畅游活力经区 并享健康生活燕喜堂&健民药业2025年威海经开区全民健步走

4月26日（周六），威海经开区年度最火爆的全民健步走来啦！地址：威海经开区悦海公园灯塔广场，春风拂岸，春暖花开，一场用脚步丈

2025-04-26

威海市“专家走基层”社会体育指导员培训全覆盖专项行动启动仪式暨体育社会组织与社区结对开展志愿服务签

3月15日，以“奋进新征程、运动促健康”为主题的威海市“专家走基层”社会体育指导员培训全覆盖专项行动启动仪式暨体育社会组织与

2025-03-24

2024年全国太极拳站点骨干教练员师资培训班（山东省）圆满结束

12月4日-7日，为期四天的“2024年全国太极拳健身站点骨干教练员师资培训班（山东省）鲁东站第二期”在鲁东大学顺利收官结业。至此

2024-12-10

【八段锦】抠细节（九）背后七颠百病消 易错14个细节

今天我们来分析第八式背后七颠百病消，希望对大家有所帮助。动作综述：接上动，身体重心右移左脚并步；并步直立两拳变掌收于体侧

2024-11-28

健身气功八段锦图解

2024-11-25

威海市老体协健身气功专委会易筋经培训结束

2024年11月21日，威海市老体协健身气功专委会易筋经培训班，在菊花顶老体协活动中心结束。培训班由专委会委员、国家一级教练员隋

2024-11-24

2024年山东省社会体育指导员技能展示交流大会

2024年11月14-15日，由山东省体育局指导、山东省社会体育指导员协会主办的“2024年山东省社会体育指导员技能展示交流大赛”在德州

2024-11-19

【八段锦】抠细节（八）攒拳怒目增气力 易错25个细节

接上动，身体重心右移，左脚向左开步；两脚徐缓屈膝半蹲成马步，两手抱竖拳（拳眼向上，拇指收于无名指根部位）于腰间；身体重心

2024-10-19

2024年山东省老年人无极球比赛圆满成功

10月12日，由山东省老年人体育协会、山东省老年人体育活动管理服务中心主办，青岛市老年人体育协会、莱西市老年人体育协会承办的

2024-10-16

【八段锦】抠细节（七）双手攀足固肾腰 易错37个细节

第六式双手攀足固肾腰，是传统的抻筋抜骨、畅通督脉的功法，在很多武术功法中都有涉及。在俯身拱腰时，身体要一节一节地弯下去；

2024-10-07