这是一个关于开肩开髋的旅程，zhaozhao老师带您相约浩盛健身，给您不一样的感受！

制造不平衡从而达到平衡，大多数瑜伽练习中都是不平衡的，UY彻底制造一个不平衡的，让练习者找回平衡，时间久了身体的感受和意识

2018-08-24

什么是寰宇瑜伽？寰宇瑜伽与其它瑜伽有什么不同？为什么练了很久而不见其效果？解锁其中之奥秘！

身体僵硬笨拙，体式吃力痛苦，很关键的一个因素那是因为你的身体还没完全打开，接下来要为你介绍的是:寰宇瑜伽，寰宇瑜伽，是一套

2018-08-23

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是不平衡的，UY彻底制造一个不平衡的让练习者找回平衡，时间久了身体的感受和意识状态都将趋于相对平衡； Lappa老师说，激活体内

2018-08-22