《端午节能说‘‘快乐’‘否？》

说到端午，前几年在网上有一种说法，认为我们不能祝别人端午节快乐，只能祝福端午安康。这种说法对不对呢？有一定道理，但不全对

2024-06-10

^_^静待花開^_^的美篇

今天是个好日子－－母亲节。由衷的希望你快快乐乐过好每一天！也不知道从什么的时候开始，我们积怨越来越多，越来越深，直到父亲

2024-05-12

做＂密探组长＂的意外收获

最近读《动机心理学》，看到这句话：人之所以是人，就是因为自主。P65#动机心理学

，如果没有选择的可能性，没有机会进行选择

2024-04-16

情绪管理神器❤️

——能量刻度表吗？它就像我们内在世界的导航仪，帮助我们更好地理解和调整自己的情绪波动。今天就来手把手教大家四个关键步骤：

2024-01-07

2023年再见，2024你好！

感恩自己从2018年至今听完988本。曾经焦虑到整宿睡不着觉🥺，现在到哪都能睡😄，感恩自己一直坚持学习，我知道之所以道理我都懂，为

2024-01-01

请试着给自己做一次清零

💌打包情绪，删除烦恼，把时间从糟心事中解放出来。筛选圈子，低密社交，让自己远离那些不必要的消耗。🔖就像《断舍离》中所说：“

2023-09-06

什么是最好的父母

孩子不是标准件，不是生产线上生产的产品，而是一个个有着自己的个性生长节奏的独一无二的生命。再加上父母和家庭也是千差万别的

2023-09-04

你好，秋天

🌿大自然是一本取之不尽，用之不竭的无字书📖，不管夏天愿不愿意，秋天答不答应，春夏秋冬的秋，如春、如夏、如冬、如秋般的来了！

2023-08-25

跑步🏃‍♀️的那些事儿……

🥰平躺，双腿弯曲，双手放在身体两侧；找一本书或手机放在肚脐的上方，感受有个重物压在肚脐上；用鼻子吸气，用腹部把书顶起来，顶

2023-07-28

跑步冥想

在你准备好去跑步之前，努力了解一下自己的感受。你的心里在想什么?你是感到焦虑，自信，还是完全无感?如果你有时间、有意愿，可

2023-07-28