殷商王朝 美丽之旅

吉素会

身，让我们有行走的力量

心，是我们凝聚爱的地方

灵，乃是我们精神之寄托

普陀观音寺7天美丽之旅，由殷商王朝赞助和恩鹏公司支持，身心灵健康才是真正的健康。“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康”健康是人生的第一财富。

通过在冥想中提升自己的财富能量。静心冥想就是通过静坐，释放压力、改善生活及工作的紧张所导致的,恐惧, 嫉妒,焦虑,忧郁,多疑等不良情绪，平和身心，完善人格，开发潜在的心灵智慧，加强自我的专注力和洞察力。

多吉导师带我们探讨情绪对命运之间的关系，探讨情绪背后的真相，学习掌控自己的情绪。认识自己，接纳自己，学习如何淡定、如何自在、如何安心！

这位学员从小到大一直和母亲关系不好，经常吵架，可以用害怕形容。做的任何事都得不到她的表扬。多吉导给学员探讨情绪背后的真相，打开心扉，心灵的洗劫，告别过去的不好的负面的信息，从新的绽放自己。

金来导师带领我们探索财富的秘密，唤醒沉睡的财富，让你看到财富的真相，寻找顶尖财富密码，打造财富，吸引力法则让财富迅速增长，用灵性高维思维去思考，用全新的财富哲学创造你一生的财富！

带领我们探索财富的秘密，唤醒沉睡的财富，让你看到财富的真相，寻找顶尖财富密码，打造财富，吸引力法则让财富迅速增长，用灵性高维思维去思考，用全新的财富哲学创造你一生的财富！

廖群老师带领我们练习瑜伽和禅舞，瑜伽改善人们生理、心理、情感和精神，达到身体、心灵与精神和谐统一。禅舞即禅心之舞，它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。

瑜伽作为一种古老和时尚相结合的运动方式，不仅能锻炼健康身体， 调节精神状态，甚至还有疼痛疗愈效果。

禅舞即禅心之舞。它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。

禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。

分享最近几天学习的感动，思维模式打开，不断学习提升自己的智慧，敞开心扉，收获点点滴滴的爱的感动，让爱传递下去，赠人玫瑰，手有余香。

一起做饭和家人一起分享美味，一种珍贵的回忆。

冬至节一起包饺子、做包子，大家庭幸福生活。

充满幸福与爱的能量。

各位导师给学员颁奖，开心与喜悦。