云门艺术舞蹈团美丽瞬间

短短几次课的时间感受到你们的热情，对舞蹈的喜爱。我觉得舞蹈带给人的不只是健康，是一种自信，是扬在脸上的幸福。姐姐们跳着欢

2022-09-30

日记177篇 舞蹈的美感

在我们舞蹈的过程当中最重要是什么？不是腿不是手，不是呀，也不是核心，最重要的到底是什么呢？舞蹈的美感到底从何而来？其实舞

2022-07-24

日记176篇 我的同桌

很高兴遇到我这一期的同桌！是一名公务员哦。他来自美丽的云南。感谢同桌，每次写完日记都提醒我。虽然我们都是简单的说句话但是

2022-07-23

日记175篇 跳舞站不稳怎么做？

我们很多时候跳舞的时候感觉站不稳会认为是核心力量不够，其实很多时候，不完全是核心力量的问题。我们脚其实我们其实有时候也可

2022-07-22

日记174篇 膝盖疼痛能跳舞吗？

老师，膝盖疼能跳舞吗？我回答什么，我回答能或者不能都不合适。我会这样讲啊，膝盖有问题，你要通过一些科学的训练去改善膝关节

2022-07-21

日记173篇 舞蹈基本功如何开横叉

首先我们做任何运动，一定要遵循一个原则，1.充分的热身，那对我们非常的重要，可以预防损伤。2.静态的拉伸也就是我们平常说的，

2022-07-20

日记172篇 成人古典舞100个问题

成人整体来说学舞蹈分两个模块，一个是基本功，一个是舞蹈。基本功更多的是一种拉伸，因为他是为舞蹈服务的，没有基本功做前提的

2022-07-19

日记171篇 今天认识一个朋友。

今天遇到一个新的朋友，挺开心的，他教我挺多的，因为我最近一直想着直播的事情。然后我就跟他讲了我的想法，我就说做舞蹈类的直

2022-07-18

日记170篇 今天舞蹈课

好多天没有去老师那边上课了，今天上午去舞蹈室学习了一个早上还挺好的，能学到很多，主要是练基本功，身韵组合又复习了一下，这

2022-07-17

日记169篇 帮助别人的喜悦

今天有一个孩子跟我们老师说，说最喜欢来上我的课了，听了之后还是挺开心的，就是觉得帮助别人是一件特别幸福的事情。孩子们都特

2022-07-16