<h3> 随着音乐节奏的响起，一段婀娜曼妙的肩舞开启了贵州希望热线2017年第30期地面学术沙龙……时间:2017年12月23日下午2点；地点:贵州中心接线室；主题:抑郁患者六苦讲析；主讲:王凤；参加志愿者:戚荭、罗俊秀、汪俊华、郭琳、左利、岳红、郭梅、陈桂英、姚金梅、王远飞、涂北菊、刘颖、达丽华。</h3> <h3> 天有些冷，三个回合的热身亦不过瘾……</h3> <h3> 再来一遍……</h3> <h3> 抑郁症病人的10大症状之苦、6种引以为苦、病程的4种痛苦，我们看到了吗？理解了吗？能不能感同身受？</h3> <h3> 那吃不好睡不好的难受，那无数个担心、紧张、焦虑、恐慌、畏惧的深不见底的日日夜夜，那与世隔绝的封闭的世界，谁懂啊？家人、亲人甚而至爱都不懂，但是专业的我们必须懂，必须学习、理解甚而了然于胸。</h3> <h3> 郭梅:2017年12月23日贵州希望热线2017年第30期地面学术沙龙学习笔记(主题:抑郁患者六苦讲析 主讲:王凤)</h3><div> 一、如何鉴别抑郁症？根据老师的《痛苦心理学》:1、脑波；2、生理症状:(1)心悸、胸闷、手麻、手抖，(2)什么力都没了:脑力、体力、记忆力、感知力(视力、听力)、性能力等，(3)痛:这里痛那里痛到处都痛，心身反应扩大；3、心理症状:(1)我不要→不要→不，即使给他刺激都xS→xR，如烂泥，(2)乱:睡眠、饮食等日常作息全乱了，或嗜睡或暴饮暴食或厌食，失去知觉恒常性，(3)情绪变异度大，正向情绪越来越少，负向情绪越来越多，后来全负向，(4)担心:我至于这样痛苦吗？担心——紧张——焦虑——恐慌——畏惧，担心来自于前面所述的生理及心理症状(雷达图)。</div><div> 二、抑郁症病人的6种引以为苦:“我得了抑郁症”，让我感到这么苦，感到很痛苦，最苦的是这颗心。苦1:一R1.1失控与一R1.2停止，一S(有创伤事件有归因，较少见)、xS(没有归因没有创伤事件，最常见，没法跟别人说明自己为什么这么苦、有多苦)，失控到自己无能为力，自己躲在房间不想让别人看到，包括至爱之人，害怕失控，所以停止不说也不吃，轻度抑郁(动物)一中度抑郁(植物)一重度抑郁(矿物)。苦2:一R2.1痛苦、一R2.2害怕、一R2.3恐惧，因觉察失控和停止状态时感觉痛苦，对当下这种痛苦感到害怕，对未来恐惧(咨询师面对患者时对这一状态不能点透，否则会强化)。苦3:两个世界，抑郁病人和家人与他人世界隔离，我能看到你们的世界，我知道你们为我所做的一切，但你们看不到我的世界，因为我的世界已经全部封闭。苦4:一R4空洞，我是一个抑郁症病人，作为病人的我没有任何价值、成败、喜怒，任何欲望嫌恶都没有了，无对象性反应。苦5:一R5崩溃:元神碎裂尽散，任何价值观、思维、观念、语言、表情、行为、动作都破碎消失，这是我的身体？我的手？都没了，“我”已“无”(俊秀老师分享了久病后元神碎裂的感受)。苦6:一R6.1绝望、一R6.2自杀，自我觉察能力在恢复中时容易自杀，我怎么会这样？我这样活着还有什么意义？抑郁症病人出院一个月内是高危期。</div><div> 三、病程的四种痛苦:疾病症状之苦、药物副作用之苦、共处时被家属折磨之苦、独处时折磨自己之苦(三种信念冲突:我是病人、我不要、我失败拖累家人)。</div> <h3> 左利:2017年12月23日地面沙龙心得</h3><div> 一、初步诊断</div><div> 生理反应：胸闷、心悸、手麻、手抖；痛，哪儿都痛；什么力都没了</div><div>心理反应：不要，啥都不要；乱，想法乱，语言乱，行为乱，作息乱；情绪变异度大；担心~紧张~焦虑~恐慌~畏惧</div><div> 专业诊断：脑波仪</div><div> 抑郁症病人6种引以为苦：失控与停止；痛苦、害怕、恐惧；两个世界；空洞；元神碎裂尽散；绝望、自杀。</div><div> 抑郁症病人分为轻、中、重度，师父形象地用动物、植物、矿物来形容。自杀的病人是在病情好转的时候，好转的一个月内是危险高发期！</div><div><br></div> <h3> 姚金梅:2017年12月23日贵州希望热线第30期地面学术沙龙学习心得体会。 </h3><h3> 王凤老师给我们详细讲解了抑郁症的鉴别和抑郁症病人的六苦。特别是王凤老师对抑郁症病人六苦的逐字解析，感受着抑郁症病人从不断的挣扎到放弃到害怕到恐惧到绝望到空洞的过程，感受着他从轻度到中度到重度的千百轮回，让我深深同理到抑郁症病人之苦，曾经接过一个抑郁症病人的电话，当时没有这么深的感受，只是用了接线手册上的话术，效果并不理想。所以又想说感谢的话了，谢谢王凤老师，谢谢俊秀老师的分享，谢谢一起学习的伙伴们！唯有学习，才能成长！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3>