揉腹还有这样反应，错过拍大腿

学习了揉腹的方法，我们来看看揉出什么样的反应是有效果！(一)皮肤出水表明体内湿气较重，揉腹后皮肤出水，是湿气正在排出的表现

2024-12-05

揉腹最佳时间

很多人都知道揉腹的好处多多，我前面也分享了如何正确的揉腹，那大家知道一天中的什么时间揉腹最好吗？很多人都知道揉腹的好处多

2024-12-03

为什么建议你用三七油揉腹？

2024-12-02

揉腹做的好，疾病不来找

面色红润、姨妈量好，腰腹赘肉消失，这些都是赠送的福利呀，也有‮妹姐‬问揉腹一定‮用要‬三七油吗不‮非是‬用不可气血足的人

2024-12-01

揉腹都有哪些好处，不看损失太大了

比如湿气重，消化不好，湿浊油腻运化不出去导致脸油爱出痘还还泛黄..……我坚持揉腹的习惯已经两个月了，因为小时候的体质比别人

2024-11-30

鼻炎和腺样体肥大调理思路

鼻炎其实是一次感冒没好彻底，进入身体的寒气一直没清理干净，身体正气不足，但身体本能要把这些寒气赶出去，所以出现流鼻涕，鼻

2023-10-07

汤喜——红参发酵饮

气血不足的表现，快看看你中了哪一条，气血＝颜值，这是我们基地老板娘千瑷，该瘦的地方瘦，该胖的地方有肉，千瑷的初心，为什么

2023-09-27

中医饮食课——第二节

上节课我们明白了，身体不是仓库，不是丢进去什么就有什么！也用一些生动的例子，比如：一天8杯水也并不等于真的给身体补了水分，

2023-05-18

中医饮食文化第一课——错误的习惯你有几个？

现在我们进入中医饮食文化的第一课，这九年给大家调理过程中发现，很多人的体质出问题，都是饮食不对造成的，所以饮食对了，是非

2023-05-16

刮痧系列之★面部拨筋刮痧

开始今天的面部拨筋刮痧课，上一次我们讲了头疗的好处，很多伙伴一直都有在实践和坚持。给大家看个反馈，这个是我们上次21天拨筋

2023-05-10