长。”

心理辅导最重要的是关系创造，潜能激发，每一段关系，都是从心开始，个案辅导也是从心开始，从关系开始。

下午课程从一首身体律动热水操开始，跟着音乐一起放松。

国王与天使是一个特别有趣的活动，你是谁的国王，你是谁的天使，彼此悄悄的送上祝福，守护你的国王，谜底又会在哪里？很好玩吧！可这是一门心理学运用技术。

下午的重点主要是学生常见四个心理问题，自卑心理、人际冲突、学习习惯、适应不良，自卑心理辅导技术、人际冲突案件解决方式，每一次在余粤导师的引导下，小组成员相互讨论，寻找解决方法，现场模拟案件，进行解决问题，这是一个开放性的学习空间，会给到我们更多的思考空间。

三天不知不觉就过去了，明天我们要整装待发去游学，这一次的游学路线非常棒，又是一次很棒的体验，参观腾讯公司，深圳红树林、深圳音乐厅、深圳博物馆，此刻的心情是好奇、好学、好玩，相信大家都期待吧。

【带上心灵去旅行】

请听我说，

带上眼睛去旅行。

看那一片白茫茫的海，

偶尔飞过的几只鸟。

路上牵手走过的幸福家人，

是红树林独特的风景线。

请听我说，

带上耳朵去旅行。

音乐厅的高雅艺术，

滋养着我们的心灵港湾。

优美的旋律，

熏陶着我们。

请听我说，

带上心灵去旅行。

爱是情感的连接，

打开心扉，

带上心灵去寻找诗与远方。

带着一颗跳跃的心，终于迎来幸福家心理护理师资精英训练营，深圳一日游学，看着行程上的安排，喜悦、兴奋、开心是我们此刻的心情，坐上大巴去旅行。

我想要带你去浪漫的红树林、还有信息爆发的腾讯公司、其实我特别喜欢音乐厅的高雅艺术，博物馆的大千世界，深圳书城的人生智慧，深圳是一个快节奏的城市，时间就是金钱，目标就是梦想。

第一站【深圳海滨红树林公园】

深圳海滨红树林，是自然鸟类自然保护区，红树林是热带、亚热带海湾、河口泥滩上特有的常绿灌木和小乔木群落。红树林具有呼吸根或支柱根，在此可观赏到落霞与千鸟齐飞、静水共长天一色的自然美景。

我们的幸福家人们游历了海滨红树林，与雾茫茫中隔海瞭望香港，为今日红树林留下了一道靓丽的风景线，同时为此次的深圳之行，留下自己美丽的足迹。

鸟是人类的朋友，我们要教会孩子，从小爱护环境，保护动物。

第二站【深圳腾讯公司】

我们在麦当劳用完餐，利用中午时间去参观腾讯大厦，让我们瞬间感受到了网络信息时代，数据化时代的野蛮生长，信息技术实在是牛，用户在线人数随着电子屏在滚动着，全国覆盖率一目了然。腾讯的项目涉及到生活的很多领域，研发人员和高学历的比例，显示了公司强大的实力。腾讯每年的申请专利的迅猛，祖国有它们而骄傲。公司未来的新大厦设计，企业视员工如财富，对员工人性化的管理待遇，都让我们耳目一新，深感实力强大，大公司理念就是不一样，同时让每一位老师说回去要潜能激发学生的梦想。

第三站【深圳音乐厅】

参观完腾讯公司，我们马不停蹄的来到深圳的市民中心，我们来到音乐厅，共同聆听了一场小提琴独奏音乐会。

一场艺术盛宴，

一场音乐盛宴。

一场心的洗礼，

一次艺术与心灵的交流。

用心去倾听，

生命的旋律。

每一个跳动的音符，

都变成了华丽的句子。

每一段优美的旋律，

都是心与心的碰撞。

享受当下的宁静，

如此岁月真好。

下午的音乐下午茶，发现深圳很多父母陪孩子听音乐，感受到了年青父母对家庭教育的重视，从小让孩子受到艺术的熏陶，同时也看到深圳小朋友音乐素养功底很不一般，有着非同寻常的音乐天赋，这来自于父母细心的呵护，老师的精心栽培，感受到了大都市教育的不一样。

听完音乐会，我们有一个小时自由活动时间，这一个小时，大家结伴同行，有去拥有着人生智慧宝库的深圳书城，有去代表着深圳发展史的深圳博物馆，有去有邓小平铜像的莲花山公园，一天的游学在素食主义的餐厅结束，带着满载而归，感恩的心启程回酒店。

“读万卷书，行万里路“是当今行动学习的有效方式之一！“理论联系实际，实践检验理论“，相辅相成，相得益彰！感恩幸福家，让我们走出课堂，放松心情，开阔视野；迷恋自然，陶冶情操；享受艺术，熏陶心灵！深圳之行，我们收获满满，其乐融融！愿精英之花绽放在大江南北，愿精英之果横贯全中国！我们很荣幸，我们是一名心护师！

刚好遇见幸福家，我们就会了不起，回首这五天的学习成长，我们共同收获了丰收的果实，我们来自五湖四海，为了同一个梦想，相聚在深圳，相遇幸福家。

我们相互做彼此的国王天使，共同分享学习的点点滴滴，凝望今天的相聚，我们彼此珍重相识的岁月。

今天我们就要分离了，在这离别一刻，我们把深深的感动，满满的爱的能量，化作爱的源泉，去滋养每一个学生，用爱去点亮生命，共同创造奇迹人生。

今天上午开始学员们继续与余老师共同探讨了大家遇到的棘手的问题，接着余老师教授了“面对夫失败的技巧”、“创伤自我疗法"以及“条件性情绪疗法”等理论与技术方法，并进行了练习，我的学习困惑很快解开了。

接下来的毕业典礼更是让大家即惊喜又感动，在这五天时间，真的收获了太多的知识和能量，这一切都是幸福家这个大爱的平台给予的，我们将带着爱启航。

终于到了激动人心的时候，毕业典礼有序的拉开帷幕，今天参加毕业典礼的除了幸福家发起人李保军老师、秘书长贺芳老师、还有两位重量级人物到场。

今天的主持人是五组何爱平老师、张浩老师共同主持，在她们饱含情感的语言里，我们共同开启了今天的毕业典礼。

毕业典礼上各小组先后登台进行节目表演：

1.B1+B5组 诗歌朗诵 《我骄傲，我是心护师》

2.A1和A5组节目 情景剧《秘籍》

3. B2+B4组手语舞《幸福的脸》

4. 《 国王与天使》幸福对对碰

5.B3+A2组 训练营情景再现

6. 温馨视频播放

7. 颁发证书典礼

8.A3+A4组 幸福大合唱歌曲《明天会更好》

曲终人散，始终会有一些感伤，终需道一声珍重，说一声再会。

又一次湿了眼眶，离别是为了下一次更好的相聚，爱学习的人，终会聚在幸福家。

传奇

生命是一个奇迹；

你我的相遇。

世界的人那么多；

我们相聚在幸福家。

守护着我们的信仰；

从此开启喜悦丰盛的人生。

不要问我从哪里来；

相遇了就不会遗忘陪伴的彼此。

就算相遇是短暂的；

我们的故事刚刚开始。

记得多回家看看；

下一次学习我们还约定一起。